pomysl sam w sobie niejest zly ale zaglosowalem na nie ze tych samych wzgledow co woznica, byloby to nieoplacalne, juz zwykle batony sa drogie, a laczenie ich niebedzie mialo wplywu na cene tak samo jak niema jak kupie caly karton batonow, cena wcale niestaje sie atrakcyjna
[...] to napisze czy coś zadziałało. A co do produktów megbola to(mi osobiście, nie urażając fanów firmy) wydaje mi się, że oni robią suplementy gdzieś w domu albo w piwnicy hehe W każdym razie nie kupie nic z megabola nawet jak kumpel sie skusi i mi coś odstąpi to nie wezme.Szczególnie ciekawa odzywka-expander heh 3eba być twardym, a nie mientkim
Ja zacznynam 5 tydz z deki LL jaiej jak napisał paciorek Batch no N2h-0009 Mfg. 11/2003 Exp. 11/2008 dałem na jezyk to mi ścierpł pooglądałem butrleczke i zadnej ingerenci raczej nie było wieczko byłe nałożone oka i sie kręcilo powiem tak efekty sa ale spodziewałem sie czegoś lepszego nastęnym razem już LL nie kupie tyle
[...] sztangi na "lawce"-chodzi o Wyciskanie Sztangi w lezeniu Podnoszenie sztangielki:jeszcze musze wymyslec co da sie w miare efektywnie wykonac z 1 sztangielka(2 kupie niedlugo) Ekspander-Rozciąganie ekspandera za plecami,Uginanie ramienia z ekspanderem stojąc,Rozciąganie ekspandera przed sobą. Moze byc? Jestem ubogi we SOGi,wiec [...]
[...] wybralem by jesc za duzo :) Co do linkow ktore podales to z pierwszego przy najwyzszym wspolczynniku aktywnosci wychodzi mi 2664kcal, drugiego wyliczyem ok. 3300. Ktorego sie stosowac? Co do diety kupie dzis jeszcze tran i gdzies go wcisne, to dobry pomysl? Tak samo z aptecznym ZMA (chociaz to juz raczej odzywka, nie do diety) i pomoze? Pozdro
i konkluzja będzie jedna: już nigdy nie kupię produktu firmy Olimp bo to jakiś szajs... non stop siedziałem w kiblu i zero masy... i tak rodzą się uprzedzenia i niepotrzebne problemy...
Jestem wygodny, wiec chyba kupię olej, przechowywanie to pewnie w ciemnym chlodnym miejscu ?Olej lniany jest bardziej wymagający niz np oliwa czy jakiś rzepakowy - należy przechowywać w chłodnym suchym miejscu ( najlepiej lodówka od 4-10 stopni) szczelnie zamknięta butelka , kupuj małe opakowania ( 250 ml najwygodniej ) bo po otwarciu powinno [...]
Powiem Ci, ze tez wlasnie chce zaczac do lata jak najwiecej zrobic, mialem brac metke z tesciem to mi odradzali wlasnie itd itd i zdecydowalem ze po prostu kupie omega3, kreatyne, zma witaminki i lepiej na zdrowiu wyjde Zmieniony przez - alternatorbiceps w dniu 2014-02-08 20:28:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok, ok pozmieniam i wrzucę później jeszcze raz. A co mam zrobić, jeżeli szybko opadam z sił? muszę jeszcze bardziej się rozgrzać? zmontowałem sobie na strychu prymitywną ławeczkę z gryfem, a jako obciążenie daje wiadra z jakimiś gratami, czy narazie mam ćwiczyć pod obciążeniem własnego ciała? i jakie ćwiczenia mam stosować na łapy, klate i [...]
spokojnie bez nerwów :) kupię tą z zestawem i prase, a do wyciagu tego lepszego wstrzymam sie do polowy stycznia, masz racje lepiej kupic odrazu lepsza niz kupowac wszystko razem i rezygnowac z jakosci tylko dlatego ze sie chce wszystko odrazu..
przeczytałem arty e-lite`a i tak sobie myślę. Zamówiłem już clom i nolvę. Mam T Bol, kupię jeszcze dwa opakowania Clouta (stak kreatynowy). Planuję zrobić tak: - w ostatnim tygodniu propa wejdę już na kreatynę i T Bol, żeby zdążyły się rozkręcić do momentu, gdy prop przestanie działać (czyli wychodzi na to, że te środki będą miały 12 dni na to, [...]