SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Suplementacja po roku treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywki białkowej. Tylko, czy rzeczywiście byłaby mi potrzebna? A może czas teraz na jakieś inne specyfiki, jakaś przedtreningówka, booster testosteronu czy coś innego.. Na suplementacji nie znam się zbyt dobrze - może Wy mi pomożecie. Dziękuje za każdą wypowiedź. pozdrawiam Ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2012-06-28 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( przód lub tył): http://www.aukcjoner.pl/gallery/006526995-.html#I1 Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 183 Cel cyklu: wytrzymałość+masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : koncentrat białkowy 80% Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko ilość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2011-08-01 13:09:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu?BŁAGAM o radę!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mięsa, ograniczam słodycze, nie słodze herbaty ani kawy, nie używam masła, ogólnie ograniczam tłuszcze...kiedys uzywalam KILOZYM ale nie pomoglo...podbno CLA albo inny suplement moze wspomuc kuracje odchudzającą...Proszę o jakąs radę...Może ktoś zna jakies ćwiczenia chodiz mi tu najbardziej o uda i biodra ale tak bym mogla poswiecic nie za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2004-03-31 19:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!!!!!!!! co wy na to !!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ujawnienie środków psychotropowych W dwóch przesyłkach pocztowych skontrolowanych w Oddziale Celnym Pocztowym w Gdyni ujawniono środki psychotropowe (28 bm.). Obie przesyłki nadano w USA. Nadawcy zadeklarowali witaminy. Po otwarciu jednej paczki znaleziono: 9 opakowań a’ 100 kapsułek DYNA-BORN XTREME firmy DYMATIKE zawiera w swoim składzie 200 mg [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2005-05-08 09:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc wezmę lepszy produkt,ale Flexit Drink widziałem ze jest bardzo polecany... To juz doradzcie co wybrać. I przypuscmy ze juz bym się zdecydował na Flexit Drink,przez jaki okres miałbym go przyjmowac na początku,zaczynając od marca? Na wakacje oczywiscie wpadnie równierz jakis suplement aby wzmocnic stawy,aby niezerwac ponownie :D Co polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2011-12-09 22:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 182 Cel cyklu: rozwinięcie mięśni klatki piersiowej, brzucha i w mniejszym stopniu bicepsa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze, w wolnych chwilach (ferie wakacje, inne wolne) bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-09-12 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/8/30/55ba6dec386b4bab98a3b6ba3a92f4a8.jpg Opis Łagodzi stany zapalne Wspomaga budowę masy mięśniowej Stymuluje procesy anaboliczne organizmu Zahamowuje katabolizm powysiłkowy Wzbogacony o taurynę i witaminę C AllNutrition Glutamine 1250 XtraCaps to najwyżej jakości farmaceutycznie czysta l-glutamina, która została dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2016-08-30 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybsze przyrosty siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na modlitewniku:4x10 uginanie ramion hantelkami stojąc:4x15 proszę o parady co zmienić aby siła mi rosła szybciej. chciałbym podnieść 100 kg przez rok ćwiczeń. może jakiś suplement ? proszę o parady dotyczące zarówno plany jak i odżywek Z góry thx Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 176 Cel treningowy: szybki przyrost siły [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2010-07-10 12:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do naprawde obeznanych

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 15 lat i zaczynam brać spalacz tłuszczu o nazwie thermo speed hardcore i tu mam pytanie do bardziej obeznanych w tym temacie czy stosujac ten suplement w tym wieku nic mi sie nie stanie pytam naprawde szczerze i jesli tak to z czym by to się wiązało. Spalacz zacząłem brać dlatego że nie mam siły już do tej redukcji uwierzcie gdybyście [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2014-08-05 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan wspomagania diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + glutaminę przed treningiem (Cyclone od Maximuscle), weight gainer`a (30% białka, 70% węglowodanów) po treningu i białka przed snem. Rozumiem, że jest to duża ilość suplementów i obawiam się, że zmogę sobie zaszkodzić obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 25 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2011-03-09 19:28:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • UNS - Glu-Ta

