SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość

  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] high protein 90 po cyklu kretynka tribulus hepatil podczas esselive komplex witaminek magnez cynk 5)Trening: 4 dni Przerwy pomiędzy seriami: 60-90 sec Przeciętna długość treningu: 60-80 min Rozkład treningu: Poniedziałek: Klatka Nogi Wtorek: Biceps + triceps + przedramie Środa:Wolne Czwartek: Plecy kaptury Piątek: barki brzuch [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 10:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] i witaminy, cynki, magnezy ZMA przed snem, osłonki na wątrobę, 1g vit. C ed, Prostadiag x 1 tabs ed, b.karoten itd. 5)Trening: Przerwy pomiędzy seriami:45s-120s Przeciętna długość treningu:45-60min Rozkład treningu:5 treningów zazwyczaj jedna partia na trening Poniedziałek:wolne Wtorek:biceps+nogi Środa:triceps+przedramiona Czwartek:wolne [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 10:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto taki sprzęt do domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, dzięki wielkie za pomoc. To jeszcze ostatnie pytanie, jedna z tych taśm ma: 1) maksymalna długość: 247 cm minimalna długość: 145 cm średnica uchwytów: 3,5 cm długość uchwytów: 13 cm ładowność: 150 kg a druga: 2) Regulacja taśmy 200 - 290 cm Długość ramienia 100 - 145 cm Szerokość rączek 13 cm Maksymalne obciążenie 250 kg Ktora opcja wydaje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2017-12-29 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gabaryty 123 cm x 55 cm x 55 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 20 kg Testowana wytrzymałość 600 kg + ciężar ćwiczącego 130 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm Szerokość oparcia 28 cm Długość oparcia 81 cm Długość siedziska 31 cm Grubość pianki 3 cm Szerokość podstawy 55 cm Długość podstawy 105 cm Wysokość siedziska 45 cm Regulacja oparcia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2010-03-10 15:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczely mnie juz nudzic te tematy z cyklu "to nie dziala" "to wszystko bujda" itd. Wiec, postanowilem nasisac nowy temat w ktorym opisze wlasnie doswiadczenia zwiazanie z PP. Przed rozpoczeciem cwiczen, dlugosc mojego pena wynosila 12 cm, a obwod ok 13,8cm krotko mowiac mialem maly kompleks "wielkosci", spowodowany [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 00:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening przy redukcji moze byc?

    Post
    Trening dla początkujących

    chodze na profesjonalna silownie wziolem sobie trenera lecz to troche drogi szpas i pomyslelem zeby zrobic cos samemu teraz Cwicze tak: Rozgrzewka: ogolna+serie rozgrzewkowe I DZIEN TRENINGOWY ilosc serii i powtorzen: 2s10p długosc przerw : 120s 1. Wyciskanie hantli + 2. sciaganie drazka wyciagu gornego 3. wyciskanie sztangielek lezac 4. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2014-01-13 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bluza bez kaptura klata 58 dlugosc 66 dlugosc rekawa 61 bluza z kapturem klata 60 dlugosc 68 dlugosc rekawa 61 wymiary moga byc troche inne np o +1 cm wieksze bo mierzylem na lozku wiec moglo sie cos gdzies podwinac ale staralem sie zeby byly dokladne

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2011-03-07 08:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luzu. Trzeba mieć napiętą sylwetkę. Być może za szeroko łapiesz sztangę i za szeroko stajesz na nogach. Może źle się wyraziłem, ale jeśli tułów będzie bardziej pochylony, to długość tułowia spowoduje, że barki będą mocno w przodzie i raczej wyprzedzą sztangę. Jeśli sylwetka byłaby bardziej spionizowana (tyłek niżej) to długość tułowia będzie [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 08:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza ABERCROMBIE XL - szerokosć od pachy do pachy 64 cm , długosć całkowita 68 BLUZA ABERCROMBIE L- szerokosć od pachy do pachy: 63 , długosc calkowita 66 AIRMAXY biale rozmiar 44, granatowe 43 ostatnie pary KAMIZELKA POLO dlugosc 67cm, szerokosc 61 Kurtka HOLLISTER dlugosc od pachy 58 wszystko jest orginalne ,nie zadawajcie mi glupich pytan!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2015-04-21 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] dymaize protein whey,ostrowia,cell pump,tauryna, aspargin vit B6 5)Trening: Przerwy pomiędzy seriami: jak najmniejsze /superserie i serie laczone od 15 do 30 powt Przeciętna długość treningu: ok 50 min Rozkład treningu: 1:klatka ,plecy 2;biceps,triceps,przedramie 3:naramienne,czworoboczne 4:nogi Wykonywane aeroby:tak!! Forma aerobów: rower [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy Oporowe Pomoc

