Kiedys filmy nie byly robione za pomoca komputerow tak jak dzis np MATRIX w ktorym wisi sie w powietrzu i zadaje 100 kopniec na sek;p Wiec szybkosc, zwinnosc i technike jaka widzi sie u Bruce'a w jego filmach, musial nasz bohater posiadac. Tu chyba nikt nie zaprzeczy?? Ja zaprzeczę. Triki filmowe, montaż, przyśpieszanie i zwalnianie taśmy było [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] rok… Miesiąc temu sprzedałem zalegający sprzęt, gdyż już nie było gdzie go trzymać, ale wtedy zrodziła mi się w głowie pewna myśl „nie żal mi, że sprzedaję to wszystko, kiedyś wrócę do ćwiczeń, ale już na pewno nie w domu”. Stało się. Dokładnie tydzień temu, nie wiem skąd stwierdziłem – „nie chcę tak żyć”. Moja waga niechybnie zmierza aż do [...]
wiesz teraz odpowiem ci grzecznie: JESTES MLODYM CZLOWIEKIEM CO CHCE FAJNIE WYGLADAĆ NA WAKACJE I MYSLI ZE JAK WEZMIE METKE JAK ARNOLD TO BEDZIE TAKI JAK ON OTÓZ NIE! TEZ TAK MYSLALEM KIEDYS I POPELNILEM TEN BŁĄD PRZYSZLY CENTYMETRY A PO MIESIACU SPADŁY CENTYMETRY!!!! NIE TEN WIEK NIE TE DOSWIADCZENIE A Z NADCISNIENIEM MECZE SIE DO DZIŚ...
że dla wielu osób - obrońców Aikido Do mnie pijesz? Tak się składa, że jestem praktycznie jedynym etatowym "obrońcą Aikido" w tym poście Ciekawa rzecz - na UFC czy Pride nie pojawiają się aikidocy Argument tak oklepany i tak słaby, że aż nudny. We wszystkich turniejach MMA walczą zawodnicy trenujący... przekrojowo, nie zauważyłeś? KAŻDY [...]
[...] na temat WT. Ok. więc L... moim zdaniem to zwykła piramida finansowa, gdzie uczniowie będący pod sekciarskim wpływem s(y)ifu, utrzymują całe towarzysztwo, w nadziei że kiedyś sami znajdą się na górze..;) tejże piramidy, ale przeliczą się, gdyż NIKT ich tam nie dopuści. Nażrecie sobie tylko nerwów chłopaki. Po co Wam to? poszukajcie zwykłej [...]
[...] Jak się ćwiczy siłowo i jednocześnie joguje to niestety progres idzie wolniej, bo mięśnie są pospinane od ćwiczeń siłowych. Ale za to masz lepszą stabilizację i to cię może kiedyś uchronić przed kontuzją :) Zmieniony przez - Kry-cha w dniu 2020-05-29 12:02:49 Dzięki. Kupuję roler. Ale raczej taki "ręczny", chyba będzie wygodniej. Napiszę, czy [...]
haloo:)) siostra cwiczyla w silowni..ja na silowni sie nie znam..jestem racej za cwiczeniami,ktore sa dalekie od roznego rodzaju "maszyn" wiec jestem zielona..wiem jednak,ze jej trener wybral cwiczenia,ktore pomaac maja rozluznianiu i wzmacinianu miesni ..klatki piersiowej oraz rak,pomagajace krazeniu itp siostra jest uparta jak [...]
Kolego MrNowy w jakiej temperaturze śpisz? Na jakiej poduszce? Czy pijesz kawę albo jakieś energetyki? Ja również czasami mam problemy ze snem. Od kiedy tylko sięgam pamięcią miałem identyczny problem jak Ty w okresie zimowym, w okresie kiedy było ciepło sypiałem jak kamień za to w okresie zimowym takie noce, w których się nie budziłem nie [...]
[...] giń dziś byś mógł walczyć jutro..." a powiem wam najczęściej zdobywam wrogów przez kobitki he he he :) Pamiętam jeszcze jak zaraz po rozstaniu jedna chciała na mnie nasłać około 10 typów:) znałem jednego... spotkałem go kiedyś u niego na dzielni... lekko mu wytłumaczyłem co sie stanie z nimi wszystkimi jak ich spotkam i jakoś odpuścili:)
[...] Panamczyka Guillermo Jonesa, niedoszłego rywala Włodarczyka sprzed kilku miesięcy. - Mój najcięższy rywal? Będzie nim Włodarczyk. W boksie nieważne jest, kogo pokonałeś kiedyś, tylko to, co reprezentujesz teraz. Cenię mojego rywala, ale nie boję się go. Tak samo jak nie boję się polskiej publiczności, przecież z nią nie będę walczył - [...]
