size on jest spoko. doloz sobie forme kreatyny solo np jablczan albo monohydrat, bedzie najekonomiczniej. nie wiem jaki jest cel treningowy. zeby induywidualnie dobrze poradzic(moze jest lepsza opcja niz powyzsza) potrzebna bedzie wypelniona ankieta działu suplementy
jeszcze jedno pyt bo nitro mam 2 puszki po 550g to mi na bank starczy ale pewnie zaraz skonczy mi sie jabłczan to normalnie wejsc na cykl nitro?? bo narazie kasy nie mam wiec niewem(jbc mam jeszcze puszke xpand pre/post 925g
zalezy ile trwal cykl jablczan+nitro jak mniej niz 4 tyg to przedluz go jak wiecej to kokoncz go i zrob przerwe jak chcesz laczyc to: dt nitro rano (porcja) x pand przed tren (porcja) dnt nitro rano (porcja)
W jednej porcji cell pump jest 3g kreatyny, jezeli chcialbys brac tylko jedna porcje w nietreningowe to troche malo (jak dla mnie) poza tym pamietaj, ze na jablczanie mozna ciagnac cykle dluzej niz na mono, a u ciebie ten cykl wynosilby ok5-6tyg (w dodatku male dawki) czyli krotko Jezeli koniecznie chcesz jablczan to lepiej kup M3 biogenixa cena [...]
Dobra przydała by się siła i dobra rzeźba :) Mam jeszcze jedno pytanie jaką kreatyne polecacie Monohydrant czy jabłczan (cm3) ? (to pytanie tak na boku )
[...] sama cytrulina ma udowodniony wpływu nasz organizm pod tym kątem. Z kolei w przypadku gorszego dnia, nieprzespanych nocy, czy po prostu zmęczenia, warto również pomyśleć również o dodaniu kofeiny. Kwestia tego co potrzebujemy na daną chwilę. https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy
Nikt nie oceni co na Ciebie lepiej podziała każdy z czego innego jest zadowolony, jeden woli mono inny jabłczan. Efekty będą zbliżone jak nie takie same.
a na co ma czekac cp ??? przeciesz to sam jablczan nic nadzwyczajnego .Nie robie juz z cp nie wiem jakiej kosy.Zwykla kreatyna nadajaca sie na pierwszy cykl jak wiele innych.
[...] Co myślicie? Ps. Płytki krwi... Od czego to? Przejmować się? Lecę od miesiąca coś ala mostek przed kolejnym cyklem. Cały czas teść cypio 650 , Kardaryna 20 , ostaryna 20, jablczan kreatyny 7g i clenburexin z treca. /SFD/2022/9/10/1352b1a0e358428b9526b96db6701fcf.jpg /SFD/2022/9/10/ac9da10f61ae42069ad0a56be1ed5518.jpg Zmieniony przez - [...]
Nitro2 ma jabłczan, wiec poczekaj zanim wezmiesz tak jak mowi emil. Po 3 mono polecałbym Ci cellpumpa - jest troche słabszy i sporo tańszy. Myśle, że lepiej na nim wyjdziesz.
tak szybko bo takiego staka sięgasz? .. Czy Ci zwykłe MONO nie pomoże to jesteś w błedzie, wystarzczająca przerwa i będzie git Możesz zrobić na mono/jabłczan +CP, s&S zostaw na przyszłość i ankieta działu.