stare

[...] ćwiczenia podstawowe reszta do kosmetyka u ciebie zbedna ja sam jedyne cwiczenie jakie wykonuje np na biceps to podciaganie podchwytem z dodatkowym obciazeniem. na dole dokładnie sobie przeanalizuj MIT 4 wiedza to podstawa uwierz masz napisane dlaczego piramida typu 12/10/8 to stare i mało efektyne a pod tym masz opisany schemat RAMPY. powodzenia

ok nadrobiłem Ciśniecie chopy! przypominają mi się stare czasy jak sam bawiłem się w treningi siłowe

[...] Najpierw sie robi MC potem wiosło i na końcu drążek . Chyba ze ktoś ma priorytety dotyczace drazka to tak ale jesli zalezy chłopakowi na masie to nie widze innego rozwiazania. Poczytaj sobie stare posty Wodyna i pomyśli logicznie. MC jest podstawa rozwoju miesni naszego organizmu . 1/10 tego co nam da w masie MC to jest własnie to co da drazek.

[...] chłopakowi na masie to nie widze innego rozwiazania. to co poprawilem to nie jest priorytet podciaganie sie, radze poczytaj troche.Zalezy mu na masie to jest od tego dieta, twoje uwagi sa naprawde nie na miejscu. Poczytaj sobie stare posty Wodyna i pomyśli logicznie. to ty pomysl logicznie i nie pisz glupot, bo poprawiasz wprowadzajac w blad.

ich** za 3 dni mi odblokują stare

[...] decydujące kto wygrał a kto przegrał. Zmiana starych przepisów na te aktualne to porażka twórców! Jeszcze za czasów kiedy regularnie stratowałem w zawodach obowiązywały stare dobre zasady :) Czyli 5 minut prawdziwej walki i dopiero jeśli ta nie rozstrzygnęła wyniku...dogrywka. Czyli mieliśmy co najmniej 5 minut prawdziwie zaciętej walki i to [...]

Jaśniejsze były na pewno stare przepisy. Więcej satysfakcji walczącym też być może sprawiały. Jednak pamiętam wiele turniejów w tym olimpijskich, gdzie na macie główną rolę grali sędziowie, bo jedynymi punktami były kary za pasywność. Mogę przytoczyc opinię kilku sportowców niezwiazanych z SW, którzy strasznie narzekali na widowiskowość "starych" [...]

Haha no dobra, przylapales mnie xd, nie bylo mnie w domu wieczorem a nie chciałem dodać suchej wpiski to doddalem stare zdjęcie, dzis za to będzie wpis na bogato:)

Od jutra wracam do pracy i na siłkę też. Będę jechała na razie moje stare FBW dopóki Obliques czegoś mi nowego nie podsunie :) Miska będzie taka jak była czyli rotacyjna tylko bez obwodów bo takich na razie nie mam :)

http://vimeo.com/21365720 za 11 razem zainstalowałem stare kodeki divx i wyłączyłem kompresję audio

Biobled: Fotki sa na moim dzienniku, masz link pod mim postem - str. 23 i 53. Fotki przed sa na moim dzienniku, ale dosyc stare. Nowe fotki beda jak zejde do 95kg wiec przed etapem masowania. Na razie redduction w rytmie jak wyzej opisalem. faftaq: szukam i szukam... Badania byly gdzies na uniwestytecie o ile pamietam w Ilinois. Znajde to tu [...]

Wojtek chodziło chyba o aktualną i pełną listę ;-) gdyż to co pokazujesz jest dość stare i mało aktualne .

widziałem i słyszałem , fakt na stare lata wrócił do gazu .

[...] Knife. Zrobiłem 5 obwodów z 2 min przerwami między nimi. Je żeli chodzi o pompki spiderman to kalectwo jak ch...j, ale pierwszy raz robiłem plus mam problem z biodrami (stare dzieje) i utrudnione rotacje ze względu na st, krzyżowo biodrowe co też ma wpływ.Cały czas z tym walczę i nie jest już tak tragicznie. Poniżej pierwszy i ostatni obwód [...]

klasa stare Polskie auta :) Campery też mega Wziąłbym takiego fajnych ludzi z UNSa i w trip po europie :D

O Paatik :-D No i mamy komplet rozwścieczonych kotek ;-)|-) Takich dwóch, jak my trzy to nie ma ani jednej.. siostrzyczki};-) jest takie stare chinskie przyslowie ktore mowil mistrz mijagi san :-D "krowa ktora duzo muczy daje malo mleka" :-)

jest takie stare chinskie przyslowie : gwóźdz ktory za bardzo wystaje prosi sie o mlotek :-)

stare chinskie przyslowie mowi : Nie bij muchy na glowie tygrysa :-) nie mialem praktycznych zajec :-D

sam juz nie wiem;-) jedni mowia, ze ma drudzy, ze nie, sporo bylo wersji chyba 3, opisy sa stare i teraz dupa blada:-)

[...] w wyścigu po pas wagi półśredniej. „Myślę, że jest to możliwe. Wydaje mi się, że ludzie już znają i są znudzeni sztuczkami Colby’ego. Zdają sobie sprawę, że to już jest stare i nie jest po prostu takie ekscytujące. Facet robi jedną z tych rzeczy, kiedy siedzisz i czekasz na walkę o tytuł, a ja tego nigdy, przenigdy nie zrobię. Jak dawno temu [...]