sumie

POczytaj sklad batonika to odpowiesz sobie, w sumie nie wiem czy na ta pysznosc teraz nie zareagujesz zjazdem glikemicznym.Ja tak na batoniki bialkowe reaguje fuj.... Odzywka jako potreningowy to bardzo dory pomysl, szybko latwo bez wmuszania

Obli nie będę jadła go oczywiście, w sumie to nie chciałam go wziaść, ale se pomyślałam daje to wezmę, cała rodzina w domu do wykarmienia...przyda się ja teraz zazwyczaj przechodzę obok słodyczy już z opanowaniem, czasem jak mam gorsze chwile to se myśle, że bym to wszystko pochłonęła, ale potem sobie mówię: zjem jednego i cały mój pyerdolony [...]

Dobra kreatyna, był to mój w sumie trzeci cykl, pierwszy na samym mono z olimpa w tabsach, drugi to stack olimpa xplode którego nie skomentuje, a trzeci- własnie na tej krecie i bcaa, efekty lepsze niz na 1 cyklu, warto, i to jescze za takie pieniądze, nic tylko polecic !

[...] 60kg mimo wszystko na masie przekroczyć bym nie chciała;-) Jakąś tam barierę psychiczną jednak mam. U kobiet na takie puchnięcie składa się wiele rzeczy, więc w sumie nie wiadomo, czy to kreta czy cokolwiek innego. Trzeba obserwować i wyciągać wnioski:-) Równie dobrze woda po @ mogła nie zejść. Marta, ja zawsze głoduje, nie przejmuj [...]

Dontknow - ja mam IBS, więc w sumie każdy stres może u mnie takie lub bardziej widowiskowe rewolucje wywołać;-) Teraz tylko się dziwię, bo właśnie największe stresy minęły,a tu klops%-) Marta, zaraz Ci wyślę zdjęcia;-) I wtedy decyduj. Tylko po raz pierwszy nie będą one na czczo.

[...] odczuwalnie działa tylko przy znacznych niedoborach. Cynk bardzo łatwo przedawkować i nadmiar jest szkodliwy. A tak naprawde ZMA żadnego testosteronu nie podnosi - bo w sumie jako zwiększacz poziomu teścia sie ZMA reklamuje. Na układ nerwowy też nic nie zdziała. Lepszy sen? Placebo albo znaczny niedobór magnezu ;-) Saiduś a jak z tym [...]

[...] http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Poczytaj. Dietkę skonsultuj w dziale odżywianie, ok? Woda przegotowana - w sumie możesz, ale mineralka jest... lepsza. Fajki szkodzą (a w takiej ilości... o boże!) - nie powiem jak bardzo, bo sie nie znam (na szczęście nie palę). Kreuj swoje ciało i [...]

aaaaaa, w sumie to i tak wiadomo o co chodzi ;))

[...] - Dostateczny (trzeba dość długo mieszać a do tego powstaje piana, która opada po paru minutach) 3.Cena - Celujący (najtańsze białko na rynku ) 4.Jakość - Dobra (w sumie miało to być po prostu uzupełnienie białaczka w diecie, a jak wiadomo ilość w przypadku ostrowi się zgadza tj.80g na 100g) Ogólna ocena: Dobry Na pewno faworyt w [...]

Produkt, który kupiłeś ma ok. 66% laktozy... Jeśli jesteś początkujący i nie masz tendencji do tycia to możesz to w sumie od biedy zjeść. Zależy ile tego kupiłeś jeśli mało to jedz, a następnym razem kup białko np. ze sklepu sfd . Rzadko kiedy dobrej jakości białko jest tanie. W przypadku Ostrowii cena nie jest wygórowana, a porównywanie jej do [...]

mam tenbdencje do tycia:) i tak mi sie cos wydaje jakby mi brzuch przytył lekko:) ale w sumie biore to dopiero 2 tydzień! a kupiłem tego 1,5kg

W sumie to białko nie jest aż takie tanie. W sklepie SFD 0,9kg Ostrowii za 36 złoty, a 2,25kg SP80 za 113,4 złoty. Ceny za kilogram: Ostrowia - 40 zł SP80 - 50 zł Do ceny Ostrowii doliczcie koszt kakaa, innych soków, straconych nerwów, problemy żołądkowe, itd :D Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-11-02 12:58:36

[...] bardzo duza ale opada szybko - smak OK - ale TYLKO z mlekiem z wodą sie nie nadaje - - narazie szamam smak truskawkowy - jest spoko - no i co do problemow z kibelkiem to w sumie czesciej teraz siedze na nim - ale ogolnei sie inaczej zaczelem odzywiac - no i pije duzo mleka :) No i bączki są ale to podobno od duzej ilosci białka :) Co do innej [...]

[...] jeszcze Wanilię - mam nadzieje ze będzie sie nadawac do spożycia - ogolnie do Wanilii z tego co slyszalem mozna dodac banana i potraktowac to blenderem - robię nieraz tak w sumie i z truskawką i tez jest fajne i więcej węgli wtedy - a co do nieopłacalności Ostrowii - to pewnie się i ona zmniejszyła - ale cena 72,5 zł za za kubełek 1,8 kg już z [...]

Bardzo sobie chwale ostrowie cena do jakości zaje..... W sumie banan,truskawka,wanilia dobre smaki idealne nie za słodkie nie mdlą git Żadnych problemów żołądkowych.Skład bdb.

Smak +/- (czekoladowy) Piana - Efekty + ;) W Sumie Za***iste Bialko w Za***istej Cenie POLECAM

do fryc15 :tez szamam czekoladową w sumie w dupie mam jak smakuje,ale dodaje 3 łyżki kakao i ,prawie w ogóle się nie pieni można odrazu pić i smakuje lepiej oczywiście wlewam najpierw wodę potem sypie ostrowie i kakao

Szejk jak szejk, w sumie jak pisze mumin, napewno zapach bardziej zacheca niz smak, który jest dość słaby. Piana oczywiscie na 5 minut czekania i to jest dla mnie najwiekszy minus, dodatkowo osadza sie na sciankach i brudzi szejker

Ile ja tej Ostrowi wypiłem, naprawdę dobre białko. Dobrze, że wrócili do jej produkcji. Bardzo podchodził mi smak truskawkowy na mleku, w sumie wanilia też ok. Jak ktoś nie lubi słodkich białek/gainerów to to białko jest dla niego. Świetny produkt! Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2011-09-15 16:54:28

Dzieki Obli. W sumie to stanelam na wadze zeby zobaczyc czy podskoczyla waga. Tak z ciekawosci. Bo nastawilam sie ze w najblizszym czasie bedzie rosnac. Wiec nie biore tego spadku wagi jako sukces.Wspomnialam o nim zebyscie wiedzialy co sie dzieje. A moje wrazenia wpisuje w dziennik zebyscie wiedzialy jak ja reaguje na diete. Co jeszcze [...]