jablczan

podpowie ktos ? bo ja planuje brac xpand + jablczan kreatyny olipma + tauryna hiteca.

Pod sporty walki bierz BCAA (polecam Hi-tec), kreatyna może być zwykłe mono lub jabłczan jak wolisz, ZMA też przed snem możesz wrzucić i beta alanina (SFD). Białko według braków w diecie, tu chyba tłumaczyć nie trzeba. No i bierz tą przedtreningówkę co masz

Mysle ze to nie chodzi jak jestes zbudowany.. Tylko o to jak rozwija sie Twoj organizm.. I w tym wieku zaczac mu tak mieszac takimi suplami to byloby chyba calkiem nie potrzebne i nie zdrowe. A jak juz miales dwa cykle mono... To zrob jeszcze... A z czasem mozesz przejsc na Jablczan... Takie moje zdanie... Ale mysle ze warto poczekac na wypowiedz [...]

delikatnie zredukuj. ektomorfikiem nie jestes na 100%, nie przejmuj sie tymi somatotypami bydowy ciala. i tak trzeba zap*****lac%) Wystarczającym zabiegiem będzie jeśli zredukuje kalorie w diecie a trening przestawię na bardziej siłowy + bieganie/skakanka czy potrzebny będzie jeszcze jakiś spalacz? Skoro teraz biore mono to na redukcje jabłczan [...]

Myślę ze dieta wystarczy ( białko/gainer według braków ) ew jakaś prosta forma kreatyny np mono lub jabłczan??? stosowałeś już jakieś suple tego typu?

Dlatego Bartek dokup mono lub jabłczan. Wyjdzie wtedy chyba najekonomiczniej.

porownując lepszy niz m3 gorszy niz celpump olimp jest to jablczan + inozyna i ryboza z tego co pamietam produkt ogólnie wydaje się dobry

Czyli jabłczan w DT Rano na czczo 3kaps (4?) i po treningu 3kaps(2?) czy przed snem 3kaps(2?) ? DNT Rano na czczo 3kaps(4?) i przed snem 3kaps(2?) ?

mam cm3 jablczan,brać to na odbloku czy już w czasie?

preparat witaminowy. Ja bym zrobil jablczan,spalacz,antykataboliki. Proponuje jablczanke lykac 2x dziennie po 5g,do tego glutamina rano i po treningu,witaminy i jakis spalacz jak nie miales kontaktu ze spalaczami to moze byc TSE Olimpa

JA bym zapodal: witaminy(jakie niedrogie np vita-miner 2tabs dziennie) Jablczan 5g 2x dziennie rano i po treningu glutamina 5g rano i 10g po treningu thyrotherm

Ćwiczę ok roku, stosowałem jabłczan kreatyny

hmm ja bym polecil jablczan kreatyny (v12) do tego bialko te co wybrales ,carbo. gainer i to wszystko magnez itp niesą zabardzo potzrebne ewentualniei ryboze dokup a reszte wlóz w diete

Kup Jabłczan Kreatyny Kre-Alkalyn to Sciema i kupa ---> http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html

j.w albo hp + mono/jabłczan

no to jak kreatynina jest szkodliwa to może lepiej wybrać ten ester czy jabłczan?a co jest złego w kreatyninie?i co robić zeby jej było jak najmniej w organiźmie?

trec aakg na allegro 240kaps po 820mg kazda stoi 85zl Czyli za 85zl dostajesz~ 196gram mieszkanki AAKG i jablczanu cytruliny co daje 43 grosze za porcje Crea shot mozesz dostac za 59zl opakowanie(40 porcji) W porcji znajduja sie 2g AAKG 2g l-argininy i 1g jablczanu cytruliny i 5 gram kreatyny Biorac pod uwage samo AAKG i jablczan cytruliny [...]

XbusekX nie, jabłczan ktory ci zostanie dodajesz do cp i robisz cykl łaczony

czytajcie ze zrozumienie, koles trenuje piłke jesli chodzi o okres przygotowawczy jak najbardziej kreatyna, polecam jablczan lub stac oparty na jablczanie typu cp, xp itd chodzi o kase jaka mozesz przeznaczyc na odzywki i suplementy, wtedy latwiej doradzic dany produkt Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-12-14 19:34:47

czyli tak jak pisales polecasz ten jablczan;]? nie bedzie zadnych skutkow ubocznych, nigdy nic takie nie spozywalem:)jakie koszty takiego cudaa?