SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • potrzebna rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale mięśnie widoczne, lecz bez rewelacji :) Wiek: 18 Waga: 62 Wzrost: 175 Cel cyklu: główny cel zwiekszenie masy na drugim miejscu sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono,węgle firmy fitmax Uprawiane inne sporty: czasem piłka , siatka itp stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2011-01-26 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wylącznie po treningu obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: spadlo z 70 to 68 Wzrost: 176 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2009-07-30 13:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać do diety?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2) 21 lat (w marcu 22 lata) 3) 66kg/177cm 4) Ćwiczę od grudnia 2013 roku. 5) cel: Masa + pozbycie się tk. tłuszczowej z brzucha 6) stosowane wczesniej suplementy - Magnum 8000 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-01-15 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] typowo miesniowej 2) wiek - 22 lata 3) waga/wzrost -85/183 4) staż treningowy 2-3 lata z przerwami 5) cel cyklu zwiekszenie masy miesniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy mono jablko cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze tse fat burner dyma-burn 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - ostatnio skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2011-05-07 20:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela odżywek do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z WPC) . Z góry dziękuje Pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 174 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : To co w tabeli Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Carbo, WPC ostrowii, od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-08-28 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jestem totalnym d****em bo siłownia znajduje miejsce od 17roku życia potrzebuje waszej pomocy. Przeszukałem parę tematów, myślałem że coś znajdę w najczęściej polecanych suplementach i odzywkach ale dalej nie mam bladego pojęcia aby nie wypier. kasy w bloto. Naprawdę nie wiem kur. co z czym się je. Ale dobra do rzeczy . Potrzebuje fajny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2017-03-11 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w ekstremalnych warunkach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 70kg ..mam dobrze wykształcone mięśnie brzucha / zależy mi przedewszystkim na bicepsie, barach i klacie, aha na nogi mam dobre od piłki nożnej i nie chce ich trenować... i jeszcze jedno.. jaki suplement najlepiej zadziała w moim przypadku ? bo sie zastanawiam nad kreatyną ... dzięki za każdą pomoc...jak na wstępie obiecałem dam Soga.... Nara

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2004-07-20 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosowac jakis spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moze inny jakis specyfik ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): s Wiek: 15 Waga: 72 Wzrost: 174 Cel cyklu: redukcja/rzezba stosowane już wcześniej suplementy : wpc 80 ostr ,multi pack 36 Uprawiane inne sporty: bjj stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wpc multi pack ilość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2010-05-19 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: spalenie tluszczu nie tracac objetosci miesni stosowane już wcześniej suplementy : troche tego bylo zaczynajac od creatyn przez nitrobolon jakis tam spalaczy i konczac na cyklu animala ale kontuzja spowodowala nadmiar tłuszczu Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2011-03-07 12:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe vpx,gaspari

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] crea shota nitrobolona i no xplode'a. Xpanda napewno już nigdy nie zakupie. Wiek : 19 Waga : 76/77 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa beztłuszczowa, siła stosowane już wcześniej suplementy : Bcaa xtra,mega 100,glycomax 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 ,cretine 3,crea shot,No xplode,storm,Xpand,Horse Power,Białko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-04-29 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretnie o KREATYNCE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy Gaspari super pump! Dzieki za odp! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Bardzo duzo Uprawiane inne sporty: szachy stosowane wcześniej spalacze : Man Scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: NOZ IV, MASS XXL, STORM, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-06-29 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczyna ma tarczyce i chciala by schudnac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja dziewczyna ma tarczyce i chciala by schudnac nie wiem jaki suplement steryd czy diete moge jej doradzic???? pomuzcie!!! Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 170 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: nieznam Obwód uda: nieznam Obwód łydki: nieznam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nieznam Aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2007-10-25 00:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzienie na wakacjach.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co moge zjeść przed takim treningiem? Myślałem o jakimś gainierze, czy mógłby mi ktoś doradzić jaki - w jakiejś niskiej cenie - może zastąpić mi posiłek? Może jakiś inny suplement? Czekam na pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 188 Cel treningowy: siła/ wytrzymałość/ sprawność Staż treningowy na słowni: 11miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-06-06 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl kreatynowy na masę - ostatni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl 6 tygodni, Wiek : 24 Waga : 82-83 Wzrost : 182 Cel cyklu : Siła i Masa Uprawiane inne sporty : Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : poprzedni cykl (trzeci) składał się z kreatyny olimp Matrix 7 i boostera przedtreningowego NoXplode BSN ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-05-25 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobry wybór? Proszę o pomoc. Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: nic stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 17 lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-01-16 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple, problem z progresem klatki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale troche i jestem jak ta tereska z przodu deska. Nigdy dotąd nie brałem supli ale powoli mój staż na to pozwala. I teraz pojawia się moje może dziwne pytanie. Jaki wybrać suplement nazwijmy to masotwórczym klatki piersiowej. + mieśnie brzucha. I tak. Czy gainer uzupełnić dietę może tu tkwi problem. Czy kreatyne aby mięśnie rosły tam. Czy coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-02-28 19:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy branie tych suplementów ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuję już kilka lat, ale nigdy nie brałem żadnych suplementów poza minerałami, białkiem, omegą 3 i witaminami dostosowanymi do niedoborów i zwiększonego wysiłku fizycznego popartych wsześniejszymi badaniami, dlatego pomyślałem sobie, że może warto dać szansę popularnym suplementom i zobaczyć co z tego wyjdzie, ale że jestem zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2022-08-15 15:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] prosze o odp obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): narazie nie ma Wiek: 16 Waga: 63.5 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie ma Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ma ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-07-20 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bcaa strom i xpand i ewentualnie to mono, bo białko według braków.... 2) wiek 16 3) waga/wzrost 75/175 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 80 dni 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2011-08-29 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl powakacyjny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w proszku jakies 300g. http://img684.imageshack.us/img684/6880/asdzf.png SYLWETKA Wiek : 19 Waga : ok 75 Wzrost : 185 Cel cyklu : MASA stosowane już wcześniej suplementy : hp, xplod, zwykle mono, mega mass, bcaa, ostrowia, omega 3 Uprawiane inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-07-15 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)