sztuki walki

Trenuje 5x w tygodniu sztuki walki do tego dochodzi siłownia 3-4x w tygodniu moja waga 63,5kg w takiej kategorii tez startuje w zawodach zastanawiam sie nad jablczanem kreatyny do silowni czy to dobry pomysł? Skoro musze trzymac wagę? Czy nie zaleje mnie zbytnio? Podpowiedzcie

Postanowiłem wreszcie wziąć się za siebie i poprawić swoją kondycje, bo 2 lata nicnierobienia dały mi się we znaki :( Szukam klubu wschodnich sztuk walki który oferowałby zajęcia w piątek/sobotę dla początkujących. Dodam, że mam 190cm i 85kg

Siemka, moje pirwsze pytanie jest takie w jakie sposob mobe polaczyc Kreatyne Treca cm3 1250 360caps z HMB Olimp750? W dni w które mam 2 treningi dziennie , jade na oboz bede mial 2-3 treningi dziennie, jak mam dawkowac kreatyne i hmb za odpowiedzi z góry dzieki.

Jestem wielkim fanem tajskiego boksu i nwm gdzie w Gdańsku znajdę najlepszy klub z tym pięknym sportem jesteście w stanie coś doradzić?

Czy ktoś zna może jakąś dobrą szkółkę Kickboxingu/Muay Thai w Peterborough albo w okolicach? Chodzi mi głównie o opinię a nie o suche fakty, które można wyczytać na stronach

Siemka czy nie wiecie czy w jaśle jest kick boxing jak tak to w jakiej cenie i ile razy w tygodniu??

szukam szkoły walk MMA w okolicach pabianic lub łodzi gdzie bym mugł się nauczyc od podstaw walk i ile mniej więcej to wynosi opłata miesięcznie takiego treningu o której są i w jakie dni się odbywają.

Czy pomogli byście mi w ułożeniu planu siłowego pod mieszane sztuki walk?? Do dyspozycji mam ławeczkę gryfy i wyciąg,mój staż na siłowni to ok. rok czasu.

Witam, chciałbym się dowiedzieć, jakie kluby w Rzeszowie prowadzą wakacyjne zajęcia sztuk walki. Nigdy nie chodziłem na żadne tego typu podobne zajęcia, a chciałbym spróbować. Pozdro

Czy na Widzewie jest JAKAKOLWIEK szkola sztuk walki? Co kowliek , szukam i szukam i wszedzie mam daleko :(

Siemka, Mam problem z wybraniem sztuki walki, nigdy wcześniej nie chodziłem na żadne treningi i jestem zielony jeżeli chodzi o takie rzeczy. Dodam że mam 15 lat, 192 cm, 65 kg, myślałem nad MMA albo Muay Thai ale potrzebuje pomocy bardziej zaawansowanych w ten temat osób

Witam. Trenuję MMA i czasami uczęszczam na treningi Muay Thai i BJJ. Chciałbym prosić Was czy znacie dobry plan na 2 lub 3 dni na siłownie pod kątem sztuk walk. Niestety wcześniej ćwiczyłem tylko planem kulturystycznym, typowo na mase mięśniową. Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam ;)

Zajęcia prowadzone w Kickboxing-Thai boxing-Mma-K1-Boks-Tai Chi-Fitness ul.Dobrego Pasterza 68 Kraków Zaprasza Tomasz Pietraszewski Dzieci,Młodzież,Dorosłych więcej informacji www.tiger-instinct.pl tel. 662083099

Mam pięcioletniego syna z nadwagą (120 cm i 30 kg) chcialabym go rozruszać i trochę odchudzić. Sama dwa razy w tygodniu chodzę na fitnes i uważama, że dobrze by było, żeby młody też ćwiczył. Co radzicie?

ile kosztują zajęcia Aikido? co muszę zrobić, jeśli chcę pierwszy raz wybrać się na takie zajęcia ? jakie warunki muszę spełniać i co muszę robić ?????????? ???????????????? ?????????????? ????? ????????? ???????????????????? ?????

jakie sztuki walki są mile widziane w cv składanym do policji? jeśli możecie to podajcie mi kilka nazw sztuk walki wtedy będę miała większy wybór. Koniecznie muszą być to sztuki samoobrony czy obojętnie jakie?

witam trenuja muay thai, jestem dosyc szczuply i chcialbym zaczac brac kreatyne przez jakis czas a potem jak juz przybiore masy to przestac, lecz mam pytanie czy jak przestane ja brac to mi masa spadnie i bede taki jak przed braniej kreatyny czy jak to bedzie?

staż siłowni 3 lata + sztuki walki 4 lata głównie chodzi o kuracje wzmacniającą wiązadła, stawy i zwiększenie siły treningi - pon sr nd sztuki walki wtorek piątek siłka sobota basen czwartek wolny.

Jakie sztuki walki polecacie dla kobiet ? Najlepiej gdyby kluby znajdowały się w Dąbrowie Górniczej ewentualnie w okolicach ale żeby był dobry dojazd autobusami. Dobrze było by gdyby była to sw którą trenują dziewczyny nie chciałabym być jedyną dziewczyną w grupie.

Zdecydowanie polecam Karate dla dzieci Moj synek chodzi i jest zachwycony.Świetna szkoła.