obciązenie

Witam serdecznie ;) Mam do sprzedania zestaw do ćwiczeń firmy MARBO. W zestawie: - Ławka z regulacją siedziska i oparcia. Dodatkowo ławka posiada możliwość zamontowania blokady do nóg lub modlitewnika - dołączone w zestawie. - Blokada do nóg - Modlitewnik - Dwa stojaki na sztangę i obciążenie. Wysokość ~170cm, posiadają kilka zaczepów. - Sztanga [...]

Witam, Mam na sprzedaż gotową siłownie firmy Marbo-Sport, jest praktycznie wszystko co potrzeba. Ławka do wyciskania (prosta, skos, barki, 90) + odzielne luźne stojaki. Druga ławka do wyciskania, trochę inna konstrukcja (również każdy kąt) + przyrząd do nóg + stojaki których nie widać na zdjęciu Modlitewnik Drążek Wyciąg (pionowy, poziomy) Poręcze [...]

Witam Mam na sprzedaz sprzet na silownie w sklad ktorego wchodzą: Ławka THORN 7810 - Cena 400zł. Ławka prawie jak NOWA. Stan IGŁA. Gryfy: Prosty 200cm - waga 9,6kg Cena. 100zł Fi 28mm Prosty 182cm - waga 7kg. Cena 60zł Fi 24mm Łamany mocno - waga 5,6kg. Cena 60zł Fi 25mm Obciążenie: Gumowe allright i Activity 90kg Fi28mm (2*20kg 2*15kg 2*10kg) [...]

Witam jako , że szukam i szukam taniego najlepiej toczonego obciążenia na siłownię i nic znaleźć nie mogę jestem zmuszony kupić nowe z sklepu. Obecnie mam 55kg obciążenia promaxa z gumy - syf nakład bo krążki bardzo grube i mało na sztangę wchodzi a poza tym jest go za mało tak więc decyzja zapadła. Nakładu tego posiadam : 1.)2x 10kg 2.)4x 5kg [...]

Cześć, Na początku września będę kupował sobie zestaw do ćwiczeń, przeglądam rożne oferty i porady na tym forum i doszedłem do wniosku że chce na pewno zestaw z osobną ławką i stojakami ze względu na możliwość wykonania większej ilości ćwiczeń. Znalazłem taką ofertę [...]

Witam. Mam do sprzedania obciążenie żeliwne: 5 x 1,25kg + jeden zacisk gwintowany. Ławeczka rzymska do brzuszków. Amplituner SONY STR DE 445 Wzmacniacz Universum Dynamics 2500. Na temat wzmaka i amplitunera info i parametry można znaleźć w internecie lub na allegro. Pełno jest aukcji z tego typu modelami. Oczywiście stan techniczny sprzętu 100% [...]

Witam! wlasnie zakupiłem odzywki i układam diete:) zostalo mi jeszcze tylko ulozenie treningu na MASE:) zastanawiam sie nad HST-tylko nie wiem jak wyznaczyc sobie ciezar którym nalezy zacząc seria na daną grype miesniową??? jest jakis sposob na wyznaczenie sobie ciezaru z którym powinno sie zacząc i co za tym idzie wyznaczenia takiego ciezaru z [...]

Witam Jak zwiększać obciążenie??? Dokładniej chodzi mi o to, że jeżeli zwiększam obciążenie ćwiczonej partii mięśniowej, to na jednym treningu zwiększyć obciążenie we wszystkich wykonywanych ćwiczeniach, czy lepiej załóżmy co trening zwiększać obciążenie tylko w jednym ćwiczeniu???(ale za każdym razem innym). A, i jeszcze zwiększać od razu we [...]

Witajcie, Zestaw KELTON (nie pamietam jaka to seria): -Stojaki -ławka regulowana w górę i w dół -modlitewnik mocowany do ławki Gryfy: -Prosty 180cm -Krótszy 120cm chyba - 2 krotkie po 17cm bodajze. Obciążenie: -2x 15kg -2x 5kg -4x 2,5kg -4x 1,25kg RAZEM: 55kg Zestaw praktycznie jak nowy, mam go od paru miesięcy, a używany był 3 miesiące. [...]

Witam, mam taki problem, chcialbym zakupić nowy zestaw obciążeń, jednak musi to być niestety kompozyt (tak wiem szajs etc.). Musi być to kompozyt ze względu na to, że swoją siłownię ulokowalem w piwnicy, gdzie podłoga pokryta jest płytkami, dlatego nie chciałbym układać ich ponownie po miesiącu z obciążeniem żeliwnym. Korzystam obecnie z [...]

