SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

silne

  • [...] Rozgrzewka + umiarkowanym tempem bieg 1-2 km 5-8 minut Rozciąganie dynamiczne 3 minuty Tarcze, worek lub gruszka bokserska Robimy następujące serie: bardzo szybkie, średnio silne uderzenia na tarczę rękoma 10 sekund, przerwa wypoczynkowa 50 sekund. Powtarzamy całość 6-7 razy Tarcze, worek lub gruszka bokserska Robimy następujące serie: bardzo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] kontrolować). Jeśli tak jak u Mamy jest w USG obraz bez wątpliwości plus przeciwciała - mamy Hashi. Przeciwciała co do miana nie mają znaczenia - mogą być mniej lub bardziej silne/specyficzne. Jak są to robimy je tylko raz, nie ma sensu ich kontrolować - ich liczba nic nie mówi o chorobie. Wolne hormony FT3 i FT4 są tylko ważne raz na początku, [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 08:27:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    I spacer po "górkach". Znowu lenie odpadły w 1/3 trasy, a silne jednostki w składzie jak wczoraj zdobyły szczyt:) Pogoda piękna. Ciekawe co bedzie jutro. @Strumyk - znalazłam tylko opcję "wycieczki piesze", ale od razu algorytm bardziej mi się spodobał. Pierwszy raz w życiu na jednej aktywności spaliłam ponad 1000kcal. Żeby to jeszcze można było [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 17:49:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik mam chyba podobną wrażliwość jeśli chodzi o filmy. A od pierwszej ciąży to wszystkie wątki filmowe związane z przemocą czy krzywda dzieci sa dla mnie za mocne. To dla mnie za silne emocje. Dzięki za tą opinię.

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Piękna asana! Ja ostatnio miałam taką refleksję, że nie docenia się tego, jak ważne w jodze są silne poślady. W wielu asanach ładny kształt można osiągnąć tylko dzięki temu, że ma się siłę porządnie docisnąć poślad. I tutaj chyba właśnie przydałoby się po osiągnięciu równowagi na dole jeszcze tym pośladem dosunąć nogę. Bo zakres bierny to jedno, a [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-12 10:45:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] głowę, wiosło na maszynie z podparciem na klatkę piersiową, RDL, ławka rzymska w te i na odwrót, allachy stojąc). Gdzieś tam Masti pisał, ze przyszły dziewczyny na siłkę i silne były bo wyciskały hantlami ponad 12kg (coś takiego zapamiętałam) - no to przecież musiałam te 14kg zrobić. Na 12p kosztowało mnie trochę, ale w duchu pomyślałam sobie, [...]

    Odpowiedzi: 14280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-03 08:26:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] każdy zna?), Isabella von Weissenberg, Kristen Dunsmore, Marisa Inda, Marte Elverum, MegSquats.... w sumie to dużo tych bab jeszcze jest, możnaby zrobić oddzielny temat na silne i piękne a nie tylko na dupczaste %-) Także jak ktoś lubi popatrzeć na silne i... ładne kobiety to polecam te kandydatki %-) oczywiście o gustach się nie dyskutuje %-) [...]

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 11:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco nowe aktualne pomiary żeby zobaczyć co się zmienia. Masti oto filmik z próby - ktoś kto ma silne bary bez problemu da radę 2 min. ja byłem po skatowanych tricepsach i łapy mi od tego latały. Tak ma byc czy cos poprawiać? http://www.youtube.com/watch?v=XQ6uiYGYzeA Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-01-25 10:53:42

