SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sumie

  • no w sumie ale moze tak jak kolega wyzej wspomnial mozna przerobic i wyslac recepte :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11807 Data: 2008-06-27 19:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie daję już rady... :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co zjesz (taki ciąg przyczynowo skutkowy :D) Ustal zapotrzebowanie jakimś kalkulatorem, względnie może to być limit kaloryczny i ok. 2 gram białka na kilogram masy ciała. Nie patrz co jest "zdrowe", a co ile ma kalorii/białka/węgli/tłuszczy. Bo w sumie co Ci po tym Twoim wczorajszym budyniu, jak równie dobrze mogłeś za to zjeść czekoladę...?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2016-06-24 16:53:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gniew sterydowy

    Post
    Doping

    ehh lozoo... gdzieś kiedyś przeczytałem co.s w stylu// jak ktoś jest d****em to sok z niego to wyciągnie, jak jesteś normalny to nic takiego niepowinno mieć miejsca// ---i się w sumie z tym zgodze... pozatym pozostaje kwestia srodków ---androgeny mogą podnieść agrresora-i nic w tym dziwnego----anaboliki raczej mało prawdopodobne

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2005-02-28 09:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie nie najgorsza rozpiska.Co do tego że Jardine wygra,raczej wątpliwości nie mam.Nie lubię gal, na których w walka wieczoru jest walką o przetrwanie dla obu zawodnikówno w UFC to norma,i takie walki,to chyba ulubione rozpiski w hamburgerlandzie.Super że Sosna znów walczy,to będzie dla niego sprawdzian,liczę że go zaliczy pozytywnie.Vera nie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8303 Data: 2009-07-21 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowa kategoria wagowa, takim super heavyweight, na przyklad 250 funciakow w gore. Moze to mrzonka I slepa uliczka, a moze melodia przyszlosci I nieuchronna zmiana. Bo w sumie ciezko bedzie takim "Randym" silowac sie z takimi "Brockami", ale z Gonzagami - pare kilo miesni mniej, jak najbardziej. Ricko - ja Noga nie [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8303 Data: 2009-08-29 13:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka + meta

    Post
    Doping

    nie bierz omy na pierwszy raz...ja tak zrobilem i w sumie pozniej tylko zalowalem. Zostaw na pozniej...kup jakiegos propka albo sama meta na poczatek. 30mg mety ed fajnie moze porobic...a moze nawet 20mg ed... o diecie z dupy to juz nie wspomnie bo tak czy siak zrobisz ten cykl Zmieniony przez - wallywally w dniu 2009-12-19 19:19:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-12-19 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prolaktyna Prolaktyna 10,84 ng/ml 4,04 15,20 N Testosteron Testosteron 726,10 ng/dl 280,00 800,00 Poprzedni cykl trwal 10 tyg, odblok skonczyl sie 2 czerwca. Mozna zaczynac nastepny czy pczekac?? Troszke za szybko w sumie ale mam wyliczone na 16 tygodni, akurat mam pozniej pewne sprawy do zalatwienia wiec idealnie mi pasuje teraz zaczac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2015-06-28 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron Testosteron 726,10 ng/dl 280,00 800,00 Poprzedni cykl trwal 10 tyg, odblok skonczyl sie 2 czerwca. Mozna zaczynac nastepny czy pczekac?? Troszke za szybko w sumie ale mam wyliczone na 16 tygodni, akurat mam pozniej pewne sprawy do zalatwienia wiec idealnie mi pasuje teraz zaczac trzeba było mostkowac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2015-06-28 19:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, też przed chwilą miałem problemy z wejściem na forum. W sumie to nie problemy, po prostu nie mogłem wejść ;> Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2011-07-14 22:23:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-07-14 22:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride 26 wyniki fotki play by play

