SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • Dawkowanie Cm3 + xPand + L-Glutamine T6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem xPanda 18,5gr ( nowa formuła ) CM3 treca oraz glutamine T6 Wyraznie powiedzial ze ja zakupil to napisalem mu jak ja brac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2007-11-01 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO + HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    A raczej przed trenig kolego jest No boster ..... !...... fatfaq a czemu Hp przed ?? nie lepiej bedzie po ?? i fatfaq jak bedize lepiej polaczyc te Stacki czy tak jak pisalem wczesniej na jednym pojechac 5 tyg a potem na drugim ?? Mam nadzieje ze mi pomozesz bo widze ze nie bawisz sie w glupoty tylko konkretnie odp :) i chcialem dodac ze na 60% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2010-03-25 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynki - rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale spam GLUTAMINA: 5-8gr bezpośrednio po treningu i 5 gr przed snem,jeżeli masz białko i bierzez je na noc to glutamine bierz z rana na czczo-5 gr Lub podziel całosc na rowne dawki i bierz co 3-4 godz. KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) - 5g odrazu po treningu + 30-50 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2004-04-14 00:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisałem, że najpierw mono ze względów czysto pragmatycznych. Skoro jeszcze nie brał kreatyny, to zwykłem mono powinno mu zapewnić wystarczającego kopa. Jak przyjdzie kolejny zastój, wtedy jabłczan będzie jak znalazł. Snooki, kreatyne bierz z glukozą. Możesz dokupić glutaminę jak masz kasę Zmieniony przez - kopt w dniu 2006-02-09 13:31:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2006-02-09 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie doszykowac ?

    Post
    Doping

    [...] mowimy os szlifie jakis antyestrogen poczawszy od tamoxifenu 20mg/5d/2off a skonczywszy na np.femerze 250 1/1off. Co do suplementacji rano bym lykal zwykle amino 20.000 mg wywalil glutamine na konto wiekszego spozycia po aerobach,to samo z glutamina przed treningiem silowym.HMB wogole bym wyrzucil.Polecam predzej jakis FAT BURNER (dobrej firmy)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2007-09-01 18:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] naukowe eliminują czynniki które zakłócają wnioskowanie. Akurat moje własne doświadczenia pokrywają się z badaniami. Brałem BCAA, czułem poprawe regeneracji. Dokupiłem glutamine by było jeszcze lepiej, nic sie nie zmieniło. BCAA się skończyło, gluta została, i lipa. Wszysytko siadło. Zaczęło mi się lepiej powodzić kupiłem droższe białko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-26 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Scorch coś mocniejszego

    Post
    Odżywki i suplementy

    z góry przepraszam za błędne informacje w tabelce niestety źle się dodało... Wiek 18lat, waga 92, wzrost 190, cel redukcja stosowane wcześniej spalacze MAN Scorch, inne odżywki olimp TCM, glutamine, BCAA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2015-08-16 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabezpieczyc spadek masy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-glutaminę możesz sobie zakupić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-01-20 12:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabezpieczyc spadek masy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzies czytalem, cos mi ktos powiedzial... glutamina tez zbedna pozcytajcie jeszcze troche mecz to glownie wysilek aerobowy, potrzebna jest energia jak bedzie odpowiednia ilosc paliwa (ww proste), to miesni mu nie ruszy za chiny ludowe, wiec po co dawac jako paliwo do energi BCAA lub glutamine?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-01-20 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie efekty?trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam glutamine 5g przed snem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2005-04-08 19:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z twojego opisu treningu wynika że twój kolega jest plażowiczem .chce się nakoksować dlatego że za miesiąc bendą wakacje a po wakacjach oleje siłownie a za rok zrobi to samo.Powiec mu lepiej niech kópi sobie Kreatynę Glutaminę HMB i białko serwatkowe.Po zastosowaniu tych śodków napewno będzie miał stałą masę i niespadnie mu 10kG

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2002-05-19 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rejch: dziecko, percepcja mojej mentalnosci nie obliguje mnie do dalszej polemiki z Toba biorac pod uwage wizualne aspekty tej kwestii- posiedz chwilke przed slownikiem zamiast osmieszac sie piszac takie teksty: 1. "z twojego opisu treningu wynika że twój kolega jest plażowiczem" (*hmm: co to ma wspolnego z jego treningiem?!) 2. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2002-05-19 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do DEKI??

    Post
    Doping

    waga 80 lapa 39(przed treningiem) trenuje od kilku lat ale z przerwami bralem juz mietka i omke. do cyklu dokladam bialko ovopolu i massgaina hiteka, aminokwasy megabola i glutamine po cyklu kreatyna i ze 20tab clomidu+jakas dietka i trening z superseriami przez czas cyklu,ale nie moge sie zdecydowac jaki kox,doszedlem do wniosku ze napewno deke [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2003-09-29 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie aminokwasy do mass XXL ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli masz kase to zapodawaj na czczo, przed i po treningu BCAA+Glutamine. Njlepiej połączenie firm KAIZEN+MRM. Jezeli nie masz odpowiedniej ilości białka w diecie, to lepiej zwróć uwage na produkt 100%whey lub inne dobrej jakości białko. Dibencozide to totalny szajs, nie warto sobie głowy tym zawracać. Na łaknienie vit B, citropepsin, pałeczki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-09-02 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o VITAL(X)PACK N-6 i jaką glutamine?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2010-02-28 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do kreatyny ja dodaje BCAA, Glutamine, S.A.W (czasami), witamine c, omega 3 + jakies carbo i bialko wiadomo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2016-04-05 11:30:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe sie opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ten sam gość który reklamuje się w Muscle że sprzedaje serwatkę w proszku 5kg za 49 zł. A jeśli tutaj do białka za 110 zł za 5kg dodaje glutaminę Olimpa gratis to można się tylko domyślać ile warte jest to białko SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2003-03-19 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe sie opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 kg za 49 , albo 5 kg za 120 ???? ktos tu sie gubi w zeznaniach !!! mysle ze temu fra.... - oszustowi , to wszystko jedno .... i tak sprzedaje szmelc i kradziona glutamine - z przewalku ... tak wiec jesli ktos chce kupic make do pieczenia to zapraszamy !!! dziwie sie tylko ze duze firmy i duzi dystrybutorzy nic nie robia z takimi oszustami .... [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2003-03-20 00:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina vs. Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wg mnie najlepiej jakbyś kupił kreatynę i l-glutaminę. na pewno na tym nie stracisz ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2004-02-22 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??siatkowka??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to spoko tak sie sklada ze akurat mam l-glutamine wiec zaszne szamac a jak jo brac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-10-21 10:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)