co ile CI pasuje, jedni robią to codziennie aby wszystko móc dobrze kontrolować i np. widzieć jak reaguja codziennie na zmiany (np. rotacyjne) w diecie, a innym wystarczy pomiar 1-2 x w miesiacu, sa tez tacy co waza sie co jakis czas, a nie mierzą w ogole i pewnie tez ci co nie robią niczego po prostu trenują i opierają się na lustrze ;)
Ja kiedyś sprawdzałem wszystkie przyrządy za możliwością zmierzenia pulsu (bieżnia, rowerek stacjonarny, orbitrek) wraz dodatkowo z puslometrem i zawsze wychodził mi praktycznie identyczny pomiar.
[...] dniu niż zrobienie jednego dodatkowego powtórzenia więcej kosztem zmniejszenia serii do 6 lub 7. W tym dniu konieczne jest wykonanie wszystkich założonych 9 serii. Najlepszy pomiar ilości powtórzeń w seriach treningowych wykonuje się w 4 dniu. Jeśli w 3 dniu cały trening skończyliście wykonując założoną liczbę serii w dniu czwartym wykonajcie [...]
Na spalenie tkanki tłuszczowej najlepsza jest zbilansowana dieta ;) niestwty bez dopracowane diety żadne cudowne środki Ci nie pomogą. A najlepszym wyznacznikiem chudniecia są pomiary centymetrem, nie waga albo pomiar tłuszczu wykonywany przez tanite :)
[...] jak masz tam tłuszczyk to niewiele. Jak brat Ci pomoże to kup sobie fałdomierz (kosztuje grosze) lub suwmiarkę (mniej dokładne) i pomierz fałdy tłuszczu. Czym więcej punktów pomiaru, tym dokładniejszy pomiar BF. Tabelki znajdziesz w internetach. Na oko w okolicy 10% ale to tylko na oko. Tłuszcz każdemu odkłada się inaczej. Moim zdaniem to masować [...]
jeszcze na allegro zlokalizowalem to: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48705212 wszystkie te urzadzonka wygladają tak samo, pytanie czy dzialają...kupilem ostatnio sobie wage z pom. tluszczu i o ile wazy dobrze to podejrzewam ze pomiar tluszczu to zwykla sciema. ktos wie moze ile kosztuje to vitalio?
[...] 10.00 do 12.00 w miejscu zawodów. -Przy weryfikacji wymagany jest dokument tożsamości i wpłata 40PLN startowego. -Podczas weryfikacji zawodników odbędzie się ważenie i pomiar wzrostu -Zawodnik zobowiązany jest do dostarczenia podkładu muzycznego TYLKO na płytacie CD opisanych nazwiskiem właściciela (nagranie należy umieścić na początku [...]
no właśnie taki mam plan .co do wczesniejesz odpowiedzi mój poziom fatu wynosi 20 procent Ale ten pomiar robiłem w domu u kolezki koleżanki na specjalnie wadze więc nie aiem czy w to wierzyx
[...] rozjazd jednej albo drugiej wartości, w górę lub w dół. Poszukaj w necie. Google wypluje momentalnie. Z nastolatkami jest problem, bo czasami to jeden wielki samowar hormonów i kłębek emocji. Wystarczy, że pielęgniarce podczas badania prześwituje fartuch i cały pomiar psu na budę :D Bo norma "ciśnienia" u nastolatka jest mocno powyżej średniej ;D
mi to niepotrzebne to do mojego braciszka sie chce odchudzac a niema kasy ma dopiero 9 lat i juz mu kompleksy sie pojawiaja.A mi sie tez to przyda do rzgrzewki przy okazji i pomiar pulsu mi nie potrzebny.A ten pajac maly nie wyda 300 zl na rower woli se an hamburgera isc :P
Bardzo niskie ciśnienie rozkurczowe. Wykonaj pomiar ponownie. Jeśli wynik pozostanie dalej niski udaj się d kardiologa i wykonaj echo serca. Nie ma co bagatelizować takiego problemu. Podrawiam