sztuki walki

Siema czy taki trening nadaje się pod sztuki walki? 1.Wymachy kettlebell 10 razy 2.Wskoki na podwyższenie 10 razy 3.Podciąganie na drążku nachwytem 10 razy 4.Pompki w podporze tylem 20 razy 5. Pompki tzw. Zapaśnicze od 5 do 15 Co sądzicie o takim treningu pod sztuki walki?

Od jutra zaczynam siłownię, mam 18 lat 186cm wzrostu 67kg wagi narazie treningi poniedziałek, środa, czwartek na kreatynie olimp. Chciałbym również zacząć chodzić na sztuki walki. Mam do wyboru mma, bjj, muya-thai, kickboxing, karate. Jak to wszystko ze sobą połączyć, najpierw zrobić siłę na siłowni, a później na sztuki walki, czy odrazu siłownia [...]

Chcialbym poznac wasza opinie na temat mojego problemu jakim jest wybór pomiędzy treningami Taekwondo a BJJ. Otóż taekwondo trenuje już 2,5 roku i mam żółty pas, podoba mi sie, i mam juz tam paru dobrych znajomych, a sam trener jest bardzo fajny, ale 2 moich przyjaciół zachęca mnie do zapisania sie z nimi na bjj w Gracie Barra Poznan, tu też jest [...]

vitam interesuja mnie treningi sztuk walki w nysie jeszcze niewiem dokładnie co wybrac bo nie mam pojecia jakie sa na terenie nysy jesli ktos ma kontakt z treningami lub wie cos na temat to prosze pisac.pozdrawiam

Witam, mam 17 lat chcialbym sie zapisać na jakieś sztuki walki, co polecacie? NIe chodzi mi o jakies takie zeby zabijac wzrokiem ale ze jak ktos mnie bedzie chail uderzyć to aby urzyć jego sile przeciwko niemu samemu :P A i w miare taka sztuka walki aby na jakiekolwiek efekty nie trzeba bylo dlugo czekac Zmieniony przez - kewes w dniu 2006-02-08 [...]

Witam wszystkich, w tym roku - od września rozpoczynam treningi muay thai, które odbywają się dwa razy w tygodniu. Treningi te są w sprzyjających dniach i godzinie. Teraz kieruję pytanie do Was... Mam możliwość dorzucić do tego siłkę lub boks (rowniez 2x w tyg). Co wybrać? Wiem, że po treningach sw sylwetka także się poprawia, ale to jest głównie [...]

Witam mieszkam w mieście Piła, chciałbym się dowiedzieć jakie szkółki walki w niniejszym mieście istnieją, oraz jakie z powyższych szkół polecilibyście mi, do walki na ulicy (wiecie co mam na myśli). Z góry dzięki.

[...] że powinienem zacząć wykonywać jakieś ćwiczenia siłowe, jaki rodzaj planu proponujecie? Czytałem o treningu crossfit, który podobno jest odpowiedni dla ludzi uprawiających sztuki walki, ale zauważyłem, że ten typ treningu strasznie daje w dupę i mogę sobie z nim nie poradzić, jakieś propozycje? W ogóle jakie priorytety powinienem sobie narzucić [...]

Wiem że już było sporo tematów na ten temat, ale mam pytanie. Czy możliwe jest budowanie masy, jeśli 2x w tygodniu będę miał treningi sztuk walki? Wyglądałoby to tak : Poniedziałek : Siłownia (16:30) Wtorek : SW (19:30) Środa : Siłownia (16:30) Czwartek : SW (19:30) Piątek : Siłownia (16:30) Dodam do tego że będę brać dodatkowo suplementy, oraz [...]

Trenowałem kiedyś Karate przez 5 lat ale przerwałem z powodu braku czasu. Teraz chciałbym wrócić do trningów tylko nie wiem do którego klubu warto pójść w Białymstoku(karate odpada). Zastanawiam się nad boksem (hetman, crystal), kick boxingiem (human) i muay thai (husarz). Który klub polecacie?

