Ja też nie jestem pewnien ale gdzies na forum wyczytałem ze ptaka Aakg i jablczan cytruliny lepiej doporowadza krew ile w tym prawdy trzeba by poszukac a ja ide sie kąpac eheh
To jest świetne rozwiązanie tylko jak już to jabłczan do tego i bedziesz miał ogromny skok siły i pompy.To działa podobnie jak Nitrobolon ener. bedzie cie to kosztowac 163zł ale warto.
Bcaa zbedne przy robieniu masy, zamiast tego przy takim stazu mysle ze spokojnie mozesz zaczac przygode z kreatyna. Kup mono lub jabłczan kreatyny, trzymaj diete i na podbicie kalorii Monster Mass pzdr
ziper spoko, ale takie preparaty jak cell pump zostaly stworzone po to zeby dawać pompe i powera na treningu, wiec nie widze sensu brać tego rano ob po co, a przed treningiem zostanie to juz wykorzystane jako "paliwo" na biezący trening. Co do monohydratu to on powinien tyhlko uzupelniac jabłczan.
a brałeś coś wcześniej, jak nie to sam jabłczan Ci wystarczy np cm3, a jak miałeś już wcześniej cykle na kreatynie to polecam nitrobolon II, do tego wrzuć sobie jakiegoś tribulusa i jakąś mieszankę glutaminy i bcaa, witaminki i będzie dobrze:)
ze spalaczy z czystym sumieniem polecam Scorch z firmy MAN, cena coś koło 90 zł. I taka mała dygresja nt. HMBolonu - zawiera HMB stosowany podczas redukcji oraz jabłczan kreatyny stosowany podczas cyklów masowych - całkowita sprzeczność. A te kity z reklam o "suchej masie przy jednoczesnej redukcji tłuszczu" możesz między bajki wsadzić. [...]
mówisz ze zależy ci tylko na utrzymaniu siły klatki do zawodów? Spadki da sie zminimalizować, załóż temat w tym dziale http://www.sfd.pl/Wyciskanie,_Dwub%C3%B3j_i_Tr%C3%B3jb%C3%B3j_Si%C5%82owy-f141.html mysle że chłopaki ci dobry plan pod redukcje polecą, i siłe na pewno utrzymasz a moze nawet jakimś sposobem wpadnie z 5kg siły. Masz diete? może [...]
1. WIEK: 19 2. WAGA: 72 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 108 -udo: 57 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Dobrej jakości i gęstośći mięśień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
KA za malo na cykl bedzie ( dawkowanie dzienne na poziomie 8-10g ) Kup mono lub jablczan wyjdzie tanio i dobrze, wypelnij ankiete dzialu pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-11-03 12:53:30
Powiem tak: najlepszą i najskuteczniejszą (moim zdaniem) formą kreatyny jest monohydrat i jabłczan. Wymieniony przez Ciebie Olimp - Creatine Xplode zawiera jeszcze inne formy keratyny, ale nie jest to żadna przedtreningówka więc moim zdaniem szkoda kasy. Oczywiści na upartego można kupić. Masz kilka możliwości do wyboru: 1. kupujesz mono i [...]
Witaj, Cytrulina działanie i efekty Wykorzystanie efektu pompy mięśniowej jest dość ważnym działaniem w kulturystyce, które wykazuje szereg działań na organizm sportowca. Głównie, cytrulina wykorzystywana jest dla odczucia mięśniowej pompy, która działa silnie motywacyjnie. Każda osoba trenująca uwielbia wręcz uczucie treningowej pompy, a optyczne [...]
jablczan bez wiekszej roznicy, mozesz kupic cm3 treca , ma duza dawke w kapsie, mniej do łykania ;) poza tym pewna firma dawka dzienna 8-10g dziennie w 2 porcjach
[...] stack jest ok, smak rzeczywiscie z tego co slyszalem tragiczny, jesli masz kase i chcesz zrobic cykl, mozesz go polaczyc z pojedyncza forma kreatyny, w tym wypadku np. jablczan. AminoMax6800- aminokwasy ktore maja dobre opinie, zawsze moze wesprzec sie nimi. Bierz je okolotreningowo. Np. pol porcji przed, pol po treningu, badz calosc [...]