słodycze

Mój apetyt też coś kuleje ostatnio - jedynie czego potrafię dużo zjeść to słodycze i tego w weekend ojjj pojadłam......... %-) Fajnie, że wpadłeś na mpj - miło było Cie poznać :-))

[...] 3 razy dziennie po 4 kapsułki: rano, tuż po treningu i na wieczór. Regeneracja po-treningowa zdecydowanie się polepszyła. Lepiej mi się także śpi w nocy (chyba od tego ;) ) Glutafusion skutecznie także hamuje u mnie ochotę na wszelkiego typu "słodkości" (słodycze, ciasta) gdzie kiedyś to było moją zmorą. Dobry produkt. Polecam.

[...] Dzisiaj rano się ważyłem waga wskazuje- 97kg. Mam nadzieję, że od następnego tygodnia waga zacznie na prawdę już schodzić.. szkoda mi dużo wysiłku wkladam, sporo się pocę, słodycze zniwelowalem, a to wszystko nadal jakoś tak samo stoi.. Domyślam się że od razu wszystko nie zleci, ale to zawsze taka zachęta jest ;-) Zmieniony przez - Lew w dniu [...]

a tak po za tym to łap tam sogacza bo jak widziałem te słodycze co masz na fotach to kurde tez leciałem ale 5 dni bez przerwy ;d

ale słodycze to tylko na redukcji.. http://www.youtube.com/watch?v=A3gB-KDzs2M&feature=player_embedded&has_verified=1 motywacja na przyszłość Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-08-23 20:22:06

[...] tak mi się rozbujał że musiałbym z 4500 jeść, wiedziałem że tak się stanie jak tylko temperatura wzrośnie, w zeszłym roku jadłem po 5+ k kcal z normalnych posiłków + same słodycze i czity, generalnie wszystko i waga nie ruszała się , a siedziałem na dupsku po 13h i nic nie robiłem na ochronie. Suple: dziisaj nic prócz białka po treningu.. Zdj [...]

Raczej po takiej redukcji 5 gofrów to będzie rozgrzewka ładowania. Uwierz , ja nie wiem tak naprawdę co się z ciałem dzieje. Ale ja ogólnie nie należe do tych co jem jakieś naprawdę wielkie ilości. Zjem 3/4 pizzy 45cm i jestem okrągły. Mogę faktycznie jeść gdy nie mam bloka co 30min -1h ale nie mam dużo miejsca. Po zawodach tam pisałem ile [...]

[...] i po pracy, po drzemce mnie tak zassało że mi chyba żyły na czole wyszły 8-).. Muszę przeanalizować teraz, które ze źródeł węgli mi takie rewolucje robi, jadłem bułki, słodycze o niskiej zawartości fatu i wszystko było ok, od kilku dni wywaliłem wszystko i dałem strikte ryż i mąkę ryżową i się yebło , ale zawsze jak robiłem ładowania ryzem [...]

u mnie sie zesralo po calosci... mialem wypadek.kobita mi wyjechala zayebalem w auto podciela mnie i hamowalem z ok 25-30km/h cialem na asfalcie. rower na lewo ja na prawo. poobijany fest pozdzierany. bark i nadgarstek boli. o silowni moge pomarzyc dieta poszal w las zlapalem mega dola nic sie nie chce od 3 dni do tego chyba jakies chorobsko mnie [...]

[...] już, bo głównie tu chodzi o wyleczenie-zaleczenie refluksu i tu się na tym skupiam. W tym czasie też kilka razy był mak,np fiwe 2 dni tylko knajpy ,alko itp, czy chipsy czy słodycze, również o tym pisałem wyżej :-) Jeszcze ponowie pytanie , macie jakies ciekawe pomysly co jeść wieczorem lub ogolnie zamiast twarogu i zeby makro vs cena [...]

Mnie to obok całego innego zła słodycze wkurzają tym, że takie kaloryczne a wcale się nimi nie najem. No ale ja nie jestem szczególnie słodyczowa... Kopas Fala, nie daj się zachciankom złudnym i na manowce sprowadzającym, nie warto...

bry slodycze ---> ogromna ilosc insuliny we krwi, podraznione osrodki przyjemnosci w mozgu, ot i tyle. Wrong a znasz jakiś inny sposób na podraznienie tychże ośrodków w mózgu, dobrze byłoby mieć taki zastepnik%-)

Zakupy\-) Ja powaznie mowie, ze to sa reakcje biochemiczne - o ktorych zapewne Marta moglaby sie rozpisac, dlatego nie wierze w hasla 'silna wola'. Mysle, ze to moze byc jak z fajkami- sa ludzie, ktorzy sie nie uzalezniaja po wypaleniu kilku(nastu) pierwszych fajek, a sa ludzie, ktorzy po paru kopca do konca zycia, bo nie moga przestac. Ja nie [...]

Hm, ja tu czegoś nie rozumiem. Gulasz wołowy, niejedzony codziennie, z małą ilością sosu, albo twaróg z ryżem, kawałek pasztetu to zaraz cheaty?! Słodycze zalewają wodą?, nie znam się na tych połączeniach, kojarzę, że nabiał ma takie działanie...

[...] tyle co nic. Ale jednak fakt, że co jakiś czas muszę redukować już świadczy o głupocie i złym odżywianiu. Wg mnie największym wyzwaniem jest utrzymanie wagi i dlatego u mnie słodycze mają prawo gościć w urodziny, Wielkanoc, Boże Narodzenie i może przy jakiejś ekstra okazji, bo naprawdę szkoda życia, zresztą można zamiast w kółko się redukować [...]

Dobrze ze bez jakiejs fazy ma fast foody czy slodycze A wiadomo ze aktualny stan rzeczy w pl i na swiecie nie pomaga w nie szukaniu jakiejs ucieczki do jedzenia czy tam przekaszenia czegos do serialu itp Moja faza aktualnie to Tosty z dżemem Tosty z opiekacza z serem szynka papryka Corn flakes z izolatem No i sniadanie nie do zniszczenia platki [...]

W aptece powinno być. Tylko nie bierz większych ilości tego chromu, bo Ci jeszcze zaszkodzi . Oczywiście to nie działa na psychikę ale na organizm, który z tą psychiką akurat w wielu przypadkach parcia na słodycze jest powiązany .

[...] nie straciła cierpliwości Activlab nie narzuca nam treningów ani diety oni zapewniają nam suplementy, oczywiście zrozumiałe,że dieta na redukcji musi być,a nie będę jadła słodycze itd i testowała np spalacz Vena, Ty bedziesz teraz tym treningiem na redukcji leciala? Rzodkiew tak tym planem ruszam od 16listopada,a na ten tydzień jeszcze [...]

[...] earl-grey, herbata zielona, melisa, woda 1,5l Suplementy: wapń, magnez, omega-3 Aaale masło jest dobre. Jak ja mogłam nie jeść masła? I pomyśleć, że kiedyś miałam ochotę na słodycze, teraz mam na masło :-D Sfd zmienia człowieka %-) Albo twaróg. Tłusty najlepszy %-) (kiedyś jadłam 0% @-)) [...]

ta, bialkiem to sie musza takie leszczyki jak ja przejmowac. No i mi ziemniakow nie wolno. Ale ty? jedz bez smieci typu slodycze i bedzie gicio!