SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • suplementy na rzezbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] JAK MASZ KASE TO DOZUC TO DO CYLKU TEGO NA ZIME CO O NIM PISZESZ O ILE MASZ KASY NA MIN 2 OPAKOWANIA MIESIECZNE i l-karnityne sobie odpuscic TAK L-KARNITYNA ODPADA , a l-glutamine ? bralem ja 1,5 miesiaca wiec czy kupowac ? czy starczy bialeczko GLUTAMINE BIERZ CIAGLE O ILE MASZ KASE A BIAŁECZKKO SWOJA DROGA a na zime kreatyna i gainer =masa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 13:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENCIE TRENING NA MASE Z USA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde strasznie dużo kreatyny bierzesz. ciężko powiedzieć bo cell pump to też jest jabłczan, a w masakrze masz kilka rodzajów. bardzo zdublowałeś suplementy. to samo z glutaminą - jest we wszystkich stakach. ogólnie kreatynę polecam tradycyjnie rano na czczo i po treningu. podobnie z glutaminą. natomiast preparaty argininowe na pompę (wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5244 Data: 2009-01-16 19:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to jak rozpoznac ze glutamina jest glutaminą? tzn ze to na prawde jest gluta a nie jakis badziew? bo bcaa to wiadomo ze po tych grudkach ktore zostaja po zmixowaniu, a glutamine jak? Czy mozecie polecic swoje aminokwasy proste? wiem ze dajecie szczere opinie o produktach activlaba dlatego smialo pytam w prost:) JAkie opinie sa o Izolacie? [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 15878 Data: 2010-07-31 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minikonkurs MIX XPLODE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Składniki L-Glutamine l-glutamine l-taurine vit B12 aspartam Tak w kwestii poza konkursowej przeczytałem że w 1 z produktów L-Glutaminowych Firmy X mogą znajdować się śladowe ilości orzeszków ale Olimp Chyba se JAJEC nie będzie robił.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10092 Data: 2010-03-04 20:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minikonkurs MIX XPLODE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy w skałdzie przyszłego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie się : l-glutamine Tak l-taurine Tak orzeszki Nie vit B12 Tak pszenica Nie kostka rosołowa Nie majeranek Nie vit b6 Tak aspartam Nie

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10092 Data: 2010-03-04 22:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minikonkurs MIX XPLODE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odpowiedź: W składzie przyszłego hit-u rynkowego- Glutamine Xplode znajdzie się : l-glutamine l-taurine vit B12 vit B6

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10092 Data: 2010-03-04 23:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tej diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemasz. Dotychczas uważnie czytałem posty innych użytkowników i starałem się czegoś dowiedzieć na temat prawidłowej diety i suplementacji diety, nie zadając głupich pytań na które nie raz padła odpowiedź. A wiec tak: Wiek: 20 Wzrost: 168 Waga: 71 Styczność z siłką od 2 tygodni, z "jako taką" dietą. lecz teraz udało mi się dorwać kupon na siłkę w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2013-03-30 10:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czas start :-)) od Wtorku - Pomacham coś cieżarami %-) - aczkolwiek irytuje mnie ten mój prostownik i przejdę się jeszcze do jednej Babki masażystki, żeby mnie porządnie przemaglowała, moje spięte mięśnie. Może uda mi się na wtorek, a jeśli tak, to trening dopiero od środy. Czuje jak się lewy prostownik spina, a nic nie robiłam od wizyty u [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 22:49:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wyrzucilbym po treningu dekstroze/glukoze skoro masz juz carbo i l-glutamine (izolat serwatki Olimp Matrix zawiera l-glutamine, wiec moze lepiej to brac? 2 w 1 ) poza tym l-glutamina raczej nie daje rewelacyjnych efektow wiec czy jest sens... chyba lepiej oprzec sie na dobrej diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2004-03-25 20:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w zestawieniu supli :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym ,ale juz poczytalem co to jest) jak pytalem wczesniej o moje zestawienie supli to pytalem czy kupic sobie bcaa,i teraz mam pytanie czy je kupic ,a moze kupic bcaa i l-glutamine wiem ze to zupelnie co innego ale kraza rozne opinie o tych aminokwasach ze uzywac nie uzywac sam nie wiem ,a jaka jest Twoja opinia na ten temat jezeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2008-03-29 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dawkowaniu suplementów!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze dieta do poprawki, tłuszczy wcale, białka przymało - to tak na pierwszy rzut oka. Czy warto brać BCAA i glutaminę skoro jest ona zawarta w mass freak? - bcaa tak, glutaminę, nie. To co innego. Jakie porcje mass freaka brać? Myślałem o 300g w DT i 150g w DNT. - wedle braków w odżywianiu, to przecież jedzenie w proszku... Mój pomysł [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2012-10-31 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście wywaliłbym l-carnityna a wrzucił może glutamine/l-glutamine. Zacznij od słabszego spalacza skończ na mocniejszym

