kiedyś a dziś

[...] włącznie miałem popołudniówki w pracy na które wyjeżdżam o 12 więc skoro przed południem to nie moja pora więc nie próbowałem Hantle zaniosłem do piwnicy. Wycwiel ja już spuściłem z tonu, nie jestem już tym samym człowiekiem co kiedyś, dlaczego nie będę o tym pisał po prostu tak się stało a czy będę taki jak byłem czy się to odmieni nie wiem

meju chłopie całe święta i nowy rok przespałeś i jeszcze główna nagroda w konkursie cię ominęła :-) A tak serio to też mi się zdaje ,że dziś koniec po chyba kiedyś tak mówił tomasz nawet ,że w sobotę koniec ale ręki nie dam sobie uciąć !!

[...] więc powinnam trzymać tak dalej 8-) Na razie robię tylko trening siłowy 3 razy w tygodniu, bez interwałów. Mam wrażenie, że moje ciało teraz "odpoczywa" i regeneruje się (kiedyś wydawało mi się, że muszę ćwiczyć 5-6 razy w tygodniu żeby osiągnąć jakiekolwiek efekty), a ja wprost nie mogę się doczekać kolejnego treningu :-D [...]

[...] nie dociągał, a nikt nie może zaprzeczyć że był artystą z krwi i kości, wrażliwym, który umiał nie tylkoo napisać dobry tekst, ale również skomponować muzykę/ bo kiedyś muzyka miała po za rozrywkowym - jakis cel. Przekazu, buntu, wyrazu sprzeciwu, aprobaty Dziś, jedynym artystą który zabrał głos w temacie "konfliktu" na Ukrainie - [...]

Minęło prawie 2 miesiące od początków redukcji. Zrobie sobie wpis, być może takie wpisy co miesiąc-dwa kiedyś mi się przydadzą ;) A więc tak: Zacznę od tego, że waga była brutalniejsza niż się spodziewałem. Zamówiłem wtedy wagę i wskazała aż 132kg. Szybka korekta diety i leciałem. Dziś sprawa wygląda tak. Waga spadała o 10kg, w pasie zjechało [...]

...jesli chodzi o trening: Dzis doszedłem juz do maxow - co prawda na 3RM ale poszlo lepiej niz sie spodziewałem. 4serie spox - maxy juz gorzej ale pierwsze 4 na luzie. Nogi ladnie czuje - mam nadzieje ze pojda do przodu. Łapy tak samo - po3 serie (+rozgrzewaka) i massacra - cos pieknego. Duzo mi nie potrzeba aby je wykonczyc.....a kiedys walilem [...]

Wiecie, ja akurat wracałem z działki kiedyś z moim wujkiem, on dosyć dobrze zna się na antykach, przechodziliśmy obok śmietnika a tam leżał stół bidermaier antyczny, wujek jak spojrzał w jakim jest stanie, od razu go zabrał pod pach. Sprzedał 5 minut później u anty karza za 500 stówek, 100 dostałem bo go 1 zauważyłem, pamiętam to do dziś :-D

Jurand bo teraz bardziej światowy jestem %)), ale nie bój nic, zawsze wierny R5 ;) molo, niby wazniejszy ale wypada kiedys ta szkole tez skonczyc ;) 19.06.12 18:15 1h15min T4D1 Przysiad 20/15 40/10 60/10 100/5 120/3 140/5 160/3 185/6p@8 Wycisk wąski ... 100/[email protected] 90/8@10 Wiosło ... 115/7 100/8? Wiosło sztangielką ... 62/12 Brzuchy ... 20/10 [...]

[...] na podstawie tej jednej cechy określać go tak jak Ty. Młody Klitschko też się strasznie gubi jak jest w opałach, teraz już trochę mniej co pokazały walki z Peterem ale kiedyś po gongu na twarz panikował. Co nie zmienia faktu że był bardzo dobry. Nie tak świetny jak dziś, ale mimo to bardzo dobry. Ty po prostu nie widzisz poziomu pomiędzy [...]

pamietacie ta laske co kiedys wklejalem co jej fotke od tylu zrobilem co na przystanku stala? tylko zla jakosc byla dzis korwa jedziemy a ona stoi znow tam na przystanku , szpileczki, obcisle jeansy, dekolt na wierzchu, oczko wymalowane, korwa tej jej wzrot i usmiech mowil ,,Bierzcie mnie do lasu i wyruchajcie na 2 baty '' ahh soka jak zloto [...]

no trochę CI powiem , że mi głupio. Kiedyś , kidyś w 2007 to całymi dniami mogłam na forum siedzieć, nawet miałam na tyle zapału ,że czasami mądrzejsze arty się znalazły codziennie rano myślę ' dziś wejdę na sfd' no i kończy się na planach. Najzwyczajniej zapominam. a teraz jak patrze na odpowiedzi niektórych to mam nadzieję , że nikomu się [...]

[...] się denerwują – powiedział w wywiadzie dla „Tempa” słoweński skoczek, Primoż Peterka. - A co mam powiedzieć ja, albo Martin Schmitt? Też kiedyś wygrywaliśmy w Pucharze Świata, ale zgubiliśmy gdzieś formę i tak naprawdę szukamy jej do dziś. Małysz jest wybitnym skoczkiem i myślę, że znajdzie ją szybciej niż my. [...]

jak to Pudzian kiedyś powiedział, zapytany o doping : " Wszystko jest dla ludzi " Sergio Oliva ma dziś 69 lat, a żródła podają, ze walił tren w swoich cyklach. Waldemar Nol ma 60 lat, a facet miażdży swoją sylwetką. Wszystko jest dla ludzi, tylko trzeba to robić z głową. Zmieniony przez - Mr Ripley w dniu 2010-08-15 11:59:16

Być może jeszcze kiedyś pojadę, no a koszta to są sporę bo i na przygotowania idzie dużo kasy już od grudnia praktycznie. Co do treningu to w środę jak zwykle miałem dzień wolny od treningu, do tego przyplątało się przeziębienie i dziś też nie poszedłem. Nie jest źle ale wole się podleczyć żeby gorzej nie było. Myślę że jutro zrobię już dobry [...]

nie chodzi o niepewnosc info,tylko o to,ze MOIM ZDANIEM czytelniej/lepiej jest tak jak robiono to kiedys,tj: Gala odbedzie sie 3 sierpnia w Dallas. Rozpiska na dzis: Jose Aldo -Pettis Cain-Bigfoot Overeem-JDS Anderson Silva-GSP Jon Jones-Daniel Cormier kilka fotek dla lepszego efektu wizualnego i w POSTACH NIZEJ mozna wtedy sobie dyskutowac. a tak [...]

[...] że będę walczył czystą capoeira no bo epizod mam parterowy i zdarzyło mi się pare razy mieć na rękach rękawice bokserskie. myślę, że to nie problem z capoeira i jej postrzeganiem, a poprostu zawężony niedawno pogląd na formę walki, kiedyś np. superaśne było kungfu, dziś realiści, przynajmniej niektórzy patrzą na nie z przymrużeniem oka.

"Inną dyscypliną, która wciągnęła Mariusza było karate. Karate kyokushin trenuje od 11 roku życia do dziś. Obecnie posiada 4 kyu. Również boks dla "Pudziana" nie pozostaje obcy. W swojej karierze boksował 7 lat gdzie 3 lata spędził w Legii u trenera Kosadowskiego." www.pudzian.pl/mariusz Jezli nawlil goscia ze az siedzial to [...]

[...] to masz racje . Jest ona naprawdę ulotna a to pewnie dlatego , że organizm gdy nie jest trenowany to zbędne mięśnie nie są mu potrzebne i dąży do ich pozbycia. Gdzieś tak kiedyś wyczytałem . Pewnie genetyka też odgrywa ważną rolę i predyspozycje bo jedni będą mieć większe spadki zaś drudzy mniejsze. Na chwile obecną nie trenuje tydzień czasu . [...]

[...] - nie jesteś w obozie pracy tylko na sali z dziećmi. No ale jeżeli ktoś nie potrafi wytłumaczyć i zachęcić to używa pasa. A odwoływanie się do tradycji nie ma tu najmniejszego sensu. Nie żyjemy w średniowieczu. W szkole tez kiedyś nauczyciele dawali po łapach linijką, dziś się tego nie robi. Zmieniony przez - natolin w dniu 2005-05-08 22:34:47

Dyspozycja Barnetta to jedna wielka niewiadoma - dlatego postawiłem na Rogersa. Nie wierze, że wyjdzie w takiej formie by wygrac ten pojedynek - dobry moze i kiedyś był, ale dziś? Nie wierze. Rogers znowóż jest zawzięty i pewnie chce udowodnić wszystkim że nie jest tylko chłopakiem do obicia. Polecam niektórym nadrobić zaległości i obejrzeć walke [...]