Witam Interesuje mnie czy w Krakowie są jacyś lekarze dobrzy którzy są w stanie powiedzieć JAKIE sporty walki osoba może wykonywać?? Wiadomo iż niektórzy mają większe/mniejsze problemy zdrowotne i nie każdy może trenować BOX czy Judo (to taki przykład). Nie wiem czy każdy lekarz sportowy zna się na tym czy trzeba udać się do jakiegoś specjalisty a [...]

Witam, niedługo zacznę studia na politechnice Warszawskiej, stąd moje pytanie, czy jest ktoś, kto potrafi połączyć naukę z treningami 5-6 razy w tygodniu? Treningi mam na 20. Ciekawi mnie to dlatego, że ostatnio załamałem się wizją tego, że nie będę w stanie połączyć tych 2 pasji. Z góry dzięki za odp.

Witam. Pytanie do ludzi z Łukowa, a mianowicie jaki sztuki walki można trenować w Łukowie? W razie czego podaje gg 6644093 (najczęściej niewidoczny, więc pisz kiedy chcesz ) Pozdrawiam

Witam, mam lekka dysproporcje masy nóg w stosunku do góry i zastanawiam się czy zamiast chodzić na siłownie to istnieje jakiś sport/sztuka walki gdzie masa nóg poszłaby mi w górę? Od razu przychodzi mi do głowy muay thai albo kick boxing bo tam sie kopie. Ale jednak wole sie zapytac kogos kto ma doswiadczenie w innych sportach :) Moze zapasy? [...]

Witam! Chciałbym się zapytać czy jeżeli dodam do treningów na siłowni sztuki walki 2x w tygodniu przy czym na siłownię chodził bym 4x w tygodniu to czy efekty na siłowni będą słabsze czy to będzie miało duże oddziaływanie na efekty? Oczywiście treningi w innych dniach nie dwa w tym samym dniu: WT SR PT SB siłownia PN CZW sztuki walki. Dodam [...]

Witam, szukałem podobnych tematów ale nie znalazłem żadnego tematu, który byłby napisany jakoś "niedawno", poszukuje szkoły sztuki walki w Krakowie. Interesowałbym się czymś pokroju Wing Chun/JKD, możecie polecić coś sprawdzonego ? Nie chciałbym iść do pierwszej lepszej. Obecnie studiuję i chciałbym zająć się czymś poza nauką a picie w [...]

A więc potrzebuje informacji co do sztuk walki w okolicach Hrubieszowa (strasznie mala wiocha tutaj jest tylko kyokushin i teakwondo) ja poszukuje cos bardziej pod muay thai, lub cos w tym stylu.

[...] ...niedawno przyjechałem do lublina i nie bardzo orientuję się czy są jakies sekcje trenujące w wakacje. Chodzi o rozpoczęcie treningów w lipcu lub sierpniu .... Preferowane sztuki to : MMA, Muay Thai, BJJ...Kick Boksing i Boks ...itp . Proszę o pomoc! jakieślinki i cennik za karnet Pozdrawiam Zmieniony przez - Timon7 w dniu 2012-07-22 15:16:13

WEJDŹ DO ŚWIATA PEŁNEGO KRWI I POTU! Konfrontacje sztuk walki są tym, co najbardziej fascynuje adeptów walki wręcz na wszystkich szerokościach i długościach geograficznych - formułą walki z minimalnymi ograniczeniami. CageFight jest rewolucją w świecie sztuk walk i gier internetowych. Teraz każdy może się sprawdzić, nie martwiąc się o własną [...]

witam trenuję kickboxing 3 razy w tygodniu i czasem 1 krav magę i gdy idę na trening sił mi brakuje jestem zmęczony barki przy ciosach opadają itp. nic nie daje saw z treca assault czy inne pobudzacze myślę że za mało jem i piję ale może ktoś mi pomoże? jak by kto pytał: rano piję kawę za 2 godz jem śniadanie małe obiad kolacja po treningu czasem [...]