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-10-16 17:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA PRZY REDUKCJI-podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmieniać swoje ciało powoli i efektywnie, można nawet powiedzieć że zrobiłam troche masy po zwiększeniu aero do 4/tydzień zaczyna powoli zchodzić fat przy okazji mam pytanie co do posiłku po samych aero, są robione godzine po 1 posiłku glutamine wziąść lepiej przed czy odrazu po? i czy w posiłku po nich dodać tłuszczu czy samo białko i ww??

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA PRZY REDUKCJI-podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra kolejne pytanie troche poprawiam diete, ograniczam fat i dodaje aero bo jakoś tłuszczu nie bywa po treningu siłowym i po jakiś 30min aero, odrazu łykam glutamine z wit C po jakim czasie sięgnąć po płatki owsiane/ryż z wheyem? zazwyczaj jadłam prakycznie odrazu i nie miałam żadnych problemów żołądkowych i za jakąs godzinkę kurczak z [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fast and get past that sticking point this is it. Review: Gained 16 lbs in 6 weeks on S1+ I just completed my cycle of S1+ by Dermabolics stacked with NOx3, creatine, and glutamine. I have just started taking 6-oxo to bring my natural test production back up. Also used the max-ot training routine for this entire cycle Starting weight = 185 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2004-04-05 00:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Witam, Na wstępie dziękuje wszystkim za miłe słowa, trzymajcie kciuki, a z Waszą pomocą napewno uda się nabić kilka kilo czystego mięcha ;-D Jest to mój pierwszy dzień cyklu i pierwsze dwa tabsy Muscle Test'a już poszły. Przez cały dzień czułem się bardzo dobrze, nie odczuwałem, żadnego dyskomfortu związanego z przyjęciem MT. Co do dyskusji na [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 01:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Xtreme Caps z Treca najwieksza. To już można powiedzieć na pewno kupie teraz sie pytam czy z poprzednich odzywek, któe chciałem czegos jeszcze nie mozna typu aminokwasy (amino liquid), Arginina (amino gro). Napiszcie mi w jakich dawkach brać Nitro przed treningiem i w jakich brać CM3 po treningu, bo ZMA to chyba tylko na noc ??a glutamine ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2007-04-16 20:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z BSN rywalizacja z BzykuDG /SFD/Images/2015/7/10/6706c5e21d854fe0b8967f61b74b607f.jpg Jest to dla mnie bardzo duże wyróżnienie i chcę podziękować moderatorom oraz firmie BSN za możliwość testowania tych produktów . Przyłożę się do testu w 100% , Mimo 12h dnia pracy na pewno znajdę czas na wpiski i komentarze oraz foty. Wiek: 21 lat Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 20:22:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/7/11/72a9e4d791a74354935f67d975cd0c5d.jpg Sobota:11.07.2015 Trening: cardio : praca , tabata Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+Whey DNA 25g+masło orzechowe 15g 3) makaron durum 110g+pierś z kurczaka 100g 4) grahamki 150g+pierś z kurczaka 100g+ser żółty 20g 5) twarog chudy 100g+masło z nerkowców [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 19:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela:12.07.2015 /SFD/Images/2015/7/12/da9e448a70d64fcdb3dcab5f83bbb583.jpg klatka: - wyciskanie sztangi skos 67kg x5,5,5,5,4 - wyciskanie hantli płaska 60 kg x 8,8,8,8,8 - rozpiętki skos 10kgx10,10,10,10 - przenoszenie hantla za głowę 21kg x 10,10,10,10 biceps: - uginanie w oparciu o kolano hantlem 12kg x10,10,10 - uginanie ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)