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 10:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowanej lewostronnej. Jego działania przebiegają w ten sposób, jakby były odbite w lustrze. Otwiera to przed nim szerokie możliwości wykorzystania przewagi bardziej silnej lewej ręki i zmusza przeciwnika do zmiany środków obrony i działań zaczepnych w toku walki na ringu. Leworęki zawodnik, boksując w prawostronnej pozycji, działa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2011-03-17 08:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] wpływ boksu na mózg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] u 3 wolontariuszy natrafiono na ślady mikrowylewów, w drugiej nie odnotowano takich przypadków. Różnica nie była jednak istotna statystycznie. Uderzenia w głowę są bardzo silne, a pięść dosięga czaszki z dużą prędkością. Skutkiem tego jego nożycowy ruch (do i od siebie) poszczególnych części mózgu oraz minikrwawienia. Można je wykryć aparatami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2009-04-18 00:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieśnie i zatrzymuje wodę, a kreatyna dodatkowo to potęguje. Finał był taki że po wykonaniu kilku powtórzeń jakiego kolwiek ćwiczenia, miałem taką pompę że powodowało to silne bóle mięśni i nie mogłem dalej ćwiczyć... kreatynę najlepiej wziąć po cyklu z LGD, bo po odstawieniu LGD woda z mięśni zacznie powoli schodzić, więc aby ją zatrzymać na [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 11:17:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli mk i pepki są tak silne , ze zakłócają działanie trenu :)) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-06-01 11:05:04

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 11:04:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czyli mk i pepki są tak silne , ze zakłócają działanie trenu :)) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-06-01 11:05:04 Cos w tym jest bylem na trenie,wrzucilem MK iagresja wku..zniknelo,po odstawieniu MK powrot do normalnosci z trenem.

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-01 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci estro, więc zdrowe to tak bardzo nie będzie, blok bardzo prawdopodobny. Efekty daje, ale to nie tren żeby na redukcji miało czynić mega cuda. To nie są suple, tylko silne leki. Jak masz dość wiedzy żeby je brać i jesteś gotowy na życie bezterminowo na dopingu, to wal śmiało. Jak nie to odpuść bo tylko krzywdę sobie zrobisz, a i efekty [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-24 00:13:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ci estro, więc zdrowe to tak bardzo nie będzie, blok bardzo prawdopodobny. Efekty daje, ale to nie tren żeby na redukcji miało czynić mega cuda. To nie są suple, tylko silne leki. Jak masz dość wiedzy żeby je brać i jesteś gotowy na życie bezterminowo na dopingu, to wal śmiało. Jak nie to odpuść bo tylko krzywdę sobie zrobisz, a i efekty [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-24 01:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z minusów sarmy nigdy nie dadzą tak silnych efektów anabolicznych jak saa i ich połączenia są tylko alternatywą minimalizującą efekty uboczne ale dającą namiastkę tego co silne saa. Z plusów po sarmach ( z pominięciem YK11) takich jak ostaryna, lgd nie powiększą prostaty, nie są toksyczne dla wątroby przez brak grupy metylowej, nie [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-29 19:57:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Z minusów sarmy nigdy nie dadzą tak silnych efektów anabolicznych jak saa i ich połączenia są tylko alternatywą minimalizującą efekty uboczne ale dającą namiastkę tego co silne saa. Z plusów po sarmach ( z pominięciem YK11) takich jak ostaryna, lgd nie powiększą prostaty, nie są toksyczne dla wątroby przez brak grupy metylowej, nie [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-30 10:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anabolicznym nie stał nawet koło najsłabszego sarmu ostaryny. Gdy ligand zwiąże się z Receptorem ma dwa zadania a) rozpoznanie receptora i b) wywołanie odpowiedzi komórkowej. I teraz apigenina może rozpinać receptor androgenowy ale jaką wywoła odpowiedz bo złączeniu takim jak pierd muchy niestety. Są silne zioła ale to do nich nie należy.

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 18:34:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] anabolicznym nie stał nawet koło najsłabszego sarmu ostaryny. Gdy ligand zwiąże się z Receptorem ma dwa zadania a) rozpoznanie receptora i b) wywołanie odpowiedzi komórkowej. I teraz apigenina może rozpinać receptor androgenowy ale jaką wywoła odpowiedz bo złączeniu takim jak pierd muchy niestety. Są silne zioła ale to do nich nie należy.

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 18:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :( Teraz będę świadkiem spadku siły i ciekawe ile zostanie mi z 200 kg w WL wycisnietych na 2 razy tydzień temu. Moje spostrzeżenia po tych wielu opakowaniach to bardzo silne oddziaływanie sarm, mk na system nerwowy, mózg i jak ktoś ma predyspozycje do chorób głowy może obudzić szatan ja obudziłem i chce go uśpić Ostrzegam Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 19125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-05 11:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)