[...] ma duży chociaż ktoś już wrzucał ten zasięg GSP w odstępach czasowych chyba od UFC 50 do dziś i wygląda jakby mu się ręce wydłużyły z 5cm, bo teraz ma te 76" czyli 193cm a kiedyś miał chyba 74" czyli 188cm %-) Jednak nawet duży zasięg GSP nie zapewnia mu takiej przewagi, bo ma 178cm wzrostu a taki Condit, np. ma 188cm i tyle samo zasięgu [...]
[...] są dwa chowy a kurak taki żyje max 2tyg! Czyli w 2tyg.jest już stary,nie ma jeszcze piór i nie chodzi bo jest tak umięśniony!! shock!!! A później się tym zajadamy,sam kiedyś złego słowa bym nie powiedział o piersiach z pateli czy udkach z piekarnika... a teraz? jeszcze te gino? Najbardziej rozwala mnie jak niektórzy opierają swoja dietę [...]
Pavlo:Czyzbym dostal SOGA ? Michalek17:Jezeli bedziesz odpowiednio trenowal i systematycznie to napewno zobaczysz efekty.Nic sie nie martw.Ze mna bylo tak samo.Jak bylem mlody to gralem w tego kosza i gralem calymi dniami i sie dziwilem dlaczego doszedlem do pewnego poziomu wyskoku i gram dalej i nic wiecej nie idzie.Az w koncu poczytalem troche [...]
fak no wzielo i mi posta wcielo a taki dlugi napisalem no nic widocznie nie bylo wam dane go przeczytac wiec teraz kolejna porcja moich chorych bredni po 1 wielu ludzi mowi ze na ulicy walcza o przetrwanie... a ja mowie gowno prawda... jak przyjdzie pan gangster z panem magnumem to jedyne co mozesz zrobic to podniesc raczki do gory i z usmiechem [...]
Ja na ciuliku mam żyły cały czas, nawet jak bebzon mi wisiał kiedyś z nadwagi to na ciulu żyły jak ta lala były I powiem Ci z czego to? Z treningu! Dużo i intensywnie trenuj i żyły się pojawią, kable będą lśniły w słońcu jak i mi lśnią do dziś! Tylko kiedyś sam pracowałem nad moim okablowaniem a teraz nad nim pracuje moja żona Zmieniony przez - [...]
[...] jakimś jwh. 1. Całkiem możliwe, w końcu palę w tym samym gronie i wszyscy lubią op******ić do tego słodycze a ja tak nieszczególnie, prędzej jakieś piwko. Poza tym sam się kiedyś o tym dużo czytałem bo chciałem wiedzieć o co biega i znalazłem, że część ludzi miała coś takiego jak objawy przed zjazdem na zawał - nazwali to medycznie "atakiem [...]
"heh x pand z rana na czczo i 30 min przed treningiem zaraz po carbo a białeczko przed snem szamaj :P hmb mozesz jesc razem z xpandem a co do lkarnityny to wg mnie jedz codziennie po 1wszym posilku (mam przykre wspomnienia po braniu lkarnityny na czczo)" ok, dzieki za rade :) powiedz mi jeszcze, jesli mozesz, jakie to masz przykre [...]
Dzis koles robil martwy ciag z duzym ciezarem, a przy tym mial tak wygiety grzbiet (tzw koci grzbiet) ze az mi sie flaki przewracaly od patrzenia a on planuje cykl na wrzesien, porazka. Cwicz dalej i sie nie przejmuj innym ludkami A co do klientek, to kiedys w klubie, w towarzystwie kilku osob dziewczyna na pytanie czemu nie nosi makijazu [...]
no ja mysle ze nie o takim silikonie co to sie nim wanny uszczelnia..... Dzis instruktor u mnie najpierw opowiadal o tym ze jak wroci do domu to zje lody z Advocatem z pokruszonymi bezami a potem gadal z jakims chlopaczkiem o takich dziwnych specyfikach co to ja tylko nazwy kiedys slyszalam..... i na ktorych Big sie chyba zna....... [...]