Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?
[...] śmieszne pytanie dałeś skoro ładujesz naraz w cyklu mono z jabłczanem " a niby czemu nie mozna laczyc mono z jablkiem? "to wiadomo ze kreatyna jest lepsza niz jablczan" no tak, przeciez jablczan to nie kreatyna bartosh o jakim pompowaniu mowisz a tych wszystkich bajerach typu aakg za ktorych za ~40 porcji musisz wylozyc 120zł? [...]
to wybralbym jablczan i bcaa... jablczan - 8g / dzien - rano na czczo bcaa - 1g / 10kg mc przed treningiem...
i to kreta i to kreta, mozesz jesc samo mono, sam jablczan, lub mobo+jablczan, pelna dowolnosc. kretyna ma takie samo dzialanie niezaleznie od postaci w jakiej ją przyjmujemy.
NO XTREME Jedna porcja: 20.5g Ilość porcji w opakowaniu: 40 Mieszanka NO-Xtreme Zawiera opatentowane składniki oraz specjalistyczny system transportujący ATT™ 20.500mg NO-Xtreme główny kompleks Alfa-Ketoglutaran Argininy, Jabłczan L-Cytruliny, Alfa-Ketoglutaran L-Cytruliny, Orotan Inozyny, Alfa-Ketoglutaran L-Histydyny, Rutakarpina 95%, [...]
a rzeczywiście, ***nąłem się... Syntrax ma jabłczan argininy. Primaforce ma jabłczan cytruliny. pzdr/
ultralife lean gain - bardzo ciekawy gainer i przemyślany skład ale coś nie moge go nigdzie znaleść a Jumbo też koło12g/100 i w dodatku Mieszanka CREA-BOMB Trój-jabłczan kreatyny Dwu-jabłczan kreatyny Monohydrat kreatyny MicronTec Ester etylowy kreatyny Orotan kreatyny Glukonian kreatyny Odpada;p może macie jeszcze jakieś propozycje?
cykl z cm3+...?
Czy po kreatynie mono mogę od razu brać jabłczan czy zrobić przerwę 4 tyg?I jak długo można brać jabłczan
Zależało by mi żeby nie zalać sie wodą, bo wakacje się zbliżają ;S :P Jaki jabłczan polecilibyście na początek :) ? Bo jestem zielony w tym temacie. I czy brać coś jeszcze dodatkowo dotego jeśli mam dobrze ułożoną dietę ? Czyli jabłczan poprostu jest droższy ale nie zalewa wodą - i daje te same efekty ? Zmieniony przez - Dineek w dniu 2009-06-16 [...]
Obojetne jaki jabłczan czy chodzi Ci że obojętnie czy mono/jabłczan i tak sie zaleje ;P ?
wez jablczan, mniejsze prawdopodobienstwo zalania. mono to jedna czasteczka kreatyny+jedna czasteczka wody, jablczan to trzy czasteczki kreatyny+ jedna czasteczka wody.
Nitrous? Hmm...Nitrous.. 300g za ok 90zł. Czyli wychodzi na to samo co olimp 300caps x 1,25g= 375g za 120zł. Mniej więcej to samo. Tylko, że w nitrous'ie jest jabłczan argininy a w olimpie.. alfaketoblebleblecośtam argininy...Pytanie- co lepsze? To taj jak z kreatyną? że to to samo a róznice minimalne? A co do tego, że jabłczan kretki działa [...]
Ja chcialem brac nitrobolon z glutem i gainerem, skoro polecacie jablczan to reszta ma zostac taka jaka jest ? ten jablczan moze byc z olimpu ?
apokalips - chyba jednak zrobie tak: 1-8 CP 1-8 Jabłczan cytruliny 6g-8g przed treningiem 1-8 HMB 1-8 Mono I do tego oczywiście ZMA omega i może taurynka ;) Będzie pompa na treningu napewno fajna... Ogólnie duzo słyszałem pozytywnych opini o Cp+jabłczan cytruliny więc spodziewam sie fajnego cyklu a później zrobie sobie taki z piro i citro bo też [...]
ROZWIAZANIEM JEST ETYL KREATYNY male dawki= male skutki uboczne i przeciazenie nerek wg mnie najlepszy jest cykl jablczan +etyl poniewaz jablczan zaczyna dzialac szybko a etyl potzrebuje wiecej czasu na rozkrecenie
jest też teoria, że jabłczan można walnąć od razu po mono. Mój pierwszy cykl tak wyglądał.6 tygodni brałem mono a potem 4 tygodni jabłczan. ale mimo wszystko rób te 6 tygodniowe przerwy.Będą lepsze efekty!
.Najlepsze produkty sa oparte wlasnie o kilka rodzajow kreatyny wiec warto stosowac mixy , mi na jablczan nigdy nie bylo szkoda kasy bo sie sprawdzal. Tymbardziej polecilem z tcm bo chlopak chcial jablczan piszac o cp i tak dalej. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-03-13 21:54:54
Jabłczan to jabłczan moze być cm3 jak chcesz np stacka jakiegoś to http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Crea_X3-opis33357.html
Ilość kcal i makroskładników
Madzia_666 ; to podbije więcej białka ,dla mnie obecna ilość węgli to okropnie obciąża brzuch ,za dużo. W ogóle bardzo ciężko jest mi dorównać wymaganym kaloriom tj 2800, dużo trzeba jeść nawet jak dla mnie ale to zredukuje też delikatnie o jakieś chociaż 100-200, to może będę chodził mniej ciagle pełny. M-ka; dzięki ,więc ten ostropest który [...]
CM3 nie brałem , aktualnie biorę jabłczan Vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Tri_Creatine_Malate_Powder-opis30024.html jest tańszy o 20zł i niczym się nie różni , tylko smakiem ;] jestem aktualnie na redukcji waga spada , siła rośnie więc jabłczan działa . Opinie na temat CM3 jest dużo na forum
dziwne porównanie , mono = masa , jabłczan siła . Niestety nie , sama kreatyna masy Ci nie da, to od diety zależy wszystko. Kreatyna jest nośnikiem cząsteczek atp , poprawia wydolność wysiłkowa organizmu , możesz robić cięzsze treningi przez co dajesz lepszy bodziec do wzrostu. Kreatyna występuje w różnych związkach , jabłczan , ester , orotan , [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
