[...] oma+wino, susta, deca 100 ml e7d+meta, prop+meta 8. TRENING: siłowo masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2,5-3 lata 11. POZIOM BF%: jest oka 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej trzymam dobry poziom bf 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: odrobina łysienie [...]
Dzięki, sogi poleciały niedługo wybiorę się do okulisty...a poza tym medycyna idzie do przodu, czytałem w gazecie że już wymyślili soczewkę która na stałe przyczepia się do oka i leczy wady wzroku (np.jaskra):D
[...] (+10) 2x15 na jedną nogę pompki 2x10 NIEDZIELA NIC Plan będzie obowiązywał ok 1.5 miesiąca potem cos zmienię mógłby ktos mi go ocenić ? P.S. dopiero zaczynam ćwiczyć więc prosze o ocenę z przymrużeniem oka ;) Co do nazw ćwiczeń na atlasie to nazwałem je po swojemu bo nie wiem jak nazywają się te ćwiczenia fachowo :) z góry dzięki za rady
dudee, tytuł potraktuj z przymrużeniem oka, tak sobie napisałem :) Dzięki Panowie czyli biore wpc, to jeszcze napiszcie czy mogę białko pić bezpośrednio po bananie i jabłku czy troche poczekać Zmieniony przez - RuRowiec w dniu 2016-03-07 22:11:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] skóry np. na brzuchu, kiedy już zgubisz tłuszcz (były setki takich przypadków na tym forum). PS. Bo jeśli ważysz 96 kg i chcesz ważyć 90 kg, to te 6 kg zejdzie w mgnieniu oka, lecz potem zobaczysz efekt jojo, bo tak czy siak, pierwsze kilogramy to będzie głównie woda i glikogen w mięśniach. ;-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-01-11 [...]
Witaj , dodaj ankietę . Na pierwszy rzut oka wysuwa się choćby niepoprawna kolejnosc wykonywania cwiczen .. Poczytaj w tematach podwieszonych co i jak .
[...] zupelnie nie w moim typie i te kolka w uszach ,no ale to nie mi ma sie ona podobac Wszystkiego najlepszego. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi [...]
ja go uzywałem byłem zadowolony ,bardziej stosowałem go na since na rękach,nogach pod oczmi stosowałem pare razy.Jest całkiem niezły ale jesli zdecydujesz sie go uzywac pod oczy uwazaj aby nie dostał sie do oka
[...] nie cwiczy i tez ma krate,ja katuje brzuch i nie wyrabiam,to niesprawiedliwe No ale on na calym ciele ma krate Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi [...]
To tyczy się wielu warzyw i nawet co niektórych owoców, aczkolwiek chodzi o askorbinoze jakie w sobie zawierają. Nade wszystko z przymrużeniem oka bym na to patrzył, straty w odżywcze nie są zbyt duże, nie popadajmy w skrajność. Skupiłbym się na formie obróbki tych warzyw ( krojenie/mycie/jedzenie na świeżo takowych surówek ). :-)
szczerze Wam powiem, ze robie te Wody w takiej postaci w jakiej sa. Mariusz podany przez Ciebie wod machnąłem w 18.37:p na pierwszy rzut oka wyglada strasznie, ale tak na prawde nie jest nic strasznego :>
[...] jak ja bede z kumplem robil na zime, ciagnac omke a jak jej stezenie bedzie opadac to doladowywac przez kilka tygodni propem, w koncu jedno i drugie to test, mozesz tego boldka jak chcesz z omką, pewnie ładnie wejdzie, a na odblok zdecydowanie nolva, clomidu juz nigdy nie tkne, dół jak****, na nolvie samopoczucie jest za***iste i jest oka pozdro
oka ale to byly dwa odzielne pytania. czy nadaje sie vasobolan xpand i monohydrat w jednym cyklu. a co dodac do crevolution( to ma byc odzielny cykl) i czy wogle ktokolwiek byll zadowolony po crevolution?
A czemu trening na rzeżbe nie istnieje ? Skoro jesteś już po cyklach masowych i masz już wystarczającu dużo mięse a chcesz by mięśnie były lepsze dla oka, bardziej użeżbione to czemu nie ? Trening tak jak na mase, tylko więcej powtórzeń 14-22, z mniejszym obciążeniem. Pzdr
Z kąd ty to masz? Na pierwszy rzut oka po opakowaniu wygląda jak wałek bo na oryginałach (w necie) wieczko jest karbowane a ty masz gładkie może i skład się zgadza ale nie wygląda w 100% legit i mogą tam być jakieś substancje niedozwolone 8-) Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2017-07-10 18:29:45
[...] w przesade.Jedz i baw się, ja swego czasu miałem nawet plan zabrania ze sobą hantli nad morze (HAHAHAHA) Nie zabrałem, reszte wakacji przechlałem i dobrze je wspominam. Wróciłem po przerwie, trochę pracy i wszystko zostało odpracowane więc teraz z przymrużeniem oka patrze na tego typu posty. Zmieniony przez - Vigor 88 w dniu 2009-03-19 20:07:02