sztuki walki

Aha, spoko Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] góry odpada. Powody były już wiele razy wałkowane na forum. P.S. A zapasy nie są ładne? Według mnie to jeden z najpiękniejszych styli chwytanych Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

Niezmiernie mi miło z powodu tego zainteresowania :) Sprawa została lekko wyolbrzymiona ( z tymi panienkami :)) :P, ale faktycznie, naprawdę chciałbym nauczyć się ładnej sztuki walki. I zaintrygowały mnie te zapasy. Czy mówimy o tym samym sporcie? Takim, gdzie faceci chwytają się za bary i tarzają po macie ... hmm, tam się człowiek uczy salt i [...]

[...] Im więcej sprzętu, tym treningi droższe z zasady. Ale może się zdarzyć, że trafisz do sekcji ze sprzętem i taniej, to zależy od szczęścia Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]

Może Ci się spodoba, ale skuteczne to to nie jest Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

Może, udać się do lekarza żeby zobaczył ale trenując sztuki walki musisz się z tym liczyć że możesz być poobijany

[...] moja białoczarna fotka pochodzi z 1985 r. i gdzie wtedy były sklepy z takim ekwipunkiem chyba na zachodzie . Mnie nie było na to stać a chciałem jak inni koledzy trenujący sztuki walki mieć odpowiednik kimona . Miałem za to mamę krawcową która po wielu prośbach uszyła mi ten uniform . Zgadzam się ze podczas ćwiczeń jest on zbędny wręcz krępuje [...]

Wcale nie musisz wybierać ;) zobacz Alistera Overeema trenuje i sztuki walki i jest w ch... wielkim kolesiem i pewnie o takie cos Ci chodzi. Najważniejsza zasada, jedz od 2 do 2,5 gr. białka na kilogram ciała, nastąpna sprawa to dodatni bilans kaloryczny, jeśli go utrzymasz na plus będziesz rósł choćby nie wiem co ;)

nogi mam w stosunku do gornej partii ciala bardzo mocne poniewaz przez 6 lat gralem w klubie pilkarskim ;] priorytet w tym sensie ze chcialbym najbardziej uwidocznic te partie, poniewaz reszta jest dosc dobrze wycwiczona ze wzgledu na to ze od dziecka uprawialem sztuki walki;]

Zgadzam się z Atomiciem. Możecie mnie zabić a ja będę za ;-) Fighter Moderator: Sztuki Walki

Sorry, ale syfu to on sobie sam nawstawiał przed nazwisko. A z pewnością nie da się szanować gości, którzy uprawiają tak obrzydliwą, kłamliwą propagandę, obrażającą wszystkich innych uprawiających w Polsce chińskie sztuki walki. Więc zastanów się, z czym tutaj wyskakujesz? Popierasz takie s****ielstwo, jakie robi ten człowiek? Odpowiedz szczerze.

[...] po prostu złościsz się bo Ty nie masz tak dobrego marketingu? Polecam więc dokształcanie się i czerpanie z doświadczeń innych. Być może teraz się obrazisz ale bardziej zależy mi aby ludzie, w tym również i Ty, którzy propagują sztuki walki czynili z tego naprawdę sztukę przez duże "S" a nie chłam! To jest najlepszy marketing. Pozdrawiam

[...] wrzucaniu do google adwords absurdalnych tekstów o największej skuteczności swojego systemu, i takie ogłoszenie regularnie wyświetla się w portalu przeznaczonym dla uprawiających RÓŻNE chińskie sztuki walki, to takie działanie na dłuższą metę jest sianiem wiatru, żeby ostatecznie zebrać burzę niszczącą plony. Jeśli ktoś nie potrafi zrozumieć...

Wciąż piszesz "ktoś". A Ty Przyjacielu co robisz w celu propagowania swojego stylu, szkoły? Dlatego jak napisałem polecam dokształcanie się i korzystanie z doswiadczeń innych (w dziedzinie marketingu). Internet to skuteczna ale nie jedyna droga aby dotrzeć do ludzi chcących trenować sztuki walki. Pozdrawiam

[...] dalszego obrazania innych instruktorow, ktorzy sa dla Ciebie konkurencja na rynku warszawskim i prowadza zajecia w te same dni w pokrywajacych sie porach. Temat watku mozna chyba zmieniec na cos takiego: "Obrzucanie sie blotem - najskuteczniejsza polska sztuki walki z konkurencja" Zmieniony przez - ziutalek w dniu 2009-02-17 13:22:24

Hmmm... ja trenuję sztuki walki, no i tak teoretycznie mówiąc mam na 2 dni 1,5 l mleka, no i pije te 1,5 l mleka, czy to nie szkodzi niczemu? Też słyszałem takie jakies pogłoski.

ogólnie to ja trenowałem sztuki walki, jescze kolega chodzi teraz na kick boxing, bedziemy sie starac lekko ale wiadomo jak to jest walne mu mocniej to on walnie mocniej i tak sie zaczyna ale dzieki.Z tymi ochraniaczami to myślałem wczesniej tylko nie wiem gdzie je kupic.Pozdrawiam

Masz troche podobna sytuacje do mnie tylko ze ja cwicze 5 x w tygodniu po 3 h sztuki walki. Najlepiej jak bys sobie jakas dobrą diete ogarnoł wysoko kaloryczną + 8 h snu i powinines spokojnie ciskać treningi. Mi to było by szkoda tygodnia :D

hej ,generalnie to miałem podobny problem kiedyś. Sztuki walki ciężko połączyć z budowaniem masy mięśniowej jeśli się nie ma odpowiedniego planu treningowego i solidnie ułożonej diety. Diametralnie ważne żebyś najpierw zbadał jakie zapotrzebowanie na kalorie ma twój organizm, a potem dobrał dietę. Podczas SW mięśnie są poddawane strasznym [...]

[...] naciągniętych mięśni na zmianę zimnym i gorącym natryskiem. Najlepiej pod prysznicem. Mnie to pomagało Pozdrawiam i życzę powrotów do zdrowia. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]