jablczan

[...] 2, 3 oraz 4 również nie mówi nic na temat planów, ale jezeli juz jestesmy tacy dokladni (bo przeciez sfd słynie w calym internecie z tego, ze nawet pytanie czy mono, czy jablczan musi być poprzedzone ankietą) to: Jedno pytanie typu "ocencie czy mój plan jest dobry ? " . Chłopie, być może Twoje pytanie jest zwięzłe ale prosisz nas o [...]

[...] wyrabiać i jakoś rozwijać mięśnie, żeby nie być w przyszłości chodzącym workiem. Chciałbym zapytać o jakieś porady odnośnie tworzenia swojego planu treningowego, doboru ćwiczeń na rozwinięcie ramion i klatki piersiowej, bo w tych miejscach wydaje mi się najszybciej. Suplementuje kolagen, w dni treningowe białko, jablczan kreatyny i redox 2.0

Planuje cykl: meta+kreatyna jablczan cm3+glutamina+gainier+białko. Moge brać mete razem z kreatyna czy powinienem odczekac i jak skoncze brac wziasc kreatyne ? przewidyje cykl 6 tyg na mecie , 8 tyg na kreatynie

w sobote skonczylem WEIDER MEGA MASS 4000 7 kg. a od dzisiaj zaczolem jablczan kreatyny cm3 360 cap... i chcialbym w styczniu zaczac jakis nastepny cykl (na poczatku chcialem z meta) ale teraz chcialbym czyms go zastapic prosilbym o pomoc tak do 200zl ten cykl mialby byc...

W ostateczności zrezygnowałem z metanabolu w obawie o moje zdrowie, a na to miejsce kupiłem sobie jabłczan kreatyny i Gainera 2. Uważam, że to dużo lepszy wybór..

żeby nei zakładać nowego tematu , proszę o pomoc jabłczan m3 biogenixa w kaps(1 kaps 700mg) i creapure + ala + b1 dzień z treningiem : 7kaps m3 rano , 5 gr creapure po treningu (+ ewentualnie 30gr glukozy) dzień bez treningu :7kaps m3 rano , 5 gr creapure między posiłkami (między obiadem a kolacją) Co o tym sądzicie ?? jeżeli są jakieś błędy to [...]

cytrynian - moim zdaniem pomylka jabłczan - lepszy od mono

cytrynian - moim zdaniem pomylka jabłczan - lepszy od mono

z tego rozkładu widzę, że nabrać masy i siły będzie troche ciężko, dzień jest napewno intensywny a to temu nie służy, prędzej bym powiedział, że może wytrzymałość jest bardziej prawdopodobna, chyba że te treningi o których piszesz są raczej techniczne niż siłowe czy wydolnościowe, ale przynajmniej zostać z tą samą masą i zwiększyć siłę i szybkość [...]

czy jablczan dawkuje sie tak samo jak mono?

Slyszalem ze przyjmowanie kreatyny jablczan powoduje raka i firma produkujaca dany suplement wycofala z produkcji?

Mam jablczan kreatyny TCM Mega Caps 300 kapsolek. Powiedzieli mi na silowni zebym bral tego tak: po sniadaniu 6 kapsolek, przed treningiem 5 i przed snem 4. Dobrze tak bedzie ?

Looodzie, kto z was brał jabłczan olimpu? chce tylko weidzieć jak tam przyrosty masy..tylko to mnie interesuje;].. bo wshędzie o tym głośno a nic konkretnego.. z góry dzięki;]

Mam pytanie i prosilbym o jak najszybsza odpwiedz. Wiec tak biore Jablczan Olimpu juz 3 tydzien i mi sie konczy. I wiec ine wiem, czy kupic znow jakas kreatynke, czy tylko jakies aminokwasy ? Co wy na to ? Kreatyna dalej, czy aminokwasy ? Z gory dziekuje;]

CZB k**** na silke chodze juz rok i dopiero zaczalem brac kretke i ****a mam diete, a ten jablczan to mialem 300 kapsulek. I walic jeszcze kretke z 3 tygonie nie ?

Ten rok, to tak rwany w sumie, takie sratatata, chodzilem 2 razy na tydzien na silowie i to gdzies 7 miesiecy w roku. Teraz od Styczina wzialem sie powaznie do roboty, ulozylem dietke, a ten jablczan to na sucho biore.

...co znaczy że jabłczan na sucho bierzesz?

Jablczan dobry i dawkowanie tez. Cwicz i rosnij. Pozdro.

Viniarz, JA biore Jabłczan Olimpu 300 kaps. i jestem zadowolony bardzo, biore juz 4 tydzien.

Kupuje jutro jablczan kreatyny (REACTOR pro 3 300kap)Aha i po jablczanie nie bedzie gromadzic mi sie woda , i jak skoncze to nie spadnie mi ta masa ? Dobra na 4 tygodniowy cykl potrzebne mi 300 kapsow (potem dokupie) Tak pisze na opakowaniu: W dni treningowe. 2-3 kap. przed śniadaniem, 4-5 kap. 30min przed treningiem ,4-5 kap. bezpośrednio po [...]