sztuki walki

Chciałbym chodzić na Capoeire,ale jest tyle głosów na za i przeciw,że się w tym wszystkim pogóbiłem i niewiem czy Capoeira jest szkuteczna.A jakie sztuki walki wy byście polecili,coś normalnego nie totalne mordo bicie np.boks itp.

[...] jak BABA ! Kumasz ? Jestes BABA ! Wsyd ! Jeszcze tutaj swoje foty dajesz ! buehehehehehehehhe e no nie zartuj ! Z czym do kogo Wez sie lepiej chlopie zabierz za te sztuki walki,bo w tym sporcie napewno nic nie osiagniesz... wstyd,wstyd,wstyd.... A tak od siebie to -> Moim zdaniem jest dobrze Widac,ze sporo juz ciwczysz ,ale to [...]

ostatnio było to: A: Przysiad 3x 5 Ławka 3x5 Wioslo 3x5 Biceps 3x 10 B: MC 3x5 Wycisk stojąc 3x5 Drazek Brzuch 2x w tyg nim trenowalem przy 3 treningach mma w tyg, ale od wrzesnia beda tylko 2 treningi tygodniowo dlatego chce dorzucic silownie, PS nie szukam planu pod sztuki walki ;)

Zdolność do obrony na ulicy to jeden z kryteriów przydatności danej sztuki walki. Nie wiem co jest nienormalnego w tym, że ktoś chce się bić dobrze nie tylko na ringu. Jest sposób na uniknięcie kontuzji - nasada dłoni bądź uderzanie w stylu Dempseya.

ad 1) nikt za darmo Cię nic nie nauczy;-) Choć fakt ze kravka w przeliczeniu na 1 trening wychodzi drozej niż popularne sztuki walki ad 2) Tak,przyjmują wg punktacji. Jak są naliczane możesz sobie zobaczyć na stronie dowolnej szkoły wojskowej ad 3) Można. Aczkolwiek zapewne wiesz ze kursy są dodatkowo punktowane,a na znajomosci nie ma mocnych ;-)

Yogi Barry skoro trenowałeś zawsze pod sztuki walki to czemu w profilu masz wpisane że znajmujesz sie kulturystyka?

Właśnie chciałbym się dowiedzieć do jakiego specjalisty się zgłosić. Jakiś kardiolog sportowy? Jest ktoś taki? Chodzi mi o to, że zwykły kardiolog zazwyczaj nawet jak nie masz wady to ci odradzi siłownie czy sztuki walki, bo wg niego to po prostu bardziej szkodzi niż pomaga.

w młodym wieku (jak autor tematu) ja bym proponował ćwiczenia ogólnorozwojowe (w domu, w terenie), rozciąganie się, zapisanie się gdzieś np. na sztuki walki etc... najprościej mówiąc, siłka i ciężary hamują wzrost, a przy 173cm domniemam, iż chciałbyś jeszcze dużo urosnąć, więc żebyś kiedyś nie żałował, poczekaj jeszcze trochę z ciężarami... [...]

[...] bardzo ważne i poważnie traktowane. Bardzo mnie to zainteresowało i przyznam , że zmieniło to trochę moje spojrzenie na karate kyokushin i sztuki walki . W Jonan dojo brałem udział w zajęciach , które prowadził mistrz Taiki-ken. Teraz wiem , że taiki-ken jest japońskš [...]

[...] wiem dla czego w obecnych czasach nauczyciele tak bardzo zabjegaja o mnogosc uczniow w swoich szkolach(kasa?).Kiedys bylo na odwrot. niestety ale nie jest prawda ze sztuki walki sa dla kazdego i inne ostatnio popularne bzdety. Zeby osiagac jakies efekty podszebne jest maksimum wysilku a w chwili obecnej sale treningowepelne sa tak [...]

Nawet jeśli jakiś pijaczek będzie szarżował na nas pomimo tego, że ma coś złamanego, to wtedy na pewno będzie już o wiele mniej groźny, więc i tak sztuki walki uber alles A na duszenia NIE ma mocnych jak to już ktoś wcześniej słusznie zauważył.

Siema. Jestem z Mławy. Też się wybieram, pewnie się spotkamy. P.S. Mam małe pytanie do tych co byli: Czy początkujący(mam na myśli sztuki walki też się tam odnajdą?

zmartwie cie ale wszystkie sztuki walki obciazaja w pewnym stopniu kolana

jak kazdy sport, wszystkie sztuki walki w jakims stopniu obciazaja kolano, ja szukam poprostu takiego ktore najmniej. W boksie odrzuca mnie troche wizja złamanego nosa i wycinania chrzastki z nosa (kobita by mnie chyba zabila :) ). A jak jest z róznymi odmianami karate? Bardzo obciążają kolano, czy może dałoby sie jakoś tego unikać na treningu? [...]

[...] nadaje się dla kogoś kto ma problemy z kolanami. Na dobrą sprawę kolana to według nie jedyna część ciała, której poważny uraz uniemożliwia podjęcie treningu nieomal każdej sztuki walki. Niskie pozycje(nie ma ich za dużo, ale się zdarzają) i ćwiczenia w siadzie klęcznym(w praktycznie każdej sekcji, w niektórych jest tego bardzo dużo) nawet [...]

[...] powstanie uczucia strachu i elementu zagrożenia (drżenie ciała, ogólna niemoc, załamanie głosu, wrażenie spocenia) Jest to najważniejszy element do przełamania bariery własnych możliwości, a przełamanie jej jest pierwszą i najważniejszą drogą do sukcesu w samoobronie, sztuki walki pozostaną wtedy jedynie usprawniającym dodatkiem Pozdrawiam

Ale jakiej sztuki walki są tam lekcje? I gdzie się ten klub znajduje ? Zmieniony przez - stonee15 w dniu 2008-09-19 15:37:51

Dzieki panowie, na box chodzilem ale jest kijowy :) Teraz troche podpatruje jak cwicza koledzy z Tae-kwon-do. Czy mozna polaczyc trening kulturystyczny z uprawianiem sztuki walki, jakie miesnie szczegolnie pracuja przy oddawaniu ciosu reka

Chodzi mi o to, że jako początkujący nie dysponuję dużą tężyzną i szukam sztuki walki, gdzie owa tężyzna nie będzie od początku potrzebna (chyba że we wszystkich tak jest na początku...).

Z powodu kontuzji odpadają podstawowe ćwiczenia - na których opiera się trening, szczególnie pod siłę/sztuki walki. Lekarz pozwolił ćwiczyć? Zmieniony przez - Viren w dniu 2014-04-22 19:52:26