Oto specjalna oferta firmy Benchmade - noze ponizej $100 !! Pierwszy z nich - 550 Griptilian Pewny noz, ktory nigdy cie nie zawiedzie, w tej klasie cenowej naprawde jeden z najlepszych. Dlugosc calkowita - 20cm Material ostrza - 440C Okladziny - Zytel Cena - $95 Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love [...]
Drugi - 831 Ascent II Utility Noz z serii Ultralight (super lekki), prosta konstrukcja, jednak marka Benchmade gwarantuje, ze bedziesz z niego zadowolony. Dlugosc calkowita - 20,5cm Material ostrza - 440C Rekojesc - Zytel Cena - $65 "...we just want our country to love us as much as we love it!..."
Ok, teraz wspomniane wczesniej Emersony. Pierwszy - Endeavor Fajny noz Dlugosc calosci - 19,5cm Ostrze - AUS 8 Rekojesc - Zytel Cena - $75 Pozdr. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."
Drugi - Reliant W sumie prawie to samo co wyzej, tylko ksztalt ostrza inny i szlifu. Dlugosc calkowita - 19,5cm Ostrze - AUS 8 Rekojesc - Zytel Cena - $75 Pozdr. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."
I trzeci - Traveler Materialy jak w poprzednich tylko troche mniejszy: Dlugosc calosci - 18cm I tanszy Cena - $68 Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."
Kabar - D2 Ostrze wycinane jest laserowo, 59-60HRC. Material ostrza: D2 Rekojesc: Kraton G Dlugosc ostrza: 18cm Cena: ok. $230 Fajny nozyk Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."
Smith&Wesson -S.W.A.T (Urban Titanium) dlugosc ostrza-8cm po rozlozeniu-17cm zawsze przy mnie chwilowo rozpier......la mi sie cyfrowka ,zdjecie dorzuce innym razem
lec na badania. 5 lat on - ladnby wynik, hehe. testosteron wolny i całkowity, estradiol, prolaktyna, t3, t4, lh, fsh (cały pakiet ze wzgledu na dlugosc cyklu ;) ). w jaki sposob bijesz hcg?
[...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]
[...] w stanie podołać narzuconej mu pracy,to nie rozwinie się,bo organizm nie ma takiej potrzeby!Pamiętajmy zatem o ciągłej stymulacji i zmianach bodźców(obciążenie,ilość serii,długość przerw wypoczynkowych,zmiana kątów i kolejności wykonania ćwiczeń). SUPLEMENTY Dochodzimy do punktu w którym wykorzystaliśmy podstawowe elementy budowy.Mamy piękny [...]
jeśli nic złego się nie dzieje takie e2 można uznać za maksymalną górną bezpieczną granicę można śmiało dołożyć dekę lub npp,tutaj bardziej patrzył bym na długość cyklu jak i wygodę osobiście dał bym tobie min 15 -20 tyg na zbudowanie mięsa i wybrał bym długa dekę i dał 400 mg deki i 500 mg test bite dwa razy w tyg 200 deki +250 testa w [...]
[...] miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? [...]
achh , sorry - pomyliło mi sie "oko " z "główką"( bo to chyba inaczej rączka -tak)Jezeli chodzi omnie to gram jedna ręka i bachand i forhand .Wybacz , ale naprawde nie jestem biegły w nazewnictwie . Więc długość rączki też ma wpływ na grę?
[...] mnie szczypać skura i sie robić czerwona.Na drugi dzień miałem nadal czerwona i mam nadal posmarowałem kwaśną śmietaną i mi nadal zbyt to nieprzechodzi mam poparzenia na długość połowy skury pleców i na ramionach i mi gorąco w te miejsca.Bardzo prosiłbym o pomoc i odpowiedź na to pytanie bo niewiem co mam dalej robić.Pozdrawiam i życze [...]
Sporo, przy wiekszej ilosci estrogenu zwieksza sie tendencja do gromadzenia tluszczu, co ma bezposredni zwiazek z warazliwoscia insulinowa. O ile wiekszosc rzeczy mozna okreslic dieta i rodzaju treningu, bo 90% ktos przy pierwszym cyklu tego nie ogarnie. Dlugos estru = kumulacja - schematu chyba nie musze wyjasciac? Dlugosc estru ma znaczenie [...]
[...] bez kocentracji nie ma przyrostów. Martwy - tragiczny chwyt, łapiesz ją tak wąsko że bicepsy Ci ocierają o kolana, łap szerzej, poza tym CIĄGNIJ PO UDZIE !! przez całą długość ruchu. No i ucisz tego idiotę, co zachowuje się jak zwierzę. półsztanga - za mały ciężarek by mocno grzbiet pracował, zabawa dla ramion. Więcej ciężaru bo grzbiet to [...]
[...] bez kocentracji nie ma przyrostów. Martwy - tragiczny chwyt, łapiesz ją tak wąsko że bicepsy Ci ocierają o kolana, łap szerzej, poza tym CIĄGNIJ PO UDZIE !! przez całą długość ruchu. No i ucisz tego idiotę, co zachowuje się jak zwierzę. półsztanga - za mały ciężarek by mocno grzbiet pracował, zabawa dla ramion. Więcej ciężaru bo grzbiet to [...]
[...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]
[...] lepsza to podciąganie liny wzdłuż tułowia 13. wpisz na you tube. Bierzesz line górnego wyciągu i ciągniesz do siebie, na wysokość oczu. Łokcie na boki. 14. TO jest maksymalna długość przerwy w danych ćwiczeniu, między seriami. 15. To jedno dniówka ci pasuje czy chcesz 2x na tydzien partie? 16. E4 to jeden z najlepszych planów redukcyjnych.
jestem cienias , ale mój wzrost mnie tłumaczy buhahah a tak poważnie to fajny post, ja mam ponad 192 i jestem wysoki. Czyli mówicie , że cięzej zrobić z takim wzrostem mase a jak sie ma rzecz z siłą?? np klata czy wzrost ma jakieś znaczenie? czy długość moich rąk nie powoduje ,że wyciskam mniej bo mam wiekszy zakres ruchu??