sztuki walki

Zalezy co lubisz robić... A ten sport ktory właśnie uprawiasz czy tam silownia czy sztuki walki czy pływanie powinienes to lubic i traktowac to jako zainteresowanie bo nie ma sensu tego robic bo np. ktos Ci karze lub robisz to dla kogoś... Raczej to kwestia indywidualna ale ja wybrał bym siłownie :)

Nie sezonowiec tylko chce sie zapiać na sztuki walki w przyszlym roku albo pod koniec tego . Dlatego chce być lepiej zbudowany mieć siłe i wytrzymać nacisk . Jakby kolega uprawaił sporty extremalne to by wiedział o co chodzi

To, co piszą powyżej, to prawda: wszechstronne style to ju-jitsu, sambo, oraz marketingowo stworzone MMA. Ile razy w tygodniu będziesz trenował sztuki walki. To ważne, bo jeśli 2 razy, to opanowanie tak wszechstronnych sztuk może być nie możliwe. Pamiętaj, że w walce, czy to na ulicy, czy to na zawodach, możliwe jest zastosowanie tylko tych [...]

jak używasz siły to technika siedzi, zbyt ogólne pytanie, w wszystkich chcesz ją poprawić, tak się nie da i ciężary i siatkówka, sztuki walki.

Zapisz sie na Joge, Pilates, Sztuki Walki, basen.. cos ciekawego znajdziesz dla siebie Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

to zależy czy jesteś naturalem czy coś suplementujesz z pod lady i czy odstawisz. Ja trenowałem naturalnie 5 lat i po przejściu na sztuki walki ponad rok temu dalej mam za dużo masy mięśniowej mimo że robiłem głodówki żeby zbić wagę to zawsze masa wraca a jestem ekto-mezo. Wiadomo spadki będą i zależą od hormonów ale i tak jak coś spadnie dużo [...]

Ty takie sztuki walki potrafisz tylko obrażać , więc nie próbuj nazywać się członkiem Kyokushinkay ( jeśli wiesz co to znaczy )

nie mam określonego celu. po prostu chciałbym zacząć trenować jakieś efektywne sztuki walki w dobrym klimacie w dobrym miejscu. żeby to nie była sama na******lanka ;p ale też praca nad np zręcznościa kondycją gibkością no i oczywiście walka ;D

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=7382&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Sztuki+walki</a> proponuje tam zajrzec Zmieniony przez - ShifTy w dniu 2001-07-17 22:42:10

Ja do TYPA. Nie chciałbym Cię w żaden sposób urazić, ale to co napisałeś to czysta w swej formie utopia, nie dająca się żaden sposób porównać z niczym co jest dotykalne na tym świecie. Walczy się na ulicy po to aby nie stracić życia lub zdrowia, walka na ulicy nie jest po to by pokazywać piękno technicznego boksu, z wejściami lewym prostym etc. [...]

Aha a po pierwszych ruchach to możesz ocenić skuteczność onanizmu. Znam ludzi, którzy będąc niesamowitymi zawodnikami zachowują się jak laicy. Nie podnosząc rąk do gardy dokonywali takich knowoutów jakich nie postydziłby się Tyson. Fighter Moderator: Sztuki Walki

mam 21 lat od kilku lat trenuje z przerwami to na silowni to sztuki walki. Nigdy nie mialem problemu po zadnych odzywkach ale pytam bo nie chce by mnie sponiewieralo po jej zazyciu. Chce miec pewnosc ze biarac ja i stosujac sie do zalecen bedzie wszystko ok.

Ok to może ja zapytam o coś. Trenujesz sztuki walki? Jak worek chcesz kupić tylko do tego by na nim cepy ćwiczyć to się nie opłaca. W małych pomieszczeniach może być problem z workiem, ale refleksówka da rade. Tylko do niej już trzeba w miare ogarniać temat.

Boruta te buty się nadają do treningu kopnięć czy trzymają kostę za mocno ? Tak rozważam kupno butów treningowych kwona ale nie wiem czy to nie jest lepszym rozwiązaniem. Fighter Moderator: Sztuki Walki

Wylewny to Ty dzisiaj nie jesteś Ci powiem ;-) Fighter Moderator: Sztuki Walki

Dodam ze jade na boosterze nie wiem czy to coś zmienia ale wole to napisać. Chodziło mi bardziej o 20-30minut interwalow lub dlugi 1h-1,5h bieg. Trenuje sztuki walki mysle ze warto o tym wspomnieć

hehehe ok cos z tym fantem trza zrobic, ale nie bede chodzil na sztuki walki bo nie mam kasy lol samemu sie sprubuje cos pouczyc

haha ale za***isty post odpowiedz brzmi samemu w domu to sobie mozesz zmarszczyc Freda a nie nauczyc sie sztuki walki

Chodzi o to, że zacząłem trenować wschodnie sztuki walki i ten triceps jest za duży i basta. Ogólnie mam nadzieję, że trochę mi zejdzie (tak, mięśni) przy redukcji, ale chcę, żeby triceps zszedł najbardziej (żeby się wyrównał z resztą bo zawsze był trochę większy). Pozdrawiam

żeby nie zakładać nowego tematu też prosiłbym o odpowiedź mam ten sam problem co kolega wyżej i nie wiem jak sobie z tym poradzić ;/ mam 17 lat, ćwicze sztuki walki + siłownia