[...] ma mi kto wytlumaczyc jak mam to robic poprawnie wiec siegam do internetu, nie pomyslales? nie kazdy z nas mieszka w warszawie czy w innym duzym miescie gdzie jest 20 klubow i nie ma znajomych 10 trenerow od kazdej sztuki walki. wiec sie lapie tego czego moge. A ty nie pomyślałeś *****u, że to ironia bo nawet nie potrafisz poprawnie napisać ?
Ech.... Sakuraba trenuje MMA, Mixed Martial Arts czyli po naszemu Mieszane Sztuki Walki. To nie jest nazwa stylu - po prostu trenuje wszystko, co jest dla niego przydatne. Nie ma zawodnika we współczesnym Vale Tudo, który trenowałby tylko jeden styl. Kto gorszy w dżudo, ten krwawi dużo!!! s.f. Skurcz
Nie widzę sensu w jakiś specjalny sposób dewastować sobie piszczeli. Boruta ma racje - rozwartwienie koście to nie jest koniecznie to co w życiu potrzebne. Proponuję długi worek i tarcze na celność. Fighter Moderator: Sztuki Walki
no to niestety siłka chyba nie jest dla Ciebie. Wiem ,ze chcesz dobrze wygladac , jak my wszyscy ale chyba nie chcesz jezdzic na wozku w wieku 30 lat ? jak lekarz powiedział basen to bym posłuchał. i jeszcze sztuki walki cwiczysz..
[...] Nie mowie oczywiscie ze jest to calkowicie bezpieczny trening, nadal sie rozwijasz i twoje kosci, stawy i sciegna sa podatne na kontuzje (i nie mowie tu o lekkich kontuzjach). Przemysl to sobie dobrze, bo naprawde w tym wieku lepiej pojsc sie zapisac na jakies sztuki walki, a nie przenosic zelastwo w piwnicy tudziez na prawdziwej silowni.
Teoretycznie - gdyby doszło do drugiego złamania nosa to ja na Twoim miejscu dałbym sobie spokój ze sportami uderzanymi i przerzucił się na jakiś grappling, czy też sztuki walki takie jak np. karate ;-) Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2012-08-31 21:24:19
Tak ogólnie lekarz to mi powiedział że mam nie trenować sztuk walk ponieważ tam są sparingi na matach itp. i mógłbym np. upaść i oberwać w głowę i coś tam mi się może uszkodzić (dokładnie to nie pamiętam). Tak nagadał mojej mamie że się przestraszyła i nie chodzę już sporo na żadne sztuki walki.
Nie rozumiem kobitek, do których nie trafia, że sztuki walki stają się niejako drugim partnerem życiowym. Wybrałaś widocznie nieodpowiednią osobe, która nie rozumie Twoich pasji więc i Ciebie. Nie musi ich z Tobą dzielić, powinna mieć swoje własne. Może znajdż dla niej jakieś zajęcie, które choć trochę ją pochłonie, zafascynuje... [...]
dieta w dziale odżywianie. jak nigdy nie zamierzasz chodzić na żadne uderzane sztuki walki to se rowrek mozesz obijać,choc zapewne bez wiedzy jak prawodłowo uderzać załapiesz jakąś kontuzję i tyle z tego bedzie. czytaj: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html
ja cwicze 4 razy w tyg. sztuki walki i cztery razy siłka, biore stack kreatynowy aminokwasy BCAA gainera oraz białko jako uzupełnienie i łapie i napewno mi masa nie spada może nawet powoli rosnie aha jeszcze glutamina :))
Z człowiekiem w furii, który nie trenował sztuki walki, trzeba krótko i twardo - nie wolno mu przejąć inicjatywy, czyli pozwolić mu atakować, bo jego ruchy są nerwowe i nie wiadomo co zrobi. Osoba obeznana w SW ma za zadanie powalić takiego delikwenta jakąś szybką kombinacją.
Z człowiekiem w furii, który nie trenował sztuki walki, trzeba krótko i twardo - nie wolno mu przejąć inicjatywy, czyli pozwolić mu atakować, bo jego ruchy są nerwowe i nie wiadomo co zrobi. Osoba obeznana w SW ma za zadanie powalić takiego delikwenta jakąś szybką kombinacją wiesz,jak ktoś zaczyna się rzucać i leci w furii na Ciebie z pięściami to [...]
[...] ma tu trochę do rzeczy,ale to też nie problem,bo w wyniku systematycznego treningu się podniesie - aby Ci pomóc, musimy poznać odpowiedź na to,co Ci się podoba i czego oczekujesz od sztuki walki. - jak chcesz iść na bjj, to w Bydgoszczy mamy dwie sekcje: Espadon na Łuczniczce i Rio Grappling Club na Jaworowej, osobiście polecam tę drugą sekcję
[...] możesz na sucho robić bardzo duże postępy, szkoda tego nie wykorzystać. Zaczynanie treningów od strzykawki nie jest dobrym pomysłem i może nie dać zadowalających efektów, a nawet wogóle jakichkolwiek namacalnych efektów. Pozdrawiam Życie nie ma najmniejszego sensu, a skoro tak nie należy brać go do siebie. Moderator działów doping i sztuki walki
a co do trenowania ogólnie jak byłem mały zacząłem od karate od 9l-13l.potem tylko pływałem a później sanda ogólnie chińskie sztuki walki mniej czy bardziej intensywnie od 99r.do dziś .zapasy i parter jest mi obcy.
Tak, ja bym Ci radził poczekać chociaż rok, jeszcze sporo zrobisz na sucho. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.
hmm sorki ze ja tak z innej beczki se pytam ale.... wytlumaczcie mi co to jst garda i jak sie ja zaklada? :P bo nei trenuje jeszcze zadnej sztuki walki... z gory dzieki pozdrawiam
oj , nie porównuj Japonii do Polski , kraju gdzie od setek lat sztuki walki to tradycja , a kodeks bushido żywy jest do dziś. nie ta mentalność ale fakt faktem w Polsce dobrze nei jest.