    Post
    Scena MMA i K-1

    w sumie jak nie zobacze fotki to nie kumam jak on go udusił heeheheh Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 13694 Data: 2003-06-08 14:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozpiętki. Tu jednak zdecydowanie widzę jakiś ciężkie wycisk. Brakuje też czegoś na dwugłowe, i w drugim zestawie zamiast wyprostow na czworoglowe warto by właśnie jakieś ćwiczenie na nie dać. Nie wiem też, czy 4 serie na każdym treningu na ramiona to nie będzie za dużo, bo w sumie masz na nie taka sama objętość jak na inne, dużo większe partie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2022-10-23 19:21:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z ilu jaj najwiecej zjadłeś jajecznice :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W sumie 6 to malutko ja ostanio sobie z 9 zrobilem i sie nie najadlem. Ale sog dla ciebie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2006-08-31 10:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    zadają ale w sumie mają takie prawo, najlepiej chyba zeby odpowiadali w takich tematach ci którzy mają siłę i chęć po raz któryś to powtarzać reszta niech sie powstrzyma i tyle

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2004-11-17 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    E-lite ale nie bij nas Troche sie postaraj i Ciebie też polubimy Nie no żartuje, masz w sumie racje - po wczorajszym spamie mnie też to zapewne dotyczy - ale Uriel nas usprawiedliwił jako, że to był post Tomaszeq'a Tu jest czasami po prostu nudno... jak DD wspomniał - ileż można razy czytać prośby o rozpiske prola czy metki na pierwszy raz :-/

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2004-11-17 15:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    dlaczego ? z tego co widze modzi tu na dopingu wogole sie nie pokazuja, nie wypowiadaja sie, nie robia porzadkow (poza elite) ! w sumie mozna by powiedziec ze jest to funkcja niezobowiązująca do niczego... dlatego wysnułem propozycje wprowadzenia jakiś aktywnych modów co by robili porządek - ty przeciez sie nadajesz !

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2004-11-17 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    no czeba cos omek zrobic ja tam dowodzic niczym nie chce kilka razy probowalem cos zmienic z raczej nijakim skutkiem poza tym mam sesje i bardziej ambitne cele w sumie to powoli mam na to wy***ane co sie tu dzieje jedyne co chce osiagnac to wsparcie nowych moderatorow holderowi podziekuje, dd sie spisuje znakomicie ale to za malo zaglosujcie, [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2005-02-27 11:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    Nie moderuję - bo nie widzę potrzeby już na chwilę obecną - w sumie fajnie się to czyta - a że ostatnio wrócił mi nareszcie dobry humor - wolę sie śmiać z idiotycznych postów i spamu niż płakac z rozpaczy! I też bez urazy!

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8891 Data: 2005-02-27 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Ja od roku chodzę na augustiańską i tak się przyzwyczaiłam do tego miejsca, że nawet po tym jak sie przeprowadziłam i w sumie to nie bardzo mi po drodzę to i tak jeżdżę do estetki.fajnie tam i promują stałe klientki , czuję się jak u siebie, schudłam 9 kilo i duuuuuużo lepiej się czuje w swoim ciele. odkąd zaczęłam ćwiczyć więcej mam chęci do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13746 Data: 2009-11-04 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły DUZY spadek apetytu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaboli po chwili jak przestane jesc ustępuje i odruchy i sam boł Czasem nawet jak powiedzmy zjem o 13 posiłek za nast posiłek zabieram sie o 17 wtedy wracam z pracy to w sumie nie czuje bym był glodny wiec jem '' na siłe'' Rozkladanie posiłkow na mniejsze równiez nie zdało egzaminu bo przy mojej kaloryce jaką potrzebuje to i tak wychodzi 6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2016-03-14 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Hydraulika nawala"

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] serki wiejskie, ryże, ziemniaki, wędlina, ser żółty, banany, jabłka, orzechy, tuńczyk. Od czasu do czasu jakaś pieczeń z kaszą czy makaron z serem i ryba w piątki. W sumie to jem dużo. Może po prostu się przejadam? Do moich problemów, których nie miałem wcześniej a ostatnio wraz z gazami i częstym stolcem się uaktywniły mogę dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2017-05-13 20:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)