jablczan

[...] kreatynę z mono lub jabłczanu ? i co dodać do takiej kreatyny ? innymi slowy masz staz 2,5 miecha nie ma co liczyc tych kilku miesiecy hehehehe na poczatek skup sie na diecie bo nei wierze,ze juz masz zastoje ;-), pewnie dieta kuleje... co do samej krety mono czy jablczan ta sama moc.. kwestia wyboru - niektorzy pomono podlewa woda niby..

krete jablczan zobacz cm3, mono np sfd carbo raczej zbedne, chyba ze po tr chcesz to ok

http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Bez tego moge Ci jedynie powiedziec, ze najlepiej byloby, gdybys dokupil pojedyncza forme kreatyny np. jabłczan Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-11 16:50:54

[...] nie bladzi orczak84 czy wedlug CIEWBIE DEKA(10 tyg - 1tydz co 3 dni po 1ml nastpener tyg E7D ) polczanoaz metka 15mg dziennie 100 tab to zle ?? do tego oczywicei gainer , carbo , knock out olimpu i jablczan kreatynyno i dieta czy po takiej kuracji z deka bvede mogl sie odblokowac tamoxifenem jesli tak to jaka iloscia a jesli nie to czym ??

kup dobry jabłczan cytruliny i aakg,ale przedewszystkim udoskonal diete - ewentualnie dobre białko i gainer.

ja robiłem własne kombinacje i nie wiem ale nigdy to nie działało jak trzeba , z supli miałem aakg , jabłczan cytruliny , kofe , krete

Jak dla mnie ta teoria jest wytłumaczalna w dwojaki sposób: 1. Dlatego od mono do staków, poprzez np. kre-alkalyn, bo po co wydawać kasę na coś droższego, skoro przy pierwszych cyklach kretki działają równie dobrze tańsze rzeczy jak monohydrat. Więc jakby teoria ekonomiczności. 2. Od prostego do złożonego. Dlatego, że organizm, który nigdy nie [...]

w składzie nitro też jest jabłczan

w składzie nitro też jest jabłczan w takim razie cm3 bedzie dobrym rozwiazaniem ale nie spuchniesz na cyklu jak po monohydracie , mozliwe ze sila bardziej pojdzie;) zakupiles juz te suple bo moze bys kupil cos innego niz nitrobolon , jak stoisz z kasa , bo sa lepsze suple

jabłczan kreatyny

To dla informacji w Cp też jest jabłczan .

ale ja tylko chce wiedzieć jaka konfiguracja jest najlepsza, nie wiem po co wypełnianie ankiety, ale ok zrobie bo może pieprzę bzdury. 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 81 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: 100 -Udo: 60 -Talia:85 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono i jabłczan 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

mozliwe, ze reagujesz lepiej na jablczan

[...] lat-173 wzrostu/70 kg wagi suplemacja przez caly sezon zma apteczne: codzienie przed snem 4 filomag b6 i 1 zincas forte + witaminy vit-min jedna tabletka dzienie w południe w przerwie letniej albo zimowej bez treningów piłkarski zapisuje sie na siłownie zakupuje 4 kg mass xxl + 360 caps tcm jablczan kreatyny i robie cykl na mase pozdro ;))

a slyszalem ze lepiej brac jablczan niz kreatyne?? czy ktos moze sie wypowiedziec na ten temat...

podobno dla pilkarza lepszy jest jablczan kreatyny bo nie "pompuje" miesni...

czyli dochodzimy do wniosku ze jednak lepsze mono niz jablczan...?:)

efekt pompy dobre połączenie moze byc z mono + jabłczan + własnie aero2 ale oczywiście jako dodatek. tak sam nie opłacalny

[...] mi poczuc choc odrobine pompy ale w ostatecznosci zrezygnowalem argumentujac to tym ze moze mnie zalac, otoz schudlem z twarzy strasznie i to mnie cieszy i wlasnie balem sie ze jak kupie stack to mnie znowu zaleje choc wiem ze jablczan tego nie robi, no i zdecydowalem sie na to WPC ehh koncze dopiero 1 opakowanie zostalo jeszzcve jedno.;/

[...] wywnioskowalem z tego ze najlepiej zrobie jak bede chodzic na basen przez okolo 2 miesiace 3-4 razy w tygodniu, zeby przygotowac miesnie do ciezkiej pracy na silowni. Zaczynajac chodzic na silownie zamierzam kupic sobie no booster, bialko i jablczan kreatyny. Dobrze mniej wiecej sobie to rozplanowalem? + czy moge brac no boostera w wieku 16 lat?