    Post
    Trening w domu

    witaj:-) najlepiej walnij sobie zestawik ro Band BiColor Light o sile oporu 7-18 kg (długość: 2080 mm, grubość: 4,5 mm; szerokość: 13 mm) Pro Band BiColor Medium o sile oporu 9-23 kg (długość: 2080 mm, grubość: 4,5 mm; szerokość: 17 mm) Pro Band BiColor Heavy o sile oporu 14-24 kg (długość: 2080 mm, grubość: 4,5 mm; szerokość: 21 mm) Pro Band [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8280 Data: 2020-03-26 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostępny również czarny sweter TH oraz szare dresy nike, zdjecia na początku tematu rozmiary: spodnie dlugosc calkowita 103/104 cm szerokosc w udzie 29-30 sweter dlugosc rekawa pod pache 45/46 dlugosc od pasa po szyje 70 dlugosc od pasa pod pacy 45 cena 80zł i to i to. Zmieniony przez - pytka1234 w dniu 2014-06-10 19:38:23

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2801 Data: 2014-06-10 19:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokosc w barach 51cm szerokosc pod pachami 60cm dlugosc zasuwaka 53cm dlugosc wewnetrzna rekawa 49cm dlugosc zewnetrzna rekawa 66cm ramie + dlugosc zewnetrzna rekawa 83cm Zapraszam do kupna

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2010-04-06 18:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 400 Ustalam wartość naprężeń dopuszczalnych Dla stali 45T przyjmuję Obliczam wstępnie średnicę rdzenia śruby Zakładam, że Przyjmuje wstępnie gwint Tr 34x6 Obliczam długość swobodną śruby (długość swobodna śruby) Obliczam promień bezwładności śruby Obliczam zredukowaną długość śruby (utwierdzone jednym końcem)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 23:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 108.1kg--->87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlugosc cyklu : 4 tyg Czestotliwosc : 3 razy w tyg. Dni treningowe: poniedzialek, sroda, piatek Rozgrzewka: ogolna+serie rozgrzewkowe I DZIEN TRENINGOWY ilosc serii i powtorzen: 2s10p długosc przerw : 120s 1. Wyciskanie hantli + 2. sciaganie drazka wyciagu gornego 3. wyciskanie sztangielek lezac 4. wioslowanie oburacz z hantlami 5. rozpietki z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2013-10-15 16:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. r=6cm(trójkąt ma poodstawę 12, czyli połowa to 6) l=15(tworząca) kąt=(długość łuku/długość okręgu, który by był zrobiony z l)*360stopni kąt=(2pi*6/2pi*15)*360stopni=144stopnie 2. Kwota końcowa=Kwota początkowa*(1+ oprocentowanie/m) do potęgi(n*m), gdzie n- ilość lat na jakie wpłacasz m- ilość okresów rozliczeniowych w ciągu roku(kwartał to 3 [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 09:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytanka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2003-06-16 00:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] sto km np. 8 litrów ale gdy dodamy gazu momentalnie pokazuje 13 litrów albo gdy puścimy nogę z gazu pokaże blisko zera. Średnia wieku może być taka czy inna a przypuszczalna długość życia może się zmienić w każdej chwili bo np. na Covid umrze 100tysięcy więcej ludzi w danej grupie wiekowej niż średnio umiera co roku i przypuszczalna długość [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary kurtek adidas: M L Długość zamka ( przód ) 68 70 Długość tył 70 73 Szerokość w klatce 64 68 Szerokość u dołu 49 52 Długość rękawa nad pachą 65 67 Długość rękawa pod pachą 55 57 cena 40 +kw

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2014-03-19 20:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rtęć w rybach. łosoś też?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] D i B12 Żyje w wodach północnej części Oceanu Atlantyckiego oraz w rzekach do niego uchodzących, zarówno po stronie europejskiej, jak i amerykańskiej. Hodowlany osiąga długość 40-60 cm * Węgorz wielonienasycone kwasy tłuszczowe: 2,25 g na 100g mięsa, cenne źródło witaminy A Występuje w rzekach i jeziorach zachodniej i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2009-10-27 10:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)