Sztanga prosta 180 cm średnica 29,9 mm Obciążenie: 2x 21kg średnica 30,6 mm 2x 7kg średnica 30,6 mm 4x 6,5kg średnica 30,6 mm 2x 2,5kg średnica 30,0 mm 2x 1,25kg średnica 30,0 mm dodatkowo mam do tego dwa hantle pod wymiar sztangi + dwa hantle po 7,5 kg + sztanga łamana + ławka z regulowanym skosem, z modlitewnikiem i wyciągiem. Ławka z [...]

Witam. Od pół roku trenuje w domu głownie z hantlami, czasem ciężarem własnego ciała, a rzadziej z gumami oporowymi. W tym czasie udało mi się zbić 7kg. Kwestia jest jednak taka, że obecne obciążenie w hantlach uniemożliwia mi dalszą progresję. Dotychczas progresowałem dodając kolejne powtórzenia, ale czuję że hantle stały się już lżejsze niż [...]

Na sprzedaż: - Stojaki pod sztangę OLYMP (max ok. 185cm) - 300zł - Zestaw hantli 2kg, 4, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 15,5, 17,5 + stojak - 670zł (jeżeli ktoś potrzebuje poszczególne pary, proszę pisać) - Gryf olimpijski "noname" 220cm fi50 ok. 17kg - 200zł - Obciążenie gumowe HES fi 55-56 2x20kg - 250zł (jeden talerz ma mały ubytek gumy, ogólnie talerze [...]

Hejo Planuje kupic obciazenie zeliwne dokladnie to [...]

Cześć, poszperałem troszkę po tematach niestety nic aktualnego, aktywnego będącego wciąż w ofercie nie udało mi się znaleźć, dlatego jako mój pierwszy wpis od razu kieruje się do was z prośbą o pomoc. Otóż szukam do swojego domowego zacisza małego zestawu który pomoże mi zabić czas w momencie kiedy nie mam możliwości udać się na siłownię, która [...]

Cześć Wiecie, gdzie w szczecinie można kupić tanio obiążenie żeliwne/stalowe? Może macie jakiegoś tokarza lub odlewnie żeliwa, która robi takie obciążenia w dobrej cenie? Ktoś próbował w Pyrzycach? W sumie chciałbym z 60-100kg, w zależności ile wydam na ławkę itp

Witam Mam do sprzedania troche supli: -Muscletech Nitro-tech HC (bananowe) - 30zł (nowy, 2 dni temu otwarty bez 2miarek) -BSN Cellmass 800g (grape cooler) - 99zł (nowy, 2 dni temu otwarty bez 2miarek) -BSN Volumaize 1180g (grape cooler) - 29zł (otwarty bez 4miarek do 12/2010) -BSN Volumaize 1180g (grape cooler) - 39zł (NOWY zamknięty, do 12/2010) [...]

Witam na sprzedaż ponad 400kg obciążenia różnych firm o różnych nominałach. Pisz jakie krążki Cię interesują, a na pewno się dogadamy. Cena to 4zł za kilogram, przy większym zakupie upuszczę 10-20 groszy na kilogramie. Mam także do sprzedaży gryfy krótkie, długie, łamane jesli zakupisz np. 100kg + gryf to na prawdę jestem w stanie sporo upuścić [...]

Dwa gryfy krótkie z hartowanej, chromowanej stali - dł. 40cm, średnica 25,4mm, ryflowany uchwyt. Dodatkowo cztery śrubowane zaciski z gumową uszczelką. GRYF ŁAMANY WIDOCZNY NA ZDJĘCIACH NIE JEST DOSTĘPNY Obciążenie stalowe (60kg) - 4x5kg, 8x2,5kg, 12x1kg, 4x1,5kg, 4x0,5kg, średnica 30mm. Stan bardzo dobry. Sprzęt był rzadko używany. Obciążenie [...]

Witam, mam na sprzedaz material na obciazenie dla osob lubiacych "ladne krazki" lub obciazenie dla mniej pedantycznych mowa o obciazeniu palonym z blach niekoniecznie obtoczonym i wywazanym co do kg... otwory sa przewiercone w poszczegolnych lub nawet nie ruszone w wiekszosci (ma to plusy i minusy) mysle ze moja cena na poziomie 2,5 PLN/1kg nie [...]