sztuki walki

[...] Gracie mówił, że jeśli nie możesz pokonać cięższego przeciwnika, to coś jest z Twoim jiu-jitsu nie tak. Wiadomo, nie można traktować tego dosłownie, lecz trzeba pamiętać, że sztuki walki powstały z myślą neutralizacji siły techniką. Ja lubię czasami pokulać się z kimś cięższym. Szczególnie, gdy jest to osoba nowa. Można wtedy sprawdzić, czy [...]

[...] jest dyskusja o turniejach MuayThai ?? To ze znalazl sie w Polsce ktos (p. Szlachta) kto tyle zrobil i robi dla MuayThai...? Kto ciagnie ten sport w gore w takim tempie, ze za jakis czas to bedzie czolowy sport jesli chodzi o sztuki walki w Polsce ? Pewnie cie skrecalo jak ogladales ostatnia za***ista gale MuayThai z Krakowa... Wyszla super...

jak bylem na wycieczce ze szkoly w sadzie(zeby nie bylo ze gangster jestem) i rozmawialem z sedzia pytajac go czy jesli ise trenuje sztuki walki i sie bierze udzial w bojce to odpowiedzial ze nie ma to znaczenia ze istnialo takie prawo ale w latach 60tych natomiast jesli nastapi pobicie umyslne ze szczegolnym okrucienstwem to moze byc to [...]

"dieta - chciałbym mieć" ...dieta to 75% sukcesu, zacznij od działu odżywianie "staż treningowy - 30 dni" ... 4x w tyg sztuki walki + masa ciężko będzie...przy robieniu masy trzeba dać organizmowi czas na regeneracje... Zmieniony przez - wuereos w dniu 2012-02-27 20:05:26

;-) ekshibicjonista co ? Fighter Moderator: Sztuki Walki

Mawashi zawsze walczysz w zegarku na ręce ? ;-))) Fighter Moderator: Sztuki Walki

juz kiedys zadalem to pytanie pod tym zjeciem czy kolega trenuje jakies Sztuki Walki np Zapasy Judo bo widze chyba kalafiora na uchu Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... moderator działu "kekoro mera"

Yeah. 1) Styl chwytany to nie tylko parter - prawda? (a zwłaszcza judo ). 2) Parter trzeba znać ZAWSZE (tak samo jak walkę w zwarciu i stójce). 3) Samodzielnie nawet dobre sztuki walki mają wiele wad. Wniosek? Stójka + Parter = jakieś szanse na ulicy. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-08-20 11:39:09

[...] tu dyskusję rozpoczętą w tym topicu. Kopiuję wypowiedź Knife'a: "Taka "recepta" jest super - ale jak się nie da uciec, to NIC za dużo nie pomoże żadne tam sztuki walki. Mix - ale robiony dobrze, przez fachowców (nie jakieś śmieszne uzupełnienia aikido i capo - ROTFL). Znać trzeba stójkę i parter - co do ostatniego i pierwszego [...]

Z tego co ja wiem to Winstrol z reguły się łączy z innymi saa. Najczęściej Decą albo Teściem. Sam jest raczej mało skuteczny w łapaniu masy, ale radykalnie podnosi jakość mięśni. Poza tym Ty jesteś jeszcze leszcz wg mnie i powinieneś trochę więcej poczytać na ten temat bo zaczynasz z dupy strony. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do [...]

Xawier pewnie, że nie do Ciebie tylko do tego ssmana. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

[...] liczyła się masa)... Z czasem z wagi ~85kg zszedłem do ~75 i tak zostało do dziś. Co ma w sobie bjj (z czasem judo, sf, ogółem grappling - to wszystko się uzupełnia) czego nie mają inne sztuki walki? Są to style raczej niepozorne i mało efektowne, ale efektywne i skuteczne jak jasna cholera Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2011-03-24 12:09:32

W sumie sztuki walki miały być dla mojego najstarszego syna, więc spróbowaliśmy judo kiedy miał 7 lat,ale nie wypaliło. Wtedy ja zacząłem zastanawiać się nad czymś dla siebie i znajomy karateka namówił mnie na tajski. Po paru miesiącach trenowania zobaczyłem na necie filmik z Helio Gracie kulającym po macie w wieku ponad 90ciu lat! Pomyślałem [...]

[...] mówi, że od czasu do czasu multiwitamina+minerały nie jest wskazana przy wysokiej aktywności fizycznej. Sam ćwiczę ostatnio 2x w tygodniu ostre FBW (na co schodzi do 3h), 3x sztuki walki, dodatkowo przynajmniej raz biegam na długi dystans (9-20km) lub pływam. Oprócz dobrej diety suplementuję się "Tested Multivities" (dawki witamin i minerałów do [...]

[...] zjadać tyle metanabolu??? Ja bym się czuł bardzo źle, co oznacza, że przerwałbym cykl. Hmmm. Ciekawe. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

[...] Jak coś poleci z Ciebie to woda i tłuszcz. No chyba że jesteś z tych WIECZNA MASA, co mając 20% BF w organizmie boją się jakiegokolwiek spadku wagi BO JUŻ W BLUZIE NIE BĘDĄ TACY DUZI %-) Idź po prostu na trening, mięśnie lecą jak masz kończynę w gipsie a nie od chodzenia na sztuki walki ;) Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-02-20 16:02:40

Witam !! Chciałbym rozpocząć treningi Muay Thai.Mam 19 lat i nigdy nie trenowałem żadnej sztuki walki.Z uwagi na to że obecna grupa początkująca w świętokrzyskim klubie muya thai juz nie jest tak zupełnie początkująca :) chciałbym się dowiedzieć kiedy i czy w ogóle ruszy nowa grupa początkującą.Z góry dziekuje za odpowiedz.

Czytałem, ale wszędzie jest napisane jakie tylko mogą być skutki uboczne, a nic więcej konkretnie nie jest napisane :/ Trenuję piłkę nożną i sztuki walki, tam trochę było by trudno na obcasach hehe :D

Tomasz 77 nie zgadzam sie troszeczke z toba Jasne,ze najwazniejsze sa treningi(jesli chodzi o sztuki walki bo w kulturystyce to co jesz ma kluczowe znaczenie),jednak jesli bedziesz dobrze,zdrowo sie odzywial to bedziesz mial sily na treningi oraz twoj organizm bedzie poprostu zdrowszy.W SW sila miesni takze jest wazna w pewnym stopniu a bez [...]

Tez cwicze Sztuki walki. Po treningu ryż z kurczakiem, przestalem slodzic cherbate, zamiast slodyczy po objedzie jadlem owoce. Ogolnie nie tykalem slodkiego, ciezko trenowalem. Z 97,7 po 4 miesiacach mam 93,2 przy wzroscie 1,91. Moze bez rewelacji ale dieta wogole nie krepowala mnie w zyciu. W miesniach ani centymetr mi nie spadl. Naprawde warto [...]