[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
jaka dlugosc wkladki w cm ??
A jaka dlugosc wkladki?
Poszukaj na necie ampulki jakiegos trenu w fiolce i zobacz date prudukcji i kiedy sie konczy data waznosci.. Mysle ze po przygotowaniu trenu i umieszczeniu go w szczelnej fiolce bedzie mial podobna dlugosc waznosci...
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
Jest jeden środek na wzrost tzn. na długość i na grubość - VigRx - wpisz w google VigRx.
Szerokość 13 cm długość dobierz sobie według uznania :)
na dlugosc cyklu
Ta informacja jest tajna tylko dla wtajemniczonych. A długosc bana zalezy tylko i wylacznie od woli moderatora ktory go zalozyl. Narozrabialo sie w dopingu co Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-03-20 23:39:54
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
Moim zdaniem głupie pytanie :/ Kulturystyka to sport bardzo kreatywny, najlepiej samemu do czegoś dojść, dla jednego najlepsze są szybkie, dynamiczne powtórzenia, dla innego powolne. Sam dojdź co najlepiej na Ciebie działa. Bez sensu mierzyć stoperem długość serii. :/
Jakieś 60 cm min na długośc Rękawice, ochraniacze itd itp A kasa, wiadomo pisze na targowisku żeby było taniej ale zależuy od torby. Masz coś?
Witam,mam kozacką torbę Nike,dlugosc 68cm, Doslownie kilka razy noszona,zaplacilem za nia 3 miechy temu 180zł za polowe ceny moge Ci puscic taka http://allegro.pl/nike-torba-hurtownia-lodz-ptak-i1288584755.html Zmieniony przez - ABCCBAAA w dniu 2010-11-23 09:54:18
refresh długość koło 65 cm Zmieniony przez - magellan8 w dniu 2010-12-05 16:58:58
długość 73-74cm a nie 77
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
pogoda,biorytm,samopoczucie,długosc snu
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
