SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedyś a dziś

  • Zgaga Bcaa Xtra Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozpuszczam w 250-300ml wody z butelki, rozpuszcza się dobrze te bcaa, żadnych grudek. Miewałem zgagę kiedyś, lecz rzadko i to naprawde jak zjadłem coś tłustego, ociekającego tłuszczem a wczoraj i dziś jadłem same lekkie potrawy. Więc jeśli to wina słodzików, komponentów smakowych, to za każdym razem gdy wypije będę miał zgagę? Czy może aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2016-10-13 18:10:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaj...widzę po dzisiejszym dniu, że jesteś bardzo pomocna na forum. Moje gratulacje - widziałam ilu osobom pomagałaś. Dziś trochę czytałam ale strasznie dużo tematów i stron do czytania a nie mam aż tyle wolnego czasu. Jednak zdążyłam przestudiować dwa tematy o zwolnionym metabolizmie...to co przeczytałam przeraziło mnie...mianowicie nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2010-03-23 23:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog] final countdown

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie muszą być smaczne, mają zawierać co trzeba ;) chociaż akurat te "tortille" wyszły całkiem smakowicie w porównaniu do tego, co jem zazwyczaj :D a sylwetka dobra kiedyś może będzie... ---------- grzbietxxx tudzież krzysiu (bo o dziwo mam takie samo ip jak ty): z takim sarkazmem możesz wyjeżdżać swoim znajomym, ciekawe co na to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2009-06-04 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trena, dopiero od dziś mam symex i tutaj nasuwa mi sie pytanie, czy jeśli zbije prolaktyne i estradiol do widełek to jest szansa, że gino mi się cofnie? Byłem u lekarza pierwszego kontaktu to wyczuł gruczoł i skierował mnie do chirurga. Zabieg mi trochę by popsuł plany, a tamoxifenem nie chce się faszerować, bo kiedyś fatalnie sie po nim czułem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2015-09-02 23:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja a antykoncepcja

    Post
    Ladies SFD

    Laski robi Ci przysluge, wiec przestan sie emocjonowac. Dzis jest git, a za 10 lat panna moze tu zawitac nie z 48 kg tylko 80 i np.insulinoodpornoscia;-] no tak, tak, wiem, ze to przeciez niemozliwe ;-] Myslisz, ze dziewczeta z nadwaga z tego forum nie byly kiedys szczuplutkie?;-] Zmieniony przez - wrong w dniu 2014-03-06 07:17:12

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2014-03-06 07:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, let's start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ciężkiego treningu i dobrej diecie skupiają się zbyt na szczegółach i szukają nowych cudownych rozwiązań, bo z tego co teraz widzę to taka moda Nie chcę teraz mówić, że "kiedyś było lepiej itd", ale podając przykład mojego wujka i innych jego ziomków, nie mają pojęcia tak naprawdę o niczym. Dla nich nadal białko to jest na masę i coś co [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2016-04-02 11:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj wyskok Wideo :)

    Post
    Inne dyscypliny

    Kamil @ Tylko w filmiku mi tak wyszlo. Wiem ze lewa noga zawsze bardziej wysunieta. Gram w kosza 2 lata :p a kiedys gralem w siatkowke chociaz nie bylo to tak powazne jak koszykowka teraz to tez podobna technika byla. Stabilizatory nosze tylko na mecze i Silownie ( przysiady ) Nogi mam silne i mocne wiec o oslabienie miesnie naprawde sie nie boje [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2010-12-02 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia stopujące

    Post
    Scena MMA i K-1

    co to tych kopnięć to dziś sie je stosuje ja bynajmniej byłem zmuszony kiedyś jak niepotrafiłem dobrze robić "lokingów" której też są bardzo skuteczne a co do tych kopnięć to sąrównież skuteczne jeżeli przeciwnik ma jakimś przypadkiem ciężar na tej nogdze to proste kopnięcie z przodu w kolano potrafi nieźle narobić(niezły ból). Ja [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2003-12-03 18:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzis wzialem przed treningiem i szczerze mowiac nic nadzwyczajnego nie poczolem... kwestia przyzwyczajenia organizmu? a moze dlatego ze kiedys stosowalem tse+tussi? jakto lubi nie brykac?:PP :D Zmieniony przez - endrjuu w dniu 2008-10-29 23:17:14

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2008-10-29 23:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy - utrudnienie ?

    Post
    Sztuki Walki

    dodam jeszcze z mojego doswiadczenia: rzucalem kilka razy szlugi na rozne sposoby ciagle nie skutecznie to na 3 tygodnie to na 2 to na miesiac ale zawsze wracalem (zawsze jak rzucalem mowilem sobie ze teraz rzucam ale pewnie jeszcze kiedys bede palic) a jak wreszcie mi sie udalo to rzucalem ze swiadomoscia i pelnym przekonaniem ze juz nigdy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2006-03-22 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsad miesiąca...

