sztuki walki

Witam. Mam pytanie czy w opolu jest K-1?? Jeśli tak to gdzie znajdę i czy warto na to chodzić?? Czy inne sztuki walki są lepsze??

Witam, mam problem, a mianowicie, trenuje codziennie sztuki walki i potrzebuje jakis odżywek tylko nie wiem co bedzie najlepsze. Prosze o odp.

Mam takie pytanie doradźcie co musi być w miejscu w którym się ćwiczy sztuki walki skakanka worek rękawice owijki i co jeszcze z góry dziękuje.

elo co myślicie o zakupie skakanki ;] mozna by traktowac np. jako aeorby(np. skaczac 10 min. po treningu siłowym lub 30 minut w DNT) do tego sztuki walki 2x w tyg. :] czy duzo idzie spalic na takiej skakance :P ?

Witam mozliwe jest nauczenie sie okreslonej sztuki walki np Karate samemu? Czy musli byc ktos kto pokazuje i treningi? Jesli nie to na silke wracam gdy spadnie snieg.

Cześć chciałbym zapytać jakie stosujecie plany treningowe na siłowni trenując równocześnie sztuki walki??Czy przynoszą one efekty założone przez was??Czekam na wasze odpowiedzi

Mam 13 lat 173cm,Waże 60 kg.Trenuje 2 razy w tyg koszykowke i 2 razy w tyg. sztuki walki.Mam 50 cm dosiężnego jaki byłby najlepszy dla mnie trening????

Zamierzam trenować boks a potem tajski boks, mam pytanie gdzie w Krakowie jest jakiś najlepszy klub żeby trenować te sztuki walki? Słyszałem o klubie drwala, czy to dobry klub?

Czy bedac na masie mozna biegac czy nie bo popdobno nie a jezeli nie to czy moze to zastapic np crossfitem bo trenuje rowniez sztuki walki i nie chcialbym jakos stracic mega kondycji :))

Witajcie! Szukam szkoły średniej ( czy jak to się tam nazywa, po gimnazjum ) %-) w Lublinie. Streszczając to szkoła średnia w której można obrać kierunek sportowy sztuki walki :)

Witajcie Jako trening mięśni nóg robię przysiady ze sztangą z tyły .Ale moje tylne części ud są słabo rozwinięte .Co mam z tym zrobić ?. Moim priorytetem są sztuki walki Bardzo proszę o pomoc

Witam mam taki problem chcial bym zbic wage dowiedzialem sie ze dobrze jest nie jesc nic 3 godziny przed snem ,lecz trenuje sztuki walki i moje treningi kończą sie dosyc czy mam po ty treningach juz nic nie jesc ??

witam jestem poczatkujacy na silowni i chodze na sztuki walki.Chcialbym was sie zapytac o diete na ktorej moje miesnie beda moglby rosnac ,tluszcz nie bedzie przybywal iwogole..mozecie mi cos napisac o niej?

Siema , przyjechalem na wakacje do Northampton na kilka miesiecy , czy moze ktos z Was tutaj jest i trenuje jakies sztuki walki ? Wiem ,ze moge znalezc na internecie kluby itp. ale wole sie szkolic prywatnie

Witam mam 25 lat 171cm wzrostu 67kg. wagi i lewą nogę krótszą o 3cm. pytanie brzmi co mam zacząć trenować od zawsze chciałem trenować jakieś sztuki walki wschodu proszę doradzcie

Witam. przez pol roku cwiczylem byle jak.. jak mi sie chcialo ale postanowilem zabrac sie za siebie, planuje nabrac masy i sily, myslalem o jakis suplach:) za miesiac lub dwa zapisuje sie na sztuki walki.

Witam czy z "kruchymi" koscmi moge trenowac jakies sztuki walki ? tj mam na mysli ze co chwiel mi wypada andgarsterj albo lopatka strzykaja mi kosci wogole :/ czy moge trenowac Muay Thai ?

Jak ćwiczyć na siłowni gdy się trenuje sztuki walki. Chodzi o zdobycie jak największej siły i nie zyskaniu zbytnio na wadze. No i o wyrobienie dynamiki itp.

Znacie jakieś sztuki walki w Bełchatowie ? Chciałbym się trochę "wziąć" za siebie , ale nie wiem jakie kluby sportowe są w moim mieście ...

Witam mam pytanko trenuje już 15lat ruwnież sztuki walki biegam i dużo pływam a i tak niemoge uzyskac dobrej sylwetki potrzebuje dobrej porady jakom suplemetacje wybrac lub dobry cykl na zezbe . Mam 31 lat 100kl wagi