sumie

Też jestem ciekaw i podziwiam ludzi, którzy rzucają pracę nie mając w sumie nic w zamian

od 2 rusza na OS transmisja, więc tylko main card raczej Natal przez poddanie, w sumie gdyby było więcej czasu w 2 rundzie, to szybciej ta walka skończyłaby się

w sumie racja bo zbyt wys e2 jest cancerogenne jednak co znaczy zbyt wysokie, 2x norma, 4x norma, czy 10x norma ;-)

W sumie masz racje z obliczaniem obcjazenia nie bedzie problemu.Co do poprzedniego treningu sila poszla bardzo ladnie szczegolnie w MC i przysiadach.DO tego biegalem 2 razy w tyg.Dzis bylem na pierwszym treningu i bylem gorzej zmeczony niz po pierwszym treningu HST ale to moze przez przebyta chorobe.Jestem bardzo ciekawy jak ten trening wypadnie w [...]

No w sumie się zdziwiłem, że tak mało ważę bo na chudego w ogóle nie wyglądam. Może waga popsuta? Ale pewnie macie rację. Trzeba mieć co rzeźbić. A taki jakiś przykładowy program na masę możecie zaproponować z tego sprzętu co mam?

[...] ma swoje podejście;) Ty słyszałeś jedno ja drugie. Z odpowiednim podejściem oba spsoby są dobre. A podany przeze mnie napewno mniej rutynowy. Poruszenie pleców to też w sumie kwestia sporna. Bo jeśli chodzi o aktywację to tak martwy jako 1 ćwiczenie np.5x5 świetnie aktywuje całość pleców. Ale z drugiej strony nei dasz wtedy takiego wycisku [...]

dobra zsumuje sobie i wybierze coś z tych rad:):) jak będzie chciał. W sumie z tymi 3 ćwiczeniami masz rację. Zależy jak na kogo co wpływa. Mi totalnie wystarcza 2. Ale ja po prostu zmieniłem trening z 3 na ciężkie 2 bo chcę teraz dobić w łapach nieco więcej a taki styl mi pasuje. Ale fuszon patrząc po wymiarach adeptem nie jest, to 3 ćwiczenia [...]

ok,dzieki...najpierw sprobuje pocwiczyc swoim planem ,a potem dam Twoj,albo naodwrót....jak bede mial cykl 6 tyg.to moge je zmienic np.pierwsze 3 tyg.moje cwiczenia...od 3 do 6 tyg.Twoje??czy lepiej caly czas na jednym...boja w sumie nieorientuje sie jesczzee dobrze w tych sprawach

[...] panowie, co za różnica, czy Royce ma w rekordzie walkę której nie było, czy nie? Nie chce mi się kolejnych rozważań o rozwoju MMA czytać, powiem tyle, że pierwsze UFC to w sumie nie było MMA, bo nikt właściwie nie prezentował żadnych wszechstronnych umiejętności. Już na pierwszych Pancrase'ach i innych japońkskich cudach było lepiej. A [...]

Witajcie, ja stosowalam ta diete przed slubem i bylam bardzo zadowolona - schudlam 15 kg i wygladalam super. W sumie z rozmiaru 44 spadlam do 34 . Co do smakow, to rzecz wzgledna, dla mnie byly zjadliwe - a efekt naprawde wartyzacgodu i wyrzeczeń. Kosztuje sporo, ale i tak nie jest to drogo - biorac pod uwage fakt ze nic sie nie je poza tym w [...]

[...] rozciągnięty. Ale jest sporo dużych chłopaków co świetnie umieją robić wymyki i podciągać się w pozycji L-sit, tu, na forum. Oprócz siłki uprawiają też inne sporty. ale w sumie czego tak naprawdę oczekujesz? Będziesz ćwiczył na siłce i na drążku, będziesz wygimnastykowany i przypakowany. Ciężko się wykonuje coś, czego nie ćwiczysz, wyniki [...]

10 gramów majonezu raz na jakiś czas nikogo nie zabije.. Ale w sumie zawsze można się pokusić o zrobienie domowego :-p

Gregor - sram w sumie na to - dowiedzialem sie duzo bedac na emigracji - i wszystko zmienilo sens ... Pewnie wpadne od czasu do czasu, zeby pogadac z kilkoma lojalnymi osobami No i wpadne aby zobaczyc " co w trawie piszczy "

a mnie sie w sumie zawsze nie chce...ja uwilbiam lezec rano we wlasnym lozku...ech...ale zaraz wezme rowerek i pojade sie przejechac...tak sobie myslalam ...czy mozliwe jest aby na zawsze zmienic swoj metabolizm??

[...] po przeklenstwo dla aerobow na powietrzu,to mnie wykancza..tez wole wiatr burze i ziiimno..a nie jestem extremistka;-( hehe mam wrazenie ze bulma to niezła prowokatorka wie co i jak i jeszcze nas zaszokuje...swoim zaparciem i efektem ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina ...jednego jestem pewna..jestem już niekochana;-(

Panie ModPlacek a biegałes kiedys 40 min w taka pogode;-( bo jest trening i trening... ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina ...jednego jestem pewna..jestem już niekochana;-(

[...] jeszcze skoczy..a i tak biegam wczesnym rankiem..hehe ja mam ze soba bidonik ale raczej staram sie nie pic tylko zwilzac usta a moje bieganie ma cel..zostawiam go w jednym miejscu i staram sie do niego dotrzec ))) pozdrawiam.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina ...jednego jestem pewna..jestem już niekochana;-(

latem w sumie to ja mam w glowie tylko(nie doslownie ) wode, plaze i opalone dziewczyny... hyhy zima sie lepiej cwiczy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

ale od jeżdzenia rowerkiem bulma biceps sam nie urosnie hee ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

oo kogo ja widze??blomdina??witam w mych skromnych progach!!jaki tam biceps...biceps nie jest mi potrzebny...w sumie to wystarczy ze zrzuce troche tluszczyku i juz bedzie pieknie.. pozdrawiam