georgu

georgu gdzieś napisał że dobre są pompki na poręczach

georgu a masz link do przykladu takiego treningu??:D

stworzyła się nam tutaj taka mała społeczność :-)) Klub wyznawców George'a? :-P

[...] by maniak7000 troszkę wiedzy. Przeczytaj temat chłopaków. Trening na początek masz tu: 8. FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Dietę rozpisz tutaj i daj do oceny jak już zapoznasz się z artykułami

georgu gdzies czytalem ze jak nastepuje brak progresji z tygodnia na tydzien to trzeba zmniejszyc ciezar i jechac od nowa, jaka jest Twoja opinia na ten temat??? Zmieniony przez - Bobsoon w dniu 2010-03-05 16:17:31

Jeśli mieścisz założony posiłek z płynami to nie ma przeciwskazań do tego, żeby pić podczas posiłku ;-) to tu chyba jest odpowiedz na to co napisales

Z forum np TomQ, flex, hubert, rion, ronie, georgu, domer, koniu, wirda.

Dziękuję! To dzięki Wam, którzy co jakiś czas zaglądają do dziennika, napiszą coś :-)) kariera influłenserki się rozwija :-)

"Bo dwa dni pod rzad to lipa" tak pisał georgu co tez maił taki problem ostatecznie możesz ćwiczyc 2 razy w tygodniu

Dane o sobie: wiek staz waga wzrost cel jak wygladala twoja przygoda z silka do tej pory inne aktywnosci (sporty) Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-11-18 13:51:41

Carbo to węgle w prochu, więc nie wiem jakiej odpowiedzi oczekujesz %-) Zresztą one się prawie nie różnią między sobą Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-04-13 17:22:19

Jak georgu, jeżeli jesteś w stanie podciągnąć się poprawnie technicznie na 10 ruchów to możesz zacząć od dodania niewielkiego ciężaru.

Ja jak mam to nawet bym mi się nie chciało nigdzie isć, nieraz się lezy cały dzien %-) Dlatego formy jak nie było, tak nie ma :-P Kij z formą i tak jestem większy od Ciebie Ja to w ogóle nie trenuję, tylko zajmuję się mędrkowaniem w internecie, także żaden wyczyn :-P

Georgu nie przeczytałeś chyba pytania. Jak nei wiesz to lepiej się nie bierz, ja nie pomogę, chcesz to na internecie jest wiele konwerterów jednostek. poczytaj http://www.sfd.pl/hgh_dawkowanie-t576407.html pewnie sporo też zależy od stężenia danego produktu.

Pracować pracują. Czy zbudjesz? Zalezy od tego czy dobrze je robisz i ile ich robisz. Zobacz kolesi którzy zajmują się sw. Nie maja problemów z barkami :) Chyba nie sądzisz, że sylwetki budują tylko i wyłącznie na Street Workoucie. Nie mówie to o typkach którzy pokazują sie na YT czy FB tylko o gościach co normalnie ćwiczą gdzieś powiedzmy w [...]

Witaj, proponuję się zarejestrować i założyć temat w dziale Targowisko. Zmieniony przez - georgu w dniu 2022-06-26 09:02:21

No i nie odpowiedziałeś georgu%-)