Witam, chcialbym wprowadzic jakis staly energetyk przed treningowy, obecnie stosowalem Man Scorch w celu zredykowania tluszczu, jestem bardzo zadowolony, suplement ten rowniez spisal sie bardzo dobrze w przypadku treningow MMA mowie tutaj o wytrzymalnosci miesniowej, byłem jednym slowem bombą energii , mimo 2h treningu, ja mialem ochote cwiczyc [...]
[...] 2) wiek - 22 lata 3) waga/wzrost - 70kg/176cm 4) staż treningowy - 2 lata 5) cel cyklu - znaczny wzrost siły przy niedużym wzroście masy 6) stosowane już wcześniej suplementy - białka, gainer'y 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak [...]
[...] opis: bf, typ budowy ciała (Obecnie brak) 2) wiek 25 3)waga/wzrost 110/188 4) staż treningowy 6-8 miechów 5) cel cyklu Budowa masy mięśniowej. 6) stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna , spalacze , omega , zielona herbata. 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp Thermo Speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -- 9) [...]
[...] o rade w jaki sposób zwiększyć masę. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny 1250mg Uprawiane inne sporty: kolarstwo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni [...]
Witam, chciał bym poradzić się kogoś jakie suplementy będą najlepsze na czystą masę mięśniową ?? za te pieniądze na ok miesiąc :) z góry dziekuje :D 181cm wzrosu 91kg 20 lat staż 3 lata obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 20 Waga: 92 Wzrost: 181 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : tak [...]
[...] ale nie systematycznie. Staram się też dobrze odżywiać. Jak każdy Ektomorfik mam problemy z nabraniem masy. W przyszłym tygodniu dostanę kasę dlatego chciałbym zakupić jakiś suplement. Przeglądałem internet ale na rynku jest wiele produktów dlatego kieruję pytanie do was. Wydaje mi się że Gain Bolic 6000 będzie dobry jak dla mnie, ale są różne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] że jak na razie czuje wyraźnie twardszy brzuch) oraz 4 tony na hantlach ( około 430 podnoszeń * 9 kg ) Co mogę do tego dorzucić lub zmienić aby trening z czasem dał lepsze efekty ? Być może zakupić jakąś odżywkę białkową lub jakiś inny suplement ? Czekam na odpowiedzi, z góry dzięki za poświęcenie czasu na przeczytanie mojego wpisu. Pozdrawiam
[...] Opis - Pomaga mężczyznom z erekcją - Pobudzające libido u kobiet - Wzmacnia organizm oraz koi nerwy i stres Swanson Full Spectrum Muira Puama Root to suplement diety, zawierający w składzie ekstrakt z kory drzewa Muira Puama - zwanego "drzewem potencji" i stanowi naturalny, skuteczny afrodyzjak oraz równie skuteczny środek [...]
Witam, jestem nowym użytkownikiem i mam pytanie. Byłem ostatnio w sklepie z odżywkami, suplementami i pytałem się o jakieś spalacze tłuszczu. Sprzedawca polecił mi ,,hydroksykat'' ( możliwe że przekręciłem nazwę ) Mówił o dość dobrych osiągach przy normalnym treningu, że jego kolega stracił w miesiąc 6cm w pasie itp itd. Stosował ktoś z Was to ? [...]
[...] roku trenuje na silce i widze juz pierwsze efekty a zwlaszcza w przyroscie sily! Hmm... lecz chcialbym zeby przyrosty byly znaczniejsze! Mozecie Mi doradzic jakis srodek, suplement na sile?? Czy jakis stack kreatynowy czy cos innego pomoglby Mi w osiagnieciu celu w kierunku wzrostu sily czy nie bardzo?? Bo z tego co wyczytalem kreatyna [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://images42.fotosik.pl/193/531b455e6bfcc7c9med.jpg Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono olimp, no-shotgun Uprawiane inne sporty: rekreacyjnie pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_3_i40404_d400x400.png Opis 1000mg oleju rybiego w kapsułce Kwasy Omega 3 EPA i DHA Opakowanie wystarcza nawet na 200 dni suplementacji 7NUTRITION OMEGA 3 to suplement diety zawierający wysokogatunkowy koncentrat olejowy, źródło kwasów tłuszczowych (EPA i DHA) z rodziny omega-3 w postaci kapsułek miękkich. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam 19 lat (rocznikowo) i ćwiczę na siłowni 15 miesiąc. Przez pół roku tez biegałem a teraz zaczynają mi się ferie od piątku. Wzrost: 182 cm Waga:92 kg Mam plan zacząć ostro jak dokładnie rok temu czyli: Pon- Siłka split Wt-Bieganie 50 min Śr-Siłka split Czw- Bieganie 50min Pt-Siłka split Sbt-Bieganie 50min Ndz-Siłka split I tak w kółko. [...]
[...] wziąć WPC? Co myślicie? Pozdo! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ? Wiek: 21 Waga: 100 Wzrost: 181 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : glucosamina Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : ? suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: glucosamina ilość dni wolnych [...]
[...] nad mass xll+kreatyna. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : karnityna+kreatyna Uprawiane inne sporty: wf :P stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna,karnityna ilość [...]
[...] itp itd. lecz wydaję mi się, że napisał mi to zbyt ogólnikowo i cały czas mam wiele pytań i niedomówień. Więc tak prosiłbym bardzo was forumowicze o pomoc. Mianowicie jaki suplement będzie dla mnie najlepszy? Kreatyny jakiś gainer ? a może białko? nie wiem nie za bardzo się na tym znam.. Jeżeli kretka to dobry wybór to czy mógłby mi ktoś na [...]
Witam Chce już nie długo zacząć moj drugi cykl pierwszy był jeszcze przed wakacjami. prosił bym was dobór jakiss suplementów moja propozycja jest taka proszę o wasze rady :) z góry dzięki za odpowiedz i do tego jeszcze mutant mass (po treningu) i miedzy po silkami :) białko ostrowi na czczo obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img151.imageshack.us/f/dfdfx.jpg/ Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 175 Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - [...]
FIZOGEN Blast Cycle Kto testował i jakie efekty ..?? Blast Cycle to ostatnie osiągnięcie firmy Fizogen w dziedzinie suplementów przedtreningowych. W odróżnieniu od innych pseudo "energetycznych", naładowanych zwykła kofeiną produktów, ten jest czymś innym - prawdziwym anihilatorem zmęczenia! Chcesz pompy??? A co powiesz na naładowanie [...]