sztuki walki

proponuje sztuki walki... sam zaluje, ze nie zacząłem trenować SW tylko lekkoatletyke... napewno bardziej sie w zyciu przyda

hejka!!! nie wiem skąd jesteś?więc nie wiadomo jakie kluby są u ciebie? jeśli mam odpowiedzieć ogólnie,to proszę: sztuki walki-jeśli trafisz na spoko grupę i trenera to całkiem fajne i ogólnorozwojowe zajęcie. bieganie-możesz trenować wszędzie i bez specjalnego sprzętu(wyjątek stanowi obuwie,lepiej kup dobre). gry zespołowe-jeśli lubisz liczyć na [...]

Narty albo snowboard rządzą , tylko nie wiem ile masz lat, bo na treningi w klubie może już być za późno. Sztuki walki na dobrym poziomie też są super, bardzo wkręcają, no i tu nie ma ograniczeń wiekowych. No i taniec też polecam, świetnie rozwija, super zabawa no i możesz przyszpanować potem

[...] węglowodanów oraz spożywać odpowiednio dużo wody. Każdym anabolikiem można wspomagać palenie tłuszczu. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

[...] pij dużo to ważne. Uzupełniaj dietę suplementami białkowymi, aminokwasami i multiwitaminą. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Wyjaśniam po raz ostatni: czytam praktycznie tylko "Trening" i "Sztuki walki". No, prawie... Swoje wiadomości odnośnie zamieszczania zdjęcia zaczerpnąłem z FAQ'a, który zacytowałem. No, to chyba rozsądne postępowanie? Skąd miałem wiedzieć..? A zresztą, to wszystko. Naprawdę nie zrobi mi przykrości, jeżeli moderator po prostu [...]

1) Wiadomości czerpałem z FAQ. 2) Zależało mi na zdjęciu w profilu, a nie na poście - Panie Moderator, wywal Pan go, krępował bym się o to prosić, ale tak... 3) FAQ'i trzeba aktualizować, a nie tylko zdmuchiwać z nich kurz. 4) Paranoja - gdybym nadał temat: "Patrzcie jaki jestem ładny", to by się k... nikt nie przyczepił (tzn., w [...]

[...] do tego serek wiejski z dzemem brzoskwiniowym, mniam mniam;] lub tez sok pomidorowy ~1,5 szklanki przed treningiem i 2,5 po. , czyli ok, 1l. na kazdy trening(trenuje sztuki walki wiec raczej wytrzymalosciowo-silowy). dobrze dziala na utrzymywanie poziomu potasu i sodu, ktory trzyma dluzej wode w miesniach;] „ Umysł panuje nad [...]

[...] Rodzajow jet (co najmniej) kilka. A teraz odpowiedzi na pytania: 1." Ktory styl da mi lepsza kondycje fizyczna i psychiczna?" Zalezy od sekcji- to tyczy sie kazdej sztuki walki 2." Na ktory trzeba poswiecic wiecej czasu w celu doskonalenia?" Zdecydowanie na jj. 3."Najwazniejsze, to ktory styl daje wieksze szanse [...]

Siema Cajgan nie napisales ile masz lat! Jesli jestes mlodziutki to lepiej sobie zaczac najpierw JJ (lub BJJ), bo Kicka szybciej sie nauczysz-a moze sie okazac ze JJ bardziej Ci do gustu przypadnie Moim zdaniem Kickboxing to swietne uzupelnienie do jakiejs glebszej pod wzgledem tradycji sztuki walki pozdro..

[...] i bedziesz mial poglad na to co sie robi. Musisz wyczuc na co nastawione sa te sekcje. Zwroc uwage na to jaka wage przywiazuja do kondycji fizycznej. To nieprawda, ze sztuki walki zastapia ci fizyczna sprawnosc, wiec im wiekszy dostaniesz wycisk tym lepiej (im wiecej potu na treningach tym mniejszy w******l na ulicy). No chyba, ze idziesz [...]

a i wiem 23 lata.a jeśli chodzi o ruch to cały czas uprawiam różne spory.jakies sztuki walki, piłka , bieganie ,basen ...

Macie cos z glowami...w wieku 14 lat to moze jakies sztuki walki typu ZZapasy albo Boks co da mu podstawy do jakichkolwiek cwiczen pozniej na silowni..a to ze ktos tam zaczynal w wieku 13 lat i zyje to zaden argument, bo kazdy organizm jest inny i inaczej reaguje na cwiczenia silowe... Ja ci dobrze radze zapisz sie na boks Judo Zapasy lub co tam [...]

Dokladnie jak Czorcia i nie sluchaj glupot typu "Macie cos z glowami...w wieku 14 lat to moze jakies sztuki walki typu ZZapasy albo Boks co da mu podstawy do jakichkolwiek cwiczen na silowni" czy "Za wcześnie na pizganie żelastwa. " zaden sport nie jest zdrowy jezeli sie chce cos w nim osiagnac. Cwicz, dbaj o technike, nie [...]

Na siłownie będę chodził teraz już na 100% Do MMA_Wrocek - nie jest powiedziane że jak mam 14 lat to muszę źle ćwiczenia wykonywać bo na siłowni gościu zwraca mi uwagę jak coś źle robie. a jeśli chodzi o sztuki walki to 2 lata temu ćwiczyłem karate. pozdro

Niestety sekcje Kudo mozna znalezc chyba tylko w wiekszych miastach. U mnie nie ma niestety tej sztuki walki ;), a załuje bo naprawde prezentuje sie dobrze.

Wybacz, ale zdążyłem. A cholerny antyboruta to jest nick'u a że się odpowiednio kojarzy to nic nie poradzisz. Dopóki czegoś nie namiesza to nie poradzi nikt. Bogdol - no troche poprzeginał to prawda, zabijaka także ale antyboruta jeszcze nic nie namieszał. Zresztą posprawdzam pocztę. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Ale Boruta to źle odczytał - jego motto mi nie przeszkadzało. Wręcz przeciwnie było w porządku - zareagowałem na tę nieszczęsną stronę internetową w stopce. Fighter Moderator: Sztuki Walki

rucham czesto ,biore witaminy czasem life energy treca, mysle ze to przez to ze robie na zmiany , chodze na silownie i trenuje sztuki walki jest tego troche

[...] piersiowej - 105(?) Obwód uda - Obwód ramienia - ~38 Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - trochę siłownia, sztuki walki, teraz basen Dostęp do sprzętu - hantle, sztanga, ławka Cel treningowy - wieksza wytrzymałość/rekomp/redukcja Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - ~2800kcal [...]