QUEBLO, sa tam cwiczenia ogolnorozwojowe, ktore sa dobre dla rozwoju miesni i ukladu oddechowego. jest tam miedzy innymi burpees, ktore potrafi bardzo dobrze zmeczyc. A mi sie nie chce opisywac jakie tam sa cwiczenia, filmiki sa krotkie i jeszczeli Masz ochote to obejrzyj, jezeli nie, musisz uwierzyc na slowo, ze te cwiczenia sa dobre.
[...] mówię, że Kinga sama powiedziała, że mamy wrzucać filmiki w razie niepewności. Nikt nie zaznaczył, że mamy wrzucać je tak samo w konsultację techniki. Znów pojawia się słowo spam. Co tam jest spamem? To, że ktoś napisze, że coś dobrze / źle robie? No serio..spam skończył się wraz z ostatnim "podglądam, kibicuję" I nie bardzo wiem, [...]
[...] nic złego nie powiedział, a padają słowa jakieś...dziwne nieco dla mnie, że Koks udzielać się nie będzie, że ktoś jadem pluje ...Matko. Nie kumam dlaczego każde słowo, nawet to dobre i to obojętne bardziej bierzecie przeciw sobie obracając bardzo często kota ogonem...? Edit. : Czas spać, dobranoc. Zmieniony przez - blue_hope w dniu [...]
[...] jeszcze kiepsko. Nie przepadam za Francą %-), ale przyznaję, że jego angielski jest lepszy niż Stipa. Stipe memla jęzorem jak ułomny. Jak Rogan mówi rozumiem prawie każde słowo z osobna, ale jak mówi Stipe to słyszę tylko dźwięk jakby mlaskał zupą }:-( Skąd jeszcze info, że Cain wraca? DC powiedział, że Cain wróci pod koniec tego roku. Skąd on [...]
[...] ma za dużo słabych punktów bo według mnie to drugie...Co do podnoszonej przez wszystkich polityki, niektórzy zachowują sie jakby odkryli perpetuum mobile, mam wrażenie ze to słowo że cos jest ustawione podyktowane układem politykiem, podyktowane jest pójściem na łatwiznę, weźcie naprawdę komentujcie to jak kto wygląda co się wam w danej sylwetce [...]
Saida, czemu tak bronisz policji? masz zamiar wstąpić w ich szeregi? a co do sprzeczki o smerfy, policjant to wystarczajaco obraźliwe słowo przynajmniej w moich kręgach
[...] z którymi sie zetkną w pracy a niestety tak robią(i wiem to m.in po sobie) To chyba jeszcze mnie nie spotkałeś. Od wielu typowych "podwórkowców" słyszałem słowo "szacunek", "wy jesteście normalni, da się z wami normalnie rozmawiać", "dzięki, panowie". Dlaczego? Bo z ludźmi trzeba rozmawiać. Jeżeli [...]
nie o akuratność chodzi-tylko o nieocenianie się przez konkursowiczów-bo jak widać,różnie to bywa oceniane i rózne wnioski różne osoby z tego wyciągają. Słowo pisane jest inaczej oceniane niż bezpośrednia rozmowa,gdzie info dochodzi wieloma kanałami...:)
[...] że aż uzależniające }:-( Uwielbiam to co jem, uwielbiam ćwiczyć, uwielbiam to miejsce, uwielbiam Was! };-)};-) Dziękuję Wam, kochane Ladies, za każdy wpis, za każdą poradę, słowo wsparcie.. dziękuję za wszystko };-) W (prawie) pół roku zmieniłam swoje ciało, umysł, światopogląd, wszystko. To co mam teraz - moje treningi i miska, w pełni mnie [...]
[...] ,że kulturystyka jest czymś złym ,a ludzie którzy zbierają laury ,wygrywają Olympię nie są warci szacunku ,chociaż są najbardziej znanymi kulturystami naszych czasów. A jeżeli uważasz ,że na szacunek nie zasługuje osoba,która ciężką pracą wygrywa mase zawodów ,jest autorytetm dla wielu to nie wiem jak pojmójesz słowo szacunek czy też podziw.
[...] białka ..uwazam ze w gainerze ..jesli jest wymieniony na 2 pozycji jest go znacznie wiecej niz 5 czy 12 a nawet sooma tych cyfr ilosci;) oczywiscie zabieg jest prosty słowo.. serwatka..co mniej obeznanym kojarzy sie z koncventartem:))))no i produkt jest słodziutki:)) myslę ze serwatki suszonej jest 25-30%..i ze znaczna ilosc [...]
Dzieki za dobre slowo... Tylko zastanawiam sie czy wejsc znowu na vlcd po cheatowaniu. Czy zostac na tym poziomie. Czy dodawac powoli kcal... Chce jeszcze wyciac troche bo masa przy tym bf. Pewnie by mnie podlalo. Mam 100 mysli na sekunde
A nie było mojej pięknej fotofrafki dziś że mną i złapałem jakiegoś typka ale nie za bardzo mu wyszlo:-) dzięki za dobre słowo ale nie ma to jak ktoś prowadzi cię z tej samej silki nawet z cheatem nie da się to oszukać bo codziennie mnie widzi:-)
właśnie wróciłem z zawodów. Co mogę powiedzieć? Dość sprawnie wszystko zorganizowane, super nagrody. Niestety niektórzy z uczestników chyba zbyt dosłownie wzięli do serca słowo "rywalizacja" ale tak to już jest. wielki plus za to, że można było skosztować BCAA drinków i masterbarów. Obżarłem się tym stuffem 8-) Zmieniony przez - xmejux w dniu [...]