oka

Z odejmowaniem wychodzilo mi minimalnie 150-160g czyli na redukcje w sam raz a wiecej bialka nie zaszkodzi :) Po tej 6 miesiecznej przerwie juz po 2 tygodniach diety i treningow budowa i sila wracaja w mgnieniu oka :p

jest jeszcze co robić, także jak pisałem magii tu nie ma - wywal z miski syf, zacznij jeść czysto i efekty same przyjdą. A wszelkie wk czernewicze i inne panienki proponuję traktować z przymrużeniem oka. ;-)

No raczej Poprostu wiem że sylwetka fightera nie wygladą dobrze pod względem umieśnienia ,ale ja to robie typowo hobbystycznie wiec i nad miesniem od czasu do czasu tez bym popracował dla oka bo na razie widze że jak odpuściłem troche siłke to znów robi sie taki zbity kloc

i na pierwszy ogień chyba weźmiemy VR!!! Spoko luzik Renegacie, jednorazowa akcja - wiadomo dlaczego. Sam też traktuję vr z przymrużeniem oka Słaby, dzięki za link. Tam jest tego tyle, że chyba - biorąc pod uwagę kultywowanie w klubach sw tzw. "pierwszego darmowego treningu" - obskocze wszystkie style świata w tym mieście ale i tak w [...]

Widać na pierwszy rzut oka. Spodnie zdjąłeś.

Widać na pierwszy rzut oka. Spodnie zdjąłeś. Nie na taką odpowiedź liczylem ale ok;p

[...] pasami stały konkretne pieniądze to dużo łatwiej było by zobaczyć dobrych zawodników w takiej organizacji. Co do połączenia KSW i M1 (bierzemy to oczywiście z przymrużeniem oka z wiadomych względów) to jest nie możliwe. Ewentualnie gdyby M1 kupiło KSW, bo raczej nie odwrotnie. Łatwiejsze jest jednak wyobrażenie, że pojawi się jakaś nowa [...]

Jakaś lekka cepelia to zdjęcie. %-) Generalnie na żodnym mieczu czy szabli przed 19 wiekiem zbrocze/strudzina nie kończy się nagle, tylko idzie aż do rękojeści. Tak na pierwszy rzut oka można rozpoznać czy kowól wi co robi. Tu jest fajny replik http://www.bronbiala.pl/galeria/upload/2012/05/30/20120530032427-f3a3b31f.jpg

ale ten praktykant to był p***ą haha 1 czy 2 lekcja i rozgrzewke przeprowadzał a on okulary nosił i dostał piłką do ręcznej i mu szkiełko j**ło i chyba nawet coś do oka wpadło nie wiem, ale od razu po tym każdy w śmiech jak dostał piłką a on k***a tak do nas "KTÓRY k***A TO ZROBIŁ!?" i takie łży w oczach i głos prawie się popłakał a my w śmiech - [...]

Akurat Zane wyglądał zaj**iście, Arnie też jeszcze nieźle ale im dalej do przodu to kulturyści coraz gorzej wyglądali. Tak jak mówisz ciężarowcy dużo lepiej. Ogólnie ciekawa sprawa, że im bardziej funkcjonalna siła sportowca to tym lepiej dla oka to wygląda(jeśli nie jest zalany jak trójboiści czy strongmeni), taka natura.

[...] święty Koran Refren Mówią że kradną na Kaukazie dziewczęta I za kradzież dziewcząt nie biorą pod areszt Mówią że przyjaciół tam umieją cenić Tam bez przyjaźni bardzo ciężko przeżyć A jeszcze mówią górski -górski Kaukaz jest Sławny gościnnością swoim kto bywał tam choć raz A jeszcze dobrze mówią tam u nas Te góry i morze nie mogą nie cieszyć oka

Oka. Chyba nic nie przeskrobałem??

OKA

[...] i jeden dostał strzała i upadł a drugi odskoczył wyciągnął broń i sie drze na całe osiedle policja na ziemie Szał ****a. Przyjechały aż 3 suki i zawineli wszystkich na komisariat. Podobno w mgnieniu oka przyjechali Lepiej miszkac w patologicznej dzielnicy niż rodzinie Znam t oz autopsji Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-05-17 21:59:56

Ja piłem pare z nich ale nie pamiętam dokładnie które Na czysto ciężko...<żygi> Oka, panowie.. dokończcie beze mnie, ja spadam w plener

OKA już piszę <jupi>

[...] na żywo nie widziałem, nawet na siłce u sporych gości, robił na budowie, jeśli chodziło o trening to wszystko dało rade, kiedy widział że lece z masą, chudne w mgnieniu oka lipa była. no ale co, tata zmarł mając 48 lat, troche tam pił, ale mógł sobie pozwolić, nie pił jak w domu nie było. nie walił koksu, pozatym nie ćwiczył 15 lat czyli 18 [...]

No dla mnie to ten jadłospis wygląda nadal kiepsko - ma w sobie na pierwszy rzut oka tonę węglowodanów, za to bardzo mało białka (a jak już to chyba w sporej części z prochu?? i kilka jajek) i praktycznie zero tłuszczu poza jajkami i jakimś samotnym awokado i odrobiną masła. Na tym to sylwetki raczej nie zrobisz, bo bez białka mięśnie nie rosną, [...]

[...] Następne badania polecone już przez endokrynologa wykazały wysoki poziom prolaktyny (żeńskiego hormonu), która hamuje wydzielanie testosteronu. Badania (rentgen, dno oka itp) nie wykazały żadnych zmian w przysadce, czeka mnie jeszcze rezonans ale na razie nie mam czasu (bronie dyplom). Uważam się za 100% faceta (zresztą nie tylko ja - [...]

[...] nie zniknal, to jeszcze chrzanila mi sie odpornosc organizmu. Rok temu wyciulalem u dermatologa skierowanie na wymaz (badanie zawartosc ropy w poszukiwaniu bakterii) i okazalo sie, ze bakterie mam w normie, a wiadomo, ze antybiotyki zabijaja bakterie. Przestalem wiec korzystac z pomocy "specjalistow" i udalem sie do irydologa. [...]