a co lepsze bo na 1 tylko mnei stac??.Glutamine w proszku czy w kapsach???
Hmb równomiernie w ciągu dnia po posiłkach ok 20 min. w porcji 1-1,5gr. na posiedzenie...min 3 gr dziennie. Glutamina rano na czczo 5 gr i po treningu 10gr. Jeśli cie stać bierz glutamine również 5 gr przed treningiem. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse
[...] vital max kraetyan,bcca,glutamina wszystko jest 140 4,5kg..i dobre smaki...a siła idzie dobrze po tym" Sorry ale w czym jest lepszy?? Gainer 4000 Olimpu ma rowniez glutamine tauryne, aminokwasy i rodzje bialek WPI, WPH, WPC i rowniez kosztuje okolo 140 za 4,5 kg a jego smaki to miod :) wiec nie wiem skad mozesz wysnuwac takie [...]
kup l-glutamine bo to czysta glutamina a gluta to peptydy czli że trzeba ich wiecej brać Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
bralem cytrian i nie jest to nic szczegolnego,d-ryboze tez.leiej wez monohydrat 300g i bcaa lub glutamine.
no to trzymaj dalej diete i jak nie masz tedecji do tycia to jakiś gajner np xxl treca a jak masz tedecje to tycia to białeczko no i np l-glutamine Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu
rychu musisz wziasc hehe jak chcesz miec male spadki albo najlepiej zeby ich wogule nie bylo:)wez sobie jeszcze inne odzywki najlepiej glutamine i gainera a jak bedziesz mial jeszcze kase to tribusteron na podniesienie testosteronu
Stosuje rano 2kaps i przed treningiem 2kaps.Efekty zauwazyłem juz po 4 dniach.Do tego stosuje jeszcze glutamine t6 trec.
Glutamina jak najbardziej potrzebna...szczególnie teraz w okresie zimowym.Nie słuchaj się i bierz śmiało glutaminę.
Nie wiem o co chodzi z ta glutaminą i badaniami (czytałem też się zastanawiałem) ale odkąd biorę duże dawki witaminy C i Glutamine Extreme 2 - 3 x 10 gram dziennie mam lepszą odporność i pękatość mięśni. Jednak jeśli chodzi o takie efekty od razu to po niej czegoś takiego nie ma, bardzo fajnie spisuje się w dłuższej suplementacji, rano i po [...]
Rozumiem na co się powołujesz, ale wg mnie opinia osoby, która sama nic nie brała to wiesz ile jest warta :) Co nie znaczy, że popularyzuję, bądź neguję glutaminę. Zmieniony przez - klin2511 w dniu 2013-01-29 14:32:20
może spróbuj zellbolan II - ciekawy stack oparty na mono dodatkowo zawiera glutaminę i taurynę tu masz link: http://produkty.sport-nutrition.pl/sklep/details.php?pid=662
a może l-glutamine ? :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
wszystko jest dobre jak masz brak białka w biecie to biesz serwatke jak masz w sam raz to aminki a jak na cyklu kretki to glutamine
oba są dobre ja bym wybrał cp glutamine mozesz dodac od razu
Bull.robie to samo tylko po treningu creapure powder:)) powiem ze ..takiego efektu napompowania na treningu nie odnotowałem jeszcze nigdy...powaznie moowie:)) no i jeszcze dodaje :rybozę,l-glutamine,ala,taurynę i top masa..i jeshcze tam coos:)) pozdro bigger biger
5-8gr bezpośrednio po treningu i 5 gr przed snem,jeżeli masz białko i bierzez je na noc to glutamine bierz z rana na czczo-5 gr treca lub olimpu .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-15 22:55:34
CAFFEINE - 200mg 100 capsules moja propozycja 25 zł XTREME TRI-CREATINE OROTATE - 375gram moja propozycja 65 XTREME N-ACETYL L-GLUTAMINE - 300gram moja propozycja 62 XTREME BCAA5000 POWDER - 527gram moja propozycja 60
meta aromatyzuje a podbijanie estro na pct to kiepski pomysl lepiej zainwestuj w dobre antykataboliki bcaa glutamine
w jakim celu chcesz bcaa czy glutamine stosować http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Bcaa przed lub w trakcie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
