Bo ZMA to dobry suplement... ale tak silne odczuwanie tychże efektów to w 95% placebo... I wogole zakladając ze zma ma naprawde taki sklad jak podają (a nie ma)
suplement niepotrzebny rodzaj treningu OK a czy osiągniesz efekty takie same...jeśli genetyka nie stanie na drodze to jest to możliwe do osiagnięcia przy tego rodzaju treningu i odpowiedniej diecie
omka zadziala przeciwzapalnie jak kazdy steryd. cos tam moze ulzyc w bolu ale na pewno nie w staly sposob... jak juz to deka. Moglbys sprobowac 100mg co tydzien zaaplikowac. Probowales juz inne srodki dostepne w sklepach z odzywkami? Polecam Flexid w proszku z Nutrenda. Swietny suplement. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-08-15 10:52:26
Daa podnosi prolaktyne i to kilka razy ponad normę, popatrz sobie na badania userów, to kolejny przereklamowany suplement, średnio ca dwa lata wychodzi coś nowego co ma spowodować super działanie, a tak naprawdę od czasu kreatyny nikt nie wymyślił nic sensownego.
to tylko suplement, mozesz brac ale od kreatyny masy miesniowej Ci nie przybedzie, ona ewentualnie moze wspomóc ten proces, bierz mono albo jablczan, najbardziej popularne formy
witaj. wazne jest by zdefiniowac przyczyne bolu kolan, dopiero pozniej dobiera sie ewentualna suplementację. Jezeli dolegliwosci bolowe generowane sa przez stany przeciazeniowe, czy stany zapalne - to istnieje szansa ze suplement nieco zalagodzi dolegliwosci. natomiast jezeli problem jest strukturalny, zwiazany z przyczyna lezącą poza stawowo, to [...]
Jakie skutki uboczne? Przecież to nie jest lęk, tylko suplement diety. Uzupełniasz nią braki białka w diecie. Jeżeli takie występują to przyda się. W przypadku gdy dostarczasz odpowiednią ilość nic nie pomoże.
[...] zbędnymi nam składnikami jak laktoza np. Orzechy nie są aż tak wybornym źródłem omega 3, żeby nie można ich było czymś zastąpić. Ryba jest o wiele lepsza, albo po prostu suplement czy łyżka tranu. Warzywa zaś mają tak mało węglowodanów, że możemy ich zjeść na prawdę dużo mieszcząc się w limicie. Dlatego trzeba na prawdę być upartym jak osioł, [...]
ziki bez recepty kup sobie Phenibut (lub gabatropin drozszy) z fasta.. to jest suplement, ale taki farmaceutyczny... podobny do pewnego leku na recepte - baklofenu. (ktory jest podobny pod wzgledem wskazan i nie tylko do klonazepamu)... za***ista sprawa...
Fat burner polaczyc z L-karnityna ? czy brac osobno.(obawiam sie ze w gre wchodzi jeden suplement..finanse :( )Jak bierze sie Fat burnera ? i ile kosztuje miesieczny cykl ? "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your [...]
[...] diety : nie Największym problemem jesli chodzi o odżywianie jest wieczór po siłowni. Nie wiem co powinnam wtedy jeść oprócz oczywiście białego sera. Znajmy poleca mi suplement diety oparty na białku - wolnoprzyswajający się przez całą noc. Sama nie wiem poradźcie coś. Na ogół mój ostatni posiłek jest około godziny 15-16. Pracę kończę o [...]
[...] to jest normalne i nigdy nie powiedzialem ze wierze w to co jest napisane na etykecie ale w przypadku Dib.Magn. Megabola zawiera on inne silniejsze srodki od tych które np. wystepuja w kreatynie hmb czy chociazby witaminie c a opis produktu skopiowałem po to aby pokazac Wam ze jest to na swoj sposob jakis tam silniejszy suplement niz inne Gozmo
[...] sobie jakieś ziółka na stres Dlaczego? Bo tak, raon wstajesz, wcinasz szybko glutamine, a może bcaa, a może hmb... kurde myślisz czy to się aby nie będzie gryzło, czy jeden suplement nie zachamuje działania drugiego... następnie musisz odczekać 20-30 min do śniadania a dziś akurat zaspałeś, jesz śniadanie a po nim przdałoby się zarzucić jakieś [...]
Jak będziesz biegał dziennie do upadłego to życzę po wodzenia w budowaniu masy (przekraczaniu dziennego zapotrzebowania kalorycznego). Nie ma takich supli które cię nadmuchają. Suplement=uzupełnienie diety.
[...] na organizm trenującego... z tego co pamiętam HMB najlepiej działało na konie... w końskich dawkach oczywiście... Ale... Piotr Głuchowski uważa, że HMB to najskuteczniejszy suplement na rynku... a facet jest wielki więc hmm... no i koniem tez nie jest... a ja ze swojego doświadczenia powiem to co zawsze mówię w tym wypadku: paaanie daj pan [...]
[...] a wzrost 180 wiec na pewno ma braki! - jesli chodzi o omega3 i apteczne zma - jesli jest poczatkujacy to co kilka gram tluszczow na dzien mu da? szczegolnie, ze nie jest suplement polecany specjalnie dla sportowcow a raczej pro zdrowotny. a zma z apteki to sa wogole chelaty? bardziej sensowny byl by zestaw wit+min bo watpie czy jego slabew [...]