1,10 Nowy miesiac nowe cele, pasowalo by do konca pazdziernika wazyc kolo 83/4 Silowo chcial bym podejsc tyle na ile stawy pozwola :)) Malo czasu bo ciagle praca , silownia, dom , jazdy 88-O Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny noopept 15mg , Cholina , wit c , yohimbine 15mg [...]
[...] glownym skladnikiem ma byc kretyna jak sama nazwa mowi a reszta to dodatki a nie na odwrot. powiedziales :"a tak w ogole to doszkul sie troche bo nitrix zawiera dwujablczan kreatyny wiec nie jest tylko boosterem no ale stakiem kreatynowym " No i teraz to Ty sie mozesz doszkolic bo Nitrix juz niezawiera dwumolekularnego jablczanu [...]
[...] gram a w okresie miedzy cyklami kretaynowymi wolalbym na pryzklad (i nie tylko ja) lykac cos co tej kretki nie zawiera w ogole "Nitrix juz niezawiera dwumolekularnego jablczanu kreatyny tylko jablczan etyl ester kreatyny" zalezy czy mowimy o nowszej czy o starszej wersji wersji ktora mozna jesczze wszedzie kupic mp na fascie: [...]
[...] są, ale CZUĆ ,że XPand się dopiero rozkręca i wiem,ze wyniki byłyby na pewno lepsze po dłuższym cyklu (ale taki zrobie w polowie sierpnia) wiec jak masz $$ to kupuj 2 puchy, jak nie masz moze być 1 tez bedzie ok (choć na pewno nie wykorzystasz całości możliwosci) ewentualnie dokup do tego cos tanszego np.jakis jablczan, inny tanszy stack itd
xpand jest ok - 1 pucha przy dawkowaniu 2 porcje w dzien T, 1 w dzien NT starczy na okolo 5tyg jak trenujesze czesto to by m wzial XP + czysta forme kreatyn jakis jablczan np. treca cm3 lub actvitity czy olimpu tcm i bral 1 porcje xp + 4-5g jablacznu jako druga porcje kreatyny w ciagu dnia cykl 7 tyg
martin_ezz - po jednej wystarczy. Kezcoks w tym wypadku bedzie najlepsze... mono, lub staki oparte na takich formach kreatyny jak jablczan czy wspomniany monohydrat.
to wreszcie to mono 3 puchy za 60 dych czy jakiś jabłczan ekonomiczniej wychodzi mono widze, a mówie że narazie masa masą , mi raczej chodzi o wytrzymałość i siłę przy ostrym trenowaniu...
polaco czemu wstyd? mono w tym wypadku wychodzi duzo ekonomiczniej to czemu mialby nie wziac? ja osobiscie przy sportach wytrzymalosciowych polecam jablczan kreatyny. masa moze podskoczyc po kreatynie, bo jest woda w organizmie, ktora spadnie. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-04-07 21:58:23
Mam 16 lat, na siłowni cisne 6 miesięcy. W mojej karierze zaczolem od masówki, potem jabłczan z przerwami. Aktualnie jade na jabłczanie Treca. Od 1 styczia chce wziąć XPanda w tabsach plus jakies białko/masówke. Pytanie moje jest takie: Czy mozna to bez problemów łączyć, i czy Xpand bedzie dobry w tym wieku dla mnie. Czekam na odp. Pozdro.
Stack do którego idealnie pasuje określenie: genialny w swojej prostocie. Mimo tego składu prostego jak budowa cepa jest zaskakująco skuteczny. Już po pierwszej porcji, poczułem działanie AAKG, a po paru dniach, gdy wszedł w obroty jabłczan, siła mi rosła dosłownie z treningu na trening. Osiągnąłem na nim jak dotąd swoją życiową formę. Jego jedyną [...]
Cp jak dla mnie jest produktem bardo udanym. Polecam go wszystkim poczatkujacym zaczynajacym z kreatyna! Jego prosty skład jest bardzo trafny. Jabłczan jak rozkreci sie po 2-3 tyg to naprawde zaczyna sie czuc tego Stack'a. Warto na jednym czylku łaczyc ten stack z innym. POLECAM