jablczan

jw mono więcej nawadnia, jabłczan mniej

mnie sam jablczan tezn nie kopie a co do retencji wody to jest wystarczajaca zebym mial morde jak balon :D

z tego co opisałeś na początku to rzeczywisci jabłczan- mono czasami u niektórych osób przyczynia sie do gromadzenia zbyt wielkiej ilości płynów miedzykomórkowych co w przesadzie jest niedobre zarówno z punktu widzenia estetycznego jaki zaburza gospodarkę płynami w ustroju/w większym lub mniejszym stopniu/ co moze się odbijać niekorzystnie również [...]

jabczan jak jabłczan moze być zamaist aakg lepiej pure power wyjdzie taniej http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html gainer jak gainer białko też tylko pamietaj ze w 100g białka masz juz 6g kreatyny.

tak jak kolega wyzej juz napisal. Zdecyduj czy warto kombinowac po mono czy dolozyc kilka zlotych kupic jablczan i klopot z glowy

zaraz zaraz, nie tak szybko napisz jaki masz staz na silowni? jak juz chcesz suple na redukcji, to bierz jakis spalacz, a do tego ew. bialko przy niedoborach w diecie, ktora jest podstawa hmb jest zbedne, ew. BCAA kre-alkalyn bym wyrzucil, ew. jablczan

mono czy jablczan ?:> bo esteru ani stacka za ta cene raczej nie kupisz

bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html kreta jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html bialko musi byc koniecznie izolat?

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Zdjęcia nie mam jak zrobić :/ Wiek : 19 Waga : 71 Wzrost : 185 Staż treningowy: 5mieś Obwód pasa :80 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 razy w tygodniu silownia bieganie na bieżni 15 min po 2 dni nietreningowe brzuszki + bieganie Ograniczenia [...]

Jeśli jabłczan to tylko CREATIM Sciteca - 350g czystego jabłka bije cenowo każde inne - 50zeta

załóżmy że kupuje TCM albo jakiś inny jabłczan albo jakąś kreatynke. to czy dobrze jest to wspomóc L-Glutaminą? Zmieniony przez - rawo w dniu 2007-01-05 23:44:34

Ale czy taki mini-cykl dwutygodniowy na tym mono Vitalmaxa nie popsuje efektów cyklu na Vault i CP ( bo to będzie jeden po drugim ) ??? Tzn. czy mój organizm nie nasyci się kreatyną ? ( wiem że mono to zupełnie coś innego niż jabłczan i matrixy kreatynowe ale pytam dla pewności ).

...chodzi ci o ; łaczenie w jednej porcji czy raczej w cyklu. np. jabłczan rano a shock przed treningiem, a w nietren. z kolejnością odwrotną

własciwie powyżej napisąlem już; jabłczan rono, shock przed treningiem i ew. po treningu jeszcze jednak porcja jabłczanu. w nietr. w takiej sytuacji juz bez shocka a tylko z jabłczanem; porcja rano i wieczorem.

Co to wogole jest ten jablczan? Rozumiem ze nie ma nic wspolnego z kreta? Aminokwas czy co?

Jabłczan cytruliny można powiedziec że to kolejny hit stanowy. Suplement nie tylko sie ogranicza do popraiwenia pompy na treningu, ale rowniez moze wspomagac procesy mysleniac. Niazapominajmy iz lepsza pompa krwi zapewni nam takze lepsze stosunki plciowe ;) Moim zdaniem najlepiej stosowac lacznie z cyklem kreatynowym, a dzialanie na przyrost masy [...]

zakup sobie BCAA(przed i bezposrednio po treningu) i jablczan cytruliny(tak samo jak BCAA) do teg: witamina C - 3x 1000mg (przed i po treningu oraz na noc) magnez - 2x 500mg (przed i po treningu) ZMA - przed spaniem ewentualnie jezeli masz pieniadze mozesz dokupic sobie mass FX z AX Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-30 13:46:52

bylo setki razy, mógłbyś trochę się wysilić i poszukać jakaś pojedyncza forma-mono/jabłczan/orotan itp + jakiś stack np. storm(choć ja osobiście go niezbyt dobrze wspominam), ewentualnie coś przedtreningowego

Z dieta roznie bywa jak to dieta! nie nojak wczesniej pisałem był jabłczan 2 miechy przerwy od kreatyny i teraz zamierzam znowu cykl strzelic ale teraz tego jest ze nie wiadomo co jesc i jak dlatego pytam:)

mozesz dac CP - jablczan z dodatkami, mozesz dac mono, mozesz dac same jablko znow... efekty beda podobne, zmienia sie tylko komfort treningow