    Temat
    UNS

    [...] Opis - Chroni mięśnie przed katabolizmem - Wspomaga przyrost beztłuszczowej masy ciała - Podnosi zdolności wysiłkowe organizmu GLU TA – nowoczesny suplement na bazie L-gluaminy i L-tauryny – kluczowych dla mięśni aminokwasów. L-glutamina to aminokwas, który wykazuje działanie silnie ochronne w stosunku do mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2016-05-12 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] typ budowy ciała -http://www.rievasoccasions.nl/sylwetka.jpg 2) wiek -30 3) waga/wzrost -90/180 4) staż treningowy -4 lata 5) cel cyklu -masa 6) stosowane już wcześniej suplementy -rzadko, jeden cykl kreatynowy 7) stosowane wcześniej spalacze -brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od -kreatyna explode 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-10-10 16:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w domu ale na poczatek to raczej dobrze hankielki odkrecan 2*20kg (to na poczatek chyba nie zle,z 10 to sie bardzo mecze heh..).Prosiłbym Was o pomoc w sprawie doboru suplementów jak dla mnie ktory nabiera szybko tłuszcz a miesnie nie i chydy jest.Myslalem o cell pumpi + jakies bialo+TSE,bo jak dla mnie gainier by mnie obtluscil a trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2010-11-14 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Caffeine

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Caffeine_i31500_d380x380.jpg Opis - Dodaje energii - Przeciwdziała zmęczeniu zarówno fizycznemu jak i psychicznemu - Zwiększa zdolność myślenia Caffeine to wygodny sposób aby pomóc przywrócić sprawność umysłową lub energie, gdy przeżywamy zmęczenie lub senność. Można również wykorzystać Caffeine jako [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2014-08-29 16:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, kre-alkalyn ? Pytania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BF ok 10% ekto. 2) wiek 04'94 3) waga/wzrost: 71kg 181cm 4) staż treningowy: 6 miesięcy lecz cykl planuje zacząć po nowym roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: aakg, carbo, kazeina 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny: nie było żadnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2011-11-26 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stają się miękkie i trochę obwisłe. Następny cykl planuję za jakiś miesiąc żeby złapać odpowiednią sylwetkę na lato Myślę że wybiorę jednak dietę redukcyjną tylko jakie suplementy dołożyć do tego? Przydało by się coś na lepszą koncentrację, zmniejszenie apetytu , spalenie zbędnego tłuszczu oraz wody. Również fajnie było by gdyby był jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-03-04 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vitamin_B_Complex_i32984_d380x380.jpg Opis - Zawiera wszystkie osiem niezbędnych witamin z grupy B - Poprawia pamięć i koncentrację - Uzupełnia nie dobór witamin z grupy B Witaminy B odgrywają istotną rolę w wielu podstawowych funkcji organizmu, w tym; produkcja energii, produkcja czerwonych krwinek, funkcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2015-06-26 19:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Mase ( stack plus mono ?? )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bluzie nie odróżniam się od ludzi którzy nie ćwiczą . 2) 18 3) 70kg/180cm 4) 2 Lata 5) MASA !!! 6) Jeden cykl na mono + BCAA , a tak to czasami gainer 7) Nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- nie ogarniam co tutaj wpisac 9) 2 miesiace 10) Nie mam konkretnie ustalonej diety z powodu szkoly i duzej ilosci zajec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2011-03-28 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na spadek siły na redukcji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pod koniec drugiego tygodnia poczułem znaczny spadek siły, podobnie pod koniec zeszłego jeszcze większy spadek siły, a teraz już od początku tygodnia marnie mi idzie. Jaki suplement będzie odpowiedni do poprawienia siły mimo redukcji i małej ilości węgli? Myślę o kreatynie, jednak: 1) boje się, że zwiększona retencja wody popsuje efekt wizualny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2007-11-13 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka przedtreningowa -ktora lepsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co bedzie najbardziej kozystne?:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): q Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 187 Cel cyklu: masa sila stosowane już wcześniej suplementy : no xplode, mass xxl, animal pak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: animal pak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2011-05-15 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)