ANIMAL M-STAK + Kreatyna + Białko

Witam, chciałbym złożyć taki cykl. Mam 21 lat , staż 3 lata, waga 85 kg. 185 cm wzrostu. 4 treningi w tygodniu, dieta z dodatnim bilansem kalorycznym , ogarnięta i trzymana. Cel masa. Robiłem 5 cykli kreatynowych, storm, mesomorph , było troche tego, po 6 miechach przerwy od supli i regularnych cwiczen (chodzilem 2 razy na silke w tyg - zmiana pracy i szkolenia) chce wrocic.

Produkty które mnie ineresują:
Animal m-stak lub coś lepszego, albo odpowiednik.
Kreatyna mono scitec 500g , albo odpowiednik.
Białko - GOLD WHEY 2kg.

+bcaa,omega, glutamina
Pytania:
-Czy takie połaczenie jest dobre?
-czy cos dorzucic do tego?
-ewentualne propozycje, wyzywiska od idiotów i inne pierd0lenie pisać :)

zamiast animala dalbym cos innego.. co dokladnie oczekujesz od tego typu supla?
kreta ok
bialko ok
bcaa, omega ok
glutamine bym odpuscil,
mozesz dac beta alanine do cyklu

Od animala (lub podobnego supla) oczekuje zwiekszenia testa, lepszej regeneracji, motywacji, pompy treningowej.

a masz testa w dolnej granicy normy?bo jak nie to marnujesz produkt

to powiedz mi jak dziala animal m stak? Myślałem że wiekszy poziom testosteronu spowoduje lepsza regeneracje i ogolna sprawnosc.

Poziom testa raczej wyrownany, tzn jak na 21 latka przystalo, chcialem zwiekszyc, zobaczyc jak to bedize.

Zmieniony przez - Qlon w dniu 2012-12-05 11:04:00

???

i jak sie sprawdziło to połaczenie i jak brałes te suple( tzn w ciagu dnia w jakich dawkach i kolejnosci) ?