    Post
    Odżywki i suplementy

    uu rowniez mialem podobna historie do wasszej heheheheheh do dzis z niej zlewam :) Mialem kiedys stary budzik ktory mogl dzwonic w nocy obojetnie o ktorej godzinie, jakis zwalony byl. No i zadzwonil .. wstalem zjadlem sniadanko i tak sie patrze za okno ze cos ciemno jest jak na ta godzine.. no ale luz moze sie cos pozmienialo wychodze z psem, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2005-01-03 15:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd się bierze krytyka Olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    haha a ja miałem dzis ładna rozmowe z gosciem w sporotwym jak kupowałem CARBO OLIMPA . Chwalił olimpa za to ze dostał teraz te rózne certyfikaty. kreatyna Olimpa dostała jakis certyfikat jakosci amerykańśki i takie rózne bajery. Praktycznie juz kazdy pordukt cos tam ma. I mówił ze z wypowidzi klijentów OLimp ogólnie jest dobry! Mówił ze kiedys [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2004-08-20 02:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    multiple sport to witaminy i mineraly faftaq ma racje po co sie faszerowac witaminami ktore i tak zostana wydalone z naszego organizmu raz ze takie dawki jednorazowo nie zawsze sa w calosci przyswajalne to raz a dwa ze z jedzenia rowniez pochlaniasz makro i mikroelementy wiec nie widze sensu dalej ukazywac argumentow bo to oczywiste najgorsze to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2009-01-14 22:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uwazam ze mozna od 21 ale lepiej od 30 moje zdanie.Kiedys na silowni umnie bralo jakies 20% saa ,dzis 70%-) ,ale jakos profitow sylwetkowych malo u kogo widac,moze dlatego ze wiekszosc mysli ze to sa "cudowne srodki" a nie przywiazuja uwagi do podstaw diety i solidnego treningu a przedewszystkim regularnosci,bo w 3 lata naturalnie mozna zrobic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2022-05-12 13:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy metanabol brać

    Post
    Doping

    Może i moje pytnie było głupie , ale ja uważam że nie ma głupich pytań . Jestem człowiekiem który się uczy , nie chcę brać koksów już dziś , czy jutro , czy za tydzień - może kiedyś w przyszłości jak rozważę każde za i przeciw - dlatego pytam o różne rzeczy - każdy przecież od czegoś zaczynał , myślałem że na forum dowiem się czegoś od osób [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2002-03-05 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywiście było nim aikibudo. Nieprawdą jednak jest, że "biedny, ograniczony regułami" thaiboxer musiał robić to co robił (czyli nieomal nic). Próbowałem kiedyś "sparringu" z kumplem z sekcji, mającym kilka lat stażu w kickboxingu. Jemu zapewne daleko jest do tego thaia-ale mi rónież daleko do 2 dana. Facet zasypywał [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2007-03-02 10:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLODOWKA LECZNICZA<!>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tankowiec Mysle, ze celuloza w ukladzie pokarmowym czlowieka ma inne zadania od dostarczania energii to faktem jest, iz jestesmy wszystkozercami. Jesli jednak ktos z wyboru chcialby zyc tylko na miesie/roslinach to daje mu, ze przezyje wiecej lat w lepszym zdrowiu niz niejeden "mieszaniec" z prostego powodu - o ile nasz uklad pokarmowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2009-01-03 16:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata po chorobie:/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dziś a trwa to już ponad rok i narazie jest cienko, straciłem 14kg z czego masy mięśniowej około 10-11kg, także nie przejmuj się tygodniową chorobą organizm szybko to odrobi, gorzej jest jeśli organizm ma do zwalczenia długą chorobę i oporną w leczeniu, ale ja też się nie poddaję i mam nadzieje że kiedyś wrócę do formy sprzed dolegliwośći pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-01-15 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa sportem po 40stce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] u siebie nigdzie takich fajnych drabinek bo chętnie bym dużo rzeczy poćwiczył. A gdzieś w jakimś parku, tam często są siłownie na zewnątrz i różne przyrządy do ćwiczeń. Dziś byliśmy w małym miasteczku pośród wsi, żadnego dużego miasta w promieniu 30km i mieli w parku naprawdę fajne rzeczy do ćwiczeń, planuje wybrać się tam kiedyś na trening.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2023-07-02 20:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WESOLYCH SWIAT! %-)

    Post
    Doping

    Eczek przestan je rozdawac bo forum wytrujeszhihi juz wolal bym kupic je od tego natreta co codzien chodzi po klatce i pyta czy nie wezme palety kiedys tego*****a zabije bo tak dzwoni do drzwi ze szok na dotatek codzien sie pojawia jak ten z filmu co pytal o chleb dla konia ten trypel meczy mnie juz z tymi jajkami dzis go chyba udusze hahah [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2006-04-14 09:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)