glutamine na allegro idzie kupić za 69,99 zł i wysyłka free bcaa xplode za 69 wiec troszku drogo chcesz Zmieniony przez - fachlik w dniu 2011-01-20 09:26:01
Przed silka wazylem 54 kg, a po jakieś 60.. nie wazylem się więc napisałem 65.. brałem carbio, glutamine i creatyne mono,, trochę he mięśni mi doszło.. i teraz nie wiem co robić.. masę czy redukcje a potem rzeźbę
Czy l-glutamine mozna przyjmowac jednoczesnie z kreatyna? Nie obciazy to zbytnio organizamu?
To tak: CM3 (sporo czasu temu) Kreatynę zieloną z Vital-max'a Creapure z Treca Mass XXL Ostrowia WPC 80 Dawno temu to jeszcze Dibencozide oraz Glutaminę (byłem wtedy głupi ;p)
Można , aczkolwiek rozumiem, że przed biegiem na czczo bierzesz bcca i glutaminę, bo chcesz zachować mięśnie, a palić tłuszcz. Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-03-23 16:09:18
jak glutamine odrzadzasz to moze Universal Nutrition - GH Max ?? do tego bialko carbo bcaa i za 8 tyg xpolde
nie opieram się na doświadczeniu - takiego narazie nie mam. napisałeś o tym pod postem o boosterze hgh, więc jakby atak na to sam zostawiłeś glutamine i hmb na szarym końcu , ja bym raczej wolał inwestować właśnie - tak jak piszesz w bcaa ew. też aminy całodzienne bardzo ciężko ocenić antykataboliczny charakter jakiegoś supla, czy to glutaminy [...]
po pierwsze zacznij od gainera Mct, creapure monohydrate powder 300g spróbój jeszcze glutaminę i tribusteron90 wszystko z olimpu można kupić na strongman.com.pl albo zestaw masa na tej stronce ostatnio zamówiłem
osobiscie wiecej nic nie kupie tej firmy, mialem glutamine od nich, niestety "dzialania" oceniec sie nie da to juz sam wyglad puszki odstrasza, bardzo nie profesjonalny wyglad , jakby w piwnicy ktos to robił, do tego nie miala "typowego" smaku dla glutaminy i tego charakterystycznego posmaku jak wiekszosc glutamin które kiedys mialem okazje [...]
Kup sobie bialko serwatkowe + glutamine albo jakiegos dobrego gainera.. Na samym amino anabolu nie zrobisz nic.. i tak w ogoloe to najpierw zacznij od dzilu odrzywianie !!!
Wywal glutamine, zamiast białka rzekomo wołowego zakup wpc reszta ok
ile razy w tygodniu chcesz chodzic na silke? masa bez diety raczej zejdzie jesli masz diete uwzgledni w niej treningi boksu. Jezeli trenujesz 3 x w tygodniu silownie proponowalbym dac poniedzialek sroda piatek i dodac do tego bcaa i glutamine. sam mam 5-6 treningow w tygodniu 4x silownia i daje rade
A glutaminę wraz z CM3? :)
GLUTAMINE BIERZ RANO, PO TRENINGU I PRZED SNEM.
kup sobie kreatyne z MEGABOLU i do tego glutamine i efekty za***iste xzczvz
GLUTAMINA: 5-8gr bezpośrednio po treningu i 5 gr przed snem,jeżeli masz białko i bierzez je na noc to glutamine bierz z rana na czczo-5 gr GAJNER: Dni treingowe: 50gr między pierwszym a drugim śniadaniem,70 gram ok. 30 min po treingu.Jeżeli masz szybką przemiane materii możesz jeszcze wziąść na noc ok.30-40gr. Dni nietreningowe: 50gr między [...]
Prosze bardzo. Camel brałeś glutamine? bo ja brałem z kretą i brałem też samą krete i nie było żadnej różnicy w wynikach. Po co kupować suplementy po których nie widać efektów. Glutamina jest droga, lepiej kupić pożadnego stacka albo białko, węgle albo dodatkowe żarcie. Napewno cyc z kury jest lepszy od gluty
Jeśli musisz wybierać to weż l-glutamine ale dobrze by było gdybyś oprócz niej dokupił aminokwasy. ...::PXN::...
Cwiczę już około 4 lat, ale żadnych odrzywek nie stosowałem, więc chcę sprubować. Kreatyne już mam z Olimpu Mega Caps. Glutaminę tez kupie z Olimpu. A co do Gainera to poszukam jakiegoś wysokobiałkowego.
Jesli juz sie uparles na suple a miales efekty na mono to wez sobie monohydrant kreatyny do tego glutamine ktora bedzie pelnila funkcje transportera oraz antykatabolika do tego witaminy.jesli chodzi o HP to jest bdb ale zostaw sobie alternatywe na pozniej.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
