glutamine

Tak.Polecam przedewszystkim Whey Isolat.Daje dobreefekty.Jak i glutamine i inne srodki.To naprawde dobra firma stojaca na bardzo wysokim poziomie.Dbaja o jakosc.Chociaz ich produktynie naleza do najtanszych,ale chyba lepiej wydac na cos dobrego kase niz kupic jakas tandete i wysrac wszystko w kibel. 666

Dzieki za pomoc. Powiedz mi jeszcze jaka kreatyne polecasz do tego hp? Glutamine mam dobrze rozpisana ? Nie za malo? Jeszcze jedno. Jezeli bede bral kreatyne rano i w DNT, to nie moglbym sobie zwiekszyc porcji przed treningowej hp np. do 1,5 ? PZ! Zmieniony przez - thcxs w dniu 2009-06-16 11:27:10

[...] treningem i mstaka okolo poludnia w dni nietrengowe i przed trengem w dni treningowe, biore jeszcze tribusteron 90 rano, zma olimp przed snem, bcaa olimp, koncowka hmb, glutamine t6 treca, carbo po treningu i bialko do uzupelnia go, obecnie biore pro longatum, ale gdy mi sie skonczy to matixa. Do tego jeszcze vitaminy olimpu i thermo speeda [...]

Glutamine odpusc odrazu, nie ma sensu w nia inwestować. Bcaa może być, choć są na rynku bardziej ekonomiczne produkty. Nitrobolon tez bym odpuscil ze względu na to ze masz juz kreatyne, a zamiast nitro kupil bym beta alanine i ewentualnie jakis pomper jesli zalezy Ci na efekcie pompy podczas treningu, do tego mozna dorzucic kofeine, lub zamiast [...]

Glutamine już kupiłem :) Głównie chce wzmonić i wyrzeźbić ręcę, nie robie teraz masy bo chce też stracić troche tłuszczu na brzuchu, udach i pośadkach który odłożył się podczas dłużej przerwy w treningach.

Moim zdaniem D-ribose to suplement przy którem cena i jakość nie idą w parze. Do kretki lepiej kupić zwyklą glutaminę. A odnośnie tych artykułów ( to jest REKLAMA więc muszą pisać że jest THE BEST) POZDRAWIAM PAKO TEAM RULEZZZZZZ

a glukozy nie brac z kratyna dla lepszego wydzielania insuliny ? Co do tej tauryny to chyba chodzilo by brac z porcja kreatyny po treningu a nie przed ? Moze oplacaloby sie wlaczyc tez ryboze albo glutamine ? Czy cos do CP mozna dodac czy nie ma sensu ?

w jakim cely chcesz dodac Glutamine?? Dextro wywal napewno, HOT jak chcesz reszta jest oki

Czy stosując "cytrynian kreatyny" lub "mikonizowny monohydrat kreatyny" można brać równoczesnie "L-Glutaminę 4000"? Nie będą kolidować ze sobą? Unikaj sterydów, bądź czysty!

zamiast animala dalbym cos innego.. co dokladnie oczekujesz od tego typu supla? kreta ok bialko ok bcaa, omega ok glutamine bym odpuscil, mozesz dac beta alanine do cyklu

[...] to jest demokracja i Sonbaty mozesz np poczuc sie straznikiem morale tego forum i obalac komercje jednoczesnie głoszac jak zawsze niekomercyjny poglad na sprawę:)(teoretycznie;))) pozdro bigger Co do mojej opini o l-karnitynie to oczywiscie jej nie zmieniam ale np nie twierdze ze olimp ma najlepsza(najefektywniejsza ) l-glutamine,thats all. biger

No ja ciagna bym to CLa pare miesiecy moze sie zdecyduje! A co panowie radzicie wlasnie miedzy cyklami kreatynowymi???Oprocz aero itp??Cykle z kreatynki robie 2-3 w roku a miedzy biore zazwyczaj l-glutamine no i odzywke bialkowa na uzupelnienie diety!Cwicze ponad 4 lata!Wiec co mi polecicie???

Racja :-D a jeśli chodzi o bcaa i glutamine(z własnego doświadczenia).Czy czuć różnice przy stosowaniu 5g bcaa i 5g glutaminy przed i po treningu w treningu na mase?Jakieś różnice w przyrostach,zakwasach,regeneracji itp?

ja bym dowalil glutamine ....POZDRAWIAM....Q z kRk

hehe nie zgadzam sie Green tea jest b dobrym dodatkiem do ECA. Działanie termogenne Green tea nie zalezy od zawartej w niej kofeinie ale od katechin.Było już o tym że EGCG blokuje COMT wiec juz jeden enzym odpowiadajacy za rozpad norad. jest zablokowany. Kofeina zawarta w ECA (w green tea jest jej mało) blokuje adenozyne oraz działa na CAMP [...]

albo inaczej-o jakiej porze dnia brac glutamine? Pozdrawiam, NoRtOn

Aminy 3 x 3 przed posiłkami. HMB po posiłkach - najlepiej w dawkach 3 x większych ( około 10g dziennie ) - więc się nie opłaca, zamiast hmb kup lepiej glutaminę, lub bcaa. Serwatka między posiłkami i po treningu, na noc się nie nadaje - zbyt szybko się przyswaja, na noc kepsze jest białko jajeczne, lub mieszanka. Kreatyna - standartowo. Doradca w [...]

[...] pounds. I personally would suggest 3.5-4 grams for a 200 lb person.' http://www.hypertrophy-specific.com/cgi-bin/ib3/ikonboard.cgi?s=4bbe1483ba798ad2258f6408572ff3f6;act=ST;f=4;t=102;hl=hmb w jakim celu polecasz glutamine ?? Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-12-18 11:42:36

Ogólnie gadka jest o mostach pomiędzy cyklami i że dawka 10mg jest wręcz idealna, bo podnosi średnio 5 razy testosteron i obniża kataboliczny hormon - kortyzol o 50-70%, nie blokując (bardzo mało) przy tym wydzielania LH bo "zbiega" się z naturalnym testosteronem. Ważne jest też to że z samego rana poziom insuliny jest niski i białka (i [...]

Nie mam raczej temperatury.. a l-glutamine bralem z 2 lata temu.. od 3 lat nie ma miesiaca kiedy nic nie bralem zawsze czyms staram sie podtrzymac forme.. Mam nadzieje ze mi nic nie wysadzilo... (jak narazie jest poranek i spokojnie zobaczymy bede tu dawal znac co kilkanascie godzin :(