georgu

Obserwuję :-)) Dobra sylwetka :-)) Dzięki

ktos tu jeszce oprócz Ciebie zaglada? Bery, Adzik, Alucard, Iverson, Georgu.....

Bery rzadko, Adzik też rzadko, Ive cały czas czuwa, Georgu prawie nie zagląda Alu siedzi często i Łukasz vel Szara Ręka, no i Ziomlogos a reszta to świeżactwo

uwaga Georgu powrócił zaraz bedzie banował

To ładnie musi zapychać taka ilość %-) Dokładnie jak piszą Panowie, płatki jem ze względu na to, że wchodzą jak złoto, mimo, że już nieraz dość mam tego słodkiego bo jednak na treningu leci dextroza i to takie mulaste ale jakbym miał zjeść kleik czy ryż z kurczakiem to był miał bandzioch wywalony ze 2h :P. A tak to wsune płatki i po 2h mogę [...]

Pierwszego dnia wleciało sporo Jim Beam ze Spritem na lodzie ;-) Coś tam jeszcze było, ale nie pamiętam co ;-) Pewnie Sprite zaszkodził na pamięć :-) Lub jak to kolega mówił po każdej imprezie w akademiku, jak nic z opowieści nie pamiętał "k.... muszę chyba przestać jeść masło" :-)

Kurczak w pieczarkowym z makaronem posypany tartym wędzonym. W pojemniku bo na talerzu nie zdążyłem %-) /SFD/2017/10/19/74d38851ad0b405998ecefe4dd8c530a.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-10-19 19:43:41

Dziś wyleciał rano omlet i powtórka burgerów, z tym że dziś na zimno ;-) /SFD/2017/10/21/de4d77c181c74aa292d0125bd7304c12.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-10-21 15:46:36

Georgu Photography %-). Mało kcal po treningu.

Jak robisz ten makaron pesto z kurczakiem, bo powiem szczerze, że mega to wygląda :-D Zmieniony przez - RozbójnikWojtas w dniu 2017-10-26 16:37:17 Smakuje świetnie ;-) Kurczaka kroję w kawałki, podsmażam na kokosowy. Do tego wrzucam cebulkę w kostkę oraz paprykę w paski (mogą być wszystkie kolory) ;-) W razie podlewam delikatnie wodą aby cebula i [...]

Deser! Coś zdjęcie nie dodało się, a już usunąłem z tel :-( Tak czy inaczej kawa z lodami od AN ;-) Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-10-29 18:04:15

Super jutro wypróbuję, a te pesto w słoiku z jakiej firmy kupujesz? I jak wleciało pesto? Chciałem dzisiaj zrobić, lecz Biedrze ani Intermarche nie było sosu... :-( Dziwne ;-) Jeszcze się nie spotkałem z takimi brakami ;-)

Trochę leczo na jutro :-) /SFD/2017/11/2/234731de82ac460bbdf2d74f66658b80.jpg Podoba mi się stosunek ilościowy kiełbasy do warzyw w tym "leczo" ;-)

Wolne więc moja druga połówka jako że miała czas przygotowała kroksy :-) /SFD/2017/11/11/b6c1f698a6b544a28f39f92cc593588c.jpg W sensie krokiety? ;) Jak przeczytałem kroksy to od razu przed oczami te buty gumowe xD

Na masełku ;-) /SFD/2017/11/13/555d0eb9116e4a52a854ef7531d28e66.jpg Widzę się powodzi... Nie dość że jajka... To jeszcze na maśle... ;pp

Tortilla z kurczakiem /SFD/2017/12/1/31077b265ecc4ecf927604f6120fc911.jpg /SFD/2017/12/1/83350cb2443d4a608ae0ed71e63851c9.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-12-01 22:07:13

Frytaski z suchej patelni, kurczak + colesław:-) /SFD/2017/12/3/88795d126c4b4d088da5cee9064f56cb.jpg Mmmmmmmm :D

Wziąłem na testy i smakowo mi podchodzi ;-) Jutro w pracy przetestuję wersję jagodową ;-) A tym czasem wleciał makaron penne z kurczakiem i brokułem;-) /SFD/2017/12/3/64fee9c4c97949bd82154f9b70e69f1d.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-12-03 21:46:45

Ostatni z wczoraj. Kurczak w pieczarkowym i kluski śląskie /SFD/2017/12/14/a6c159f22ea94da2ab16af8d13814d03.jpg I to jest zarcie wlasnie

Pol opakowania śledzi i bułka wiejska z Lidla. Niestety całe opakowanie nie zmieściło się w makro. Dziś w sosie musztardowym /SFD/2017/12/14/ca30358b59404feda2a9eecea26fd292.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-12-14 16:52:05