lody

zaraz pewnie jeszcze lody w lidlu kupię, bo na trening iść mi się nie chce Dlatego sądzę że tecza błaby spoko, bo na tym od węgli nie przytyjesz, najwyżej nie zredukujesz

2x mc nuggetsy, 2x wieśmak, 2x lody reszta chooyówka :D

Zjadłbym kromkę bułki, ale Niuskij mi nie da spokoju potem ja tylko kurę z mozarella i frytkami plus cola zwykła, potem na deser liona i lody a w międzyczasie żelki podjadam

mała dokładka jeszcze i ekstra smakołyki są co kawałek przy plaży i na basenie tak jak lody włoskie ale jest to jogurt naturalny - super /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b40d20e9e584d6eb1106aeb4f0389e6.jpg

Ja właśnie mrożę sobie lody, borówki z jogurtem greckim. Pewnie uda mi się jak zwykle zjeść z jednego albo wcale jak się mój chłop dorwie

dlatego ja siedze przed TV i jem lody ćwiczenia sa przereklamowane

zjadłem 4 lody i 200 g czekolade wczoraj, do tego 4 duze posiłki takie normalne %-)

zjadłem 3 lody i pół paczki ptasiego mleczka czekam az się frytki upieką

hejka, ja na razie zawiesiłam DT, mam za dużo do nadrobienia. Tak sobie myślałam, że zrobię foty za 3 miesiące - może wtedy spotkam się z większą przychylnością :) :) ps. dziś widziałam taki obrazek: masa & tata - masakra, ale córeczka!!! i lody z rana wcinali

nie było ale były lody

Lody nawet lepsze, nigdy za żelkami nie przepadałam

[...] z wodą wtedy smakuje co najmniej średnio. Oczywiście picie izolatu z mlekiem opóźnia czas absorpcji protein! Trzeba o tym pamiętać. Z mlekiem smakuje jak średnio słodkie lody waniliowe – dla mnie najlepsza proteina jaką piłem! Więc sami wybierzcie: woda czy mleko. Zawsze można dla smaku dodać troszkę chudego mleka. Smak waniliowy [...]

ja dziś tylko brzuch i odpoczywam lody zaraz wyciagam dieta dla zawodowców Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-05-14 19:18:15

[...] z linka wyc z 4szt wznosy na place obciazenie bez zmian pls brzuch na maszynie wieczorem wyjscie sfd :-) Sobota i Niedziela DNT Fitfestival miska czyta nieliczona wpadly lody proteinowe (moglabym sie nimi zywic %-), najlepiej z maslem migdalowym) w sobote kolacja w gronie sfd glodna byla juz jak wlik :P bo przerwa w jedznieu od 16 do 2130 [...]

zywieniowo z ciekawostek wpadla brydza owcza, wielka bula z miechem wolowym oraz lody naturalne. poza tym kasza gryczana z sadoznymi jajkami w schornisku murowaniec oraz obiad w schorniksu na morskim oku. Jak rowniez moje ciastka mocy :-) codziennie lecialy rowniez moje omlety, bo dostep do kuchni byl.

[...] bokiem 3815 po 6kg 5a.Wejscie na boxa 3*12 worek 15kg 5b.Pompki 3*15 plus 5kg 6.Plank 4* 1min Miska 1.omlet kokosowo-gryczany z bananem, truskawkami, jogurtem greckim 2.lody truskawokow-banonowe z isolatem bananowym + wafle z tahini, ciastko owsiane 3.ryz basmati, piers z kury, cukinia, pesto bazyliowe z oliwa z oliwek 4.schab z grilla, [...]

[...] MISKA 1.omlet gryczano-ryzowo-kokosowy z dzemem z porzeczek, bananem, truskawkami i isolatem+ tahini 2.bob, maslo, pomidor, sadzone jajko, chlbe bezglutenowy, czekolada 3.lody truskawkowo-bananowe z isolatem, wafel ryzowy z tahini 4.ryz basmati, fasolka szparagowa, oliwa, mieso z ud kury 5.,pizza, fasolka szparagowa Zmieniony przez - bziubzius [...]

Żebym ja dożył emerytury %-) Teraz połowa osób pracuje albo na czarno, albo umowa-zlecenie.Ty siedzisz w centrum, więc tam jest jeszcze znośnie.U mnie zachodnia Ukraina.Żeby żyć, to trzeba samemu kręcić dobre lody.

[...] Teraz połowa osób pracuje albo na czarno, albo umowa-zlecenie.Ty siedzisz w centrum, więc tam jest jeszcze znośnie.U mnie zachodnia Ukraina.Żeby żyć, to trzeba kręcić dobre lody. wiela piniądza taki lodzik u Ciebie? ile masz klietnów %-) ?strzelam w ciemno ze sporo bo panowie myślą sobie tak "młody, gniewny i jeszcze wysportowany! to w ustach [...]

w biedrze jak komus brak kcal do srody wszystkie lody -25%