SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement

  • Jakie BCAA dla piłkarza ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio czytałem trochę o BCAA i szczerze mówiąc przekonał mnie ten suplement diety. Planuję go kupić jednak nie wiem o nim na tyle dużo by wiedzieć jaki jest dla mnie odpowiedni. Trenuję piłkę nożną codziennie i dwa razy w tygodniu robię jeszcze siłownię. Jestem strasznie zmęczony i śpiący przed treningiem aż czasem mi się nie chcę na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2014-04-09 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-11-20 12:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściemnione suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] supli ale najgorszych :) Szczególnie chodzi mi o takie, którym udowodniono zanieczyszczenie towaru lub nieścisłości w składzie produktu, czyli po prostu ściemniony suplement. Są jakieś firmy których należy unikać lub jakieś co do których wiarygodność pozostawia wiele do życzenia np. nie poparte żadnymi badaniami laboratoryjnymi lub nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2011-07-26 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie pytanko, jaki suplement zakupić, bo mam wrażenie, że jakiś mi się przyda. Jeżdżę na rowerze ekstremalnie/wyczynowo 3 razy w tygodniu przez wiele godzin i 2 razy w tygodniu siłownia około 1,5h. Dietę mam w miarę ogarniętą, wiem tylko że jem za mało owoców, i tego raczej nie zmienię, bo nie przepadam za nimi. Warzyw trochę jem, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2011-07-25 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + FATBURNERY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki - nie mam 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 83/184 4) staż treningowy - mały 5) cel cyklu - spalenie brzucha + rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy - Kreatyna + BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze - nie było 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - zaczynam 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2014-03-22 11:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać..? (rzeźba-siła)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na rzeźbie a także i na sile obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 16 Waga: 98 Wzrost: 189 Cel cyklu: rzeźba siła stosowane już wcześniej suplementy : żadne Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: --- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-05-29 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie podczas rehabilitacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogę,póki co to rower dosyć intensywnie, ćwiczenia na tubingach, piłka gumowa rehabilitacyjna. Mam pytanie do fachowców co mogę jeśc żeby wzmocnić kolano i mięśnie żeby że tak powiem sie nie rozsypało a sam lekarz zalecił żeby "zrzucić" aby uniknąć niepotrzebnych urazów. Jeśli chodzi o suplement to zamówiłem Hellburnera. Mam 22 lata 182 cm 96 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-08-18 02:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP PRO WHEY Chockolate Brownie Wazne!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich Chodzi mi o owy suplement który napisałem w temacie czyli MVP PRO WHEY nigdzie go nie moge znaleźc wszędzie na stronkach jest niedostepny jak wszedłem na oficjalną to maja importerów i jakies sklepy w Europie ale oczywiscie nie w Polsce ani UK ( teraz tutaj przebywam) dodatkowo w UK tez tego nie mogłem znaleźć bardzo mi na tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-03-24 14:48:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co moge stosować na redukcje tłuszczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z góry dziękuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 164 Cel cyklu: Redukcja tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-02-18 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze Cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co wy myślicie o tym zestawie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ok Wiek: 19 Waga: 94 Wzrost: 189 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Tak Uprawiane inne sporty: czsem bieganie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie. ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2010-09-05 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki najlepsze do shocka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wczesniej stosowałem tylko diete dodatkowo, gainer, białko i witaminy. Planowałem dokupić podobny zestaw jednak z dodatkiem shocka, wiem również, ze może nico za mocny suplement jak napoczątki ale nie chcę zęby się zmarnował. Moje pytanie co proponujecie żebym dokupił do niego, jak porcjować itp również żeby nie wyszły z tego kosmiczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2010-07-07 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do żadnego wniosku nie dochodze. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 174 Cel cyklu: masa+siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, gainery Uprawiane inne sporty: koszykówka, nożna stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna (mono) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-10-22 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem siłowym zjadam ok 2 jaja i kefirek. Więc takie mam pytanie czy taka dieta daje rade ? ( W 200 B 160 T 20 ) Zabezpieczam się BCAA i przed treningiem podjade VPX REDLINE bo tak mi poradził w sklepie. I dodadtkowo chciałbym spytać jaką odżywke/suplement mógłbym jeszcze zakupić aby wszystko było cacy. Z góry dziękuje i obiecuje sogi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2014-04-27 20:35:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie suplami na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ektomorfik, 22-24% bf https://imageshack.com/i/poOwSho7j 2) wiek 24 3) waga/wzrost 92/197 4) staż treningowy łącznie ok rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta, bcaa, wpc, ala-250 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak 10) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2019-09-01 19:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubicie mięsni. Co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki suplement polecacie na ubicie mięsni. Szukałem tu i tam ale nic konkrtnego nie znalazłem jedynie O Jungle Warfare. Obecnie jestem na diecie low carb po cyklu typowo masowym. Waga:86,5kg Wiek:19L Staz; 1,5roku Dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2008-09-03 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 24 Waga : 73 Wzrost : 185 Cel cyklu : przyrost czystej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : białko w celu uzupełnienia diety Mega mass, up your mass, anabolic halo, nano vapor, mega caps olimp,glutamina z mhp,mzb Uprawiane inne sporty : krav maga stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-08-15 19:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm w DT, mono w dnt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a w DNT mono rano i po południu? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : WF/mono/bcaa Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: WF/bcaa/zma ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-07-28 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obóz przetrwania- jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na obóz przetrwania, który potrwa 2 miesiące, będzie na nim dużo ćwiczeń( zwłaszcza biegania) oraz mało snu i czasu na regeneracje. Zwracam się z prośbą o pomoc w doborze suplementów, interesują mnie tylko suplementy w tabletkach, ponieważ nie będę miał czasu oraz możliwości przygotować proszku. Suplement jaki uważam za niezbędny to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2015-07-23 15:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+KREATYNA+MEGA MASS+THERMO SPEED`

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): file:///C:/Documents%20and%20Settings/Piotr/Pulpit/images.jpeg Wiek: 25 Waga: 100 Wzrost: 185 Cel cyklu: POPRAWA SYLWETKI stosowane już wcześniej suplementy : BRAK Uprawiane inne sporty: BRAK stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BRAK ilość dni wolnych od kreatyny: 0 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-10-01 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na 1 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ??omega 3 kupie sobie jeszcze obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --------- Wiek: 22 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od kreatyny: okolo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-03-01 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)