suplement

A jeszcze ci powiem zebys nie brał sie za kreatynę bo na nic ci nie da. Kreatyna nie da ci masy bo jest to typowy suplement na siłe(masy nie duzo przybędzie) dla osób DOŚWIADCZONYCH!!! jesli chodzi o jakies suple to jedynuie gainer. Ale człowieku ty wez sie za jedzenie i nie licz na to ze wezmiesz odzywe i bedziesz byk.Pozdro!!!!

[...] to = się śmiać się z nas a co po niektórzy to dość sporom wiedze majom na ten temat więc nie wiem czy są śmieszni ich efekty ahhaaa bo o mało mi z głowy wyleciało ZMA to nie suplement są to witaminy albo minerały jak wolisz tak możesz nazywać i są w celu uzupełnienia braków a suplementem możesz nazywać kreteczki i steki . Kuba wielkie dzięki [...]

Oficjalnie chyba nigdzie nie kupisz bo jest ban na ten suplement.

[...] może to spowodowac "klapnięcie"mięsni.Ale powtarzam każdy musi znalesc własną metodę na ostatni tydzien. Lukswir-używałem kilkakrotnie HMB i zawsze bylem zadowolony.Stosowałem 4-5g i zauważalem powolny,stały ubytek tkanki tłuszczowej.Wiem jednak że niektorzy róznie reagują na ten suplement.Trzeba po prostu sprobowac i cierpliwie czekac bo efeky.

Ja uważam że każdy suplement działa. Zawsze daje efekt placebo. Mi dużo lepije ćwiczy się jak coś biore jakąś kreatynke, poprostu psychika.

[...] + warzywa i oliwa Posiłek 7 - 22:00- 1/2 puszki tuńczyka z makaronem/chlebkiem Sen - 22:30 Twaróg półtłusty + kefir + warzywa Jesteś ostry EKTO więc gainer przed i po treningu jest OK. Nie zapominaj w diecie o warzywach. Kup sobie jako suplement diety tran lub omega-3. PZDR Pozdrawiam Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-07 13:43:47

A jak mozna określić efekty działania białka? Białko to białko, to tylko suplement diety. Jeżeli ktoś trzyma diete (odpowiednie ilosci ww, bialek,tluszczy) i nie wyrabia jedynie z dostarczaniem białek - to efekty będą na pewno. Jezeli ktos wcina samo bialko i mysli ze po tym urosnie, czy ze mu pojdzie coś w obwodach to może się przejechać.... Ja [...]

[...] (carbo)bo to czysta maltodekstryna,ktora wchlania sie od razu,bez potrzeby dodatkowego trawienia i rozkladu na drobniejsze czastki.Jezeli jednak nie pasuje Tobie tego typu suplement sprobuj vitargo,wielu dokonujac takiego wyboru,jest zadowolonych(mam na mysli konfort zoladkowo-jelitowy oraz wlasna isulinoopornosc).jezeli jednach chcesz zjesc [...]

Patrząc po poziomie tkanki tłuszczowej w Twoim organizmie łatwo jest wywnioskować, że johimbina nie jest dla Ciebie. Przy 100 centymetrach obwodu w pasie suplement ten nie będzie przydatny. Bez problemu zredukujesz solidnym treningiem siłowym i odpowiednią dietą. Tutaj widzę spore problemy w Twoim przypadku. Podstawą powinien być trening siłowy, a [...]

[...] pod katem ciekawosci niz rozwazania uzycia takowych). Poza tym co chialbys uslyszec? Ze bedziesz rosl po tym jak na omce, albo ze syf? Come on, to jest tylko (lub az) suplement, a suplementy maja to do siebie, ze w wiekszosci przypdakow jednorazowa 30 dniowa kuracja nie wystarczy (wyjatkiem jest kreatyna). Bahamut, nie widzialem jeszcze [...]

Czasem w tych amerykanskich wynalazkach mozna trafic na jakas rewelacje .Niedawno wyszedl nowy suplement ,Ci ktozy go prubowali mowia ze jest jak ph lub nawet silniejszy ,natym forum raczej nikt go niebral.

[...] jedne są lepsze pod względem składu np, inne sa gorsze - jedne sa tańsze a wciąż lepsze , inne droższe ale gorsze itd itp etc to proste popatrz: najpierw jakaś firma zrobi suplement - ale później konkurencja na całym świecie szuka półproduktów/substancji, miesza tak jak ona uważa za stosowne - i wrzuca nowy produkt na rynek - często wojuje ceną [...]

Jesli chodzi o ten wcieralny suplement to jest on skuteczniejszy od tabletek i plynu .A jesli mowa o suplach w polsce i usa to jesli bylbym w polsce to wolalbym placic 100 Zl wiecej za amerykanskie niz te polskie brac .Poprosu jak bylem w polsce i bralem polski towar to sie bardzo zawiodlem pod kazdym wzgledem. W usa moge tez lepiej kombinowac z [...]

[...] (termogeneza, synteza NO itd), których nie znacie bo oficjalnie nie weszły jeszcze nawet na bardzo liberalny rynek USA . Z takich również możemy produkować i wypuścić suplement w tym samym dniu co inne koncerny. ALE KTO TO DOPUŚCI U NAS DO OBROTU???? Padły gdzieś posądzenia nas o kopiowanie .PANOWIE na świecie jest kilka-kilkanaście [...]

[...] termogenezy czy NO sa malo znane na rynku amerykanskim? Ciekawe... Bardzo ciekawe. Widziasz nawet p. Ambroziak, przyznal swego czasu, iz aby zglebic wiedze o wielu nowych suplementach, musi grzebac w fachowej literaturze (z reguly po angielsku), a dostep do niej, wiadomo jest w zasadzie jesli nie utrudniony, to dosc ograniczony. No i przyznal [...]

[...] , dlamnie idealne (smak , rozpuszczalnosc , wchlanianie) biore go na zmiane z MyoPro Whey z EAS tez mi fajnie podeszlo to bialeczko cena taka sama jak to z optimum .A ten suplement co wczesniej pisalem to niejest to PH tylko niektuzy tak porownuja , mowiac ze jest tak bardzo silny.To jest chyba Australijskie ziolo Viraloid [...]

http://www.bodybuilding.com/store/vyo/viral.html Ten suplement zawiera w skladzie 200 mg wyciagu z ziola viraloid , ale cena troche nieciekawa.

Olimp to nie sa antyreklamowe wycieczki. Ja jestem zwyklym prostym czlowiekiem i jak sie mnie ktos zapyta o najlepszy suplement taki czy siaki to udziele mu odpowiedzi w miare mojej wiedzy, a moja wiedza opiera sie na tym ze Amerykanskie suple sa lepsze , i w sumie kazdy to wie , tylko przychodzi sie do Olimpa bo to substytut i nie kazdego stac na [...]

[...] zeby nakrasc , podatek ponoc wam podniesli Wszystko zaczyna sie od polityki rzadu , ale niestety w Polsce nie ma rzadu dlatego jest bajzel wszedzie , nie ma kasy na badania , na sport , na szkole , na nic , a na zachodzie wiedze i umiejetnosci sie szanuje i jakos mozna cos zdzialac , rozkrecic biznes , wymyslic nowy suplement dla sportowcow np.

[...] głoownie woda – przy większych ilościach ww w diecie organizm wiąże ją i stąd te wahania wagi; nie wiem czemu sie dziwisz BCAA, w koncu aminokwasy to podstawowy suplement, tak podstawowy jak bialko w proszku wiec jak tylko mam kase staram sie kupic sobie opakowanie aminokwasow, temu, że sporo osoob przy doożym %bf sięga po